Аддиктология. Интернет-зависимость

1. ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ

Аддиктология

2.

В настоящее время интенсивно
обсуждается и исследуется феномен
(заболевание /синдром)
«(нарко)зависимости от Интернета»,
или Интернет-аддикции.
Интерне́т-зави́симость (или интернетадди́кция) — навязчивое стремление
использовать Интернет и избыточное
пользование им, проведение большого
количества времени в сети. Интернетзависимость не является психическим
расстройством по медицинским
критериям (DSM-V и МКБ-10).

3.

В самом общем виде Интернет-зависимость
(Internet addiction) определяется как
«нехимическая зависимость от пользования
Интернетом» (Griffits, 1996). Поведенчески
Интернет-зависимость проявляется в том, что
люди настолько предпочитают жизнь в
Интернете, что фактически начинают
отказываться от своей «реальной» жизни,
проводя до 18 часов в день в виртуальной
реальности.
Другое определение Интернет-зависимости это «навязчивое желание войти в Интернет,
находясь off-line, и неспособность выйти из
Интернет, будучи on-line».

4.

Расстройство было описано в 1995 году ньюйоркским психиатром Айвеном Голдбергом.
Предложенное им описание базируется на описании
расстройств, связанных со злоупотреблением
психоактивными веществами. Голдберг выделил
следующее:
использование Интернета вызывает болезненное
негативное стрессовое состояние или дистресс;
В 1997—1998 гг. были созданы исследовательские и
консультативно-диагностические службы по данной
проблематике. В 1998—1999 годах вышли первые
монографии по проблеме (К. Янг, Д. Гринфилд и др.). В
России данный феномен изучается с 2000 года.
В 2009 году состоялся симпозиум «Интернет-зависимость:
психологическая природа и динамика развития» с участием
психиатров, психологов, социологов, по материалам
которого издан первый в России сборник по интернетзависимости. В него были включены и переводы полных
текстов докладов основных зарубежных исследователей
этой проблемы.

5. Интернет-зависимость и медицина

Медики признают нормальную привязанность
субъекта к времяпрепровождению за
компьютером, выделяя при этом как достаточно
характерные психические, так и физические
симптомы.
Зависимость (наркотическая) в медицинском
смысле определяется как навязчивая потребность
в использовании привычного вещества,
сопровождающаяся ростом толерантности и
выраженными физиологическими и
психологическими симптомами. Рост
толерантности означает привыкание ко всё
бо́льшим и бо́льшим дозам. Также зависимость
(аддикция) в психологии определяется как
навязчивая потребность, ощущаемая человеком,
подвигающая к определённой деятельности.

6.

Тем не менее отмечено и позитивное влияние
Интернета на психическое здоровье. Американские
исследователи обнаружили, что пользование
Интернетом улучшает деятельность мозга у людей
среднего и пожилого возраста благодаря стимуляции
мозговых центров, ответственных за принятие
решений и сложные рассуждения.
Согласно результатам исследования, отчёт о котором
был опубликован в American Journal of Geriatric
Psychiatry, посещение Интернета вызывает активацию
областей мозга, контролирующих память, язык,
чтение и зрение. Кроме того, при поиске в Интернете
активируются мозговые центры, ответственные за
сложные рассуждения и принятие решений,
благодаря необходимости решать, какую из
предложенных ссылок выбрать для получения
необходимых данных (при чтении книг подобной
активации соответствующих областей мозга не
происходит).

7.

По данным различных исследований, интернетзависимыми сегодня являются около 10 %
пользователей во всём мире. Несмотря на
отсутствие официального признания проблемы в
России, интернет-зависимость уже принимается в
расчёт во многих странах мира.
Например, в Финляндии молодым людям с
интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от
армии.
Китай в 2008 году заявил, что собирается стать
пионером в мире по официальному признанию
данной зависимости болезнью, и первым начал
открывать клиники. Однако в китайских заведениях
используют строевую подготовку и электрошок;
отмечают изуверские методы лечения, приводившие
к смерти подростков-пациентов.
В 2009 году в США появилась первая лечебница,
занимающаяся исцелением «интернетзависимости».

8. Классификация интернет-зависимости, её причин и симптомов

Основные 6 типов интернет-зависимостей по мнению
психолога Дрепы М.И. таковы:
Навязчивый веб-серфинг (информационная перегрузка) бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск
информации.
Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным
знакомствам - большие объёмы переписки, постоянное
участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и
друзей в Сети.
Игровая зависимость - навязчивое
увлечение компьютерными играми по сети.
Навязчивая финансовая потребность - игра по сети
в азартные игры, ненужные покупки в интернетмагазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.
Пристрастие к просмотру фильмов через Интернет.
Киберсексуальная зависимость - навязчивое влечение к
посещению порносайтов и занятию киберсексом.

9.

Тяга к общению в интернете и новым
знакомствам в сети. Это может быть
пребывание на сайтах знакомств, чатах,
различных форумах. Этой зависимости
страдают люди, которые имеют
проблемы с общением в реальной жизни.
Часто друзья в интернете становятся
важнее семьи и реальных друзей, из-за
чего возникают проблемы с близкими.

10.

Непреодолимая тяга к новым
информационным потокам, которая
заставляет человека регулярно блуждать
по сети. Онлайн - серфинг способствует
бесконечному поиску информации без
определенной цели и смысла. В
результате, человек тратит очень много
времени на бессмысленное блуждание по
сайтам, что приводит к информационной
перегрузке и потере продуктивности.

11.

Игровая зависимость. Эта проблема
крайне актуальна в области психического
здоровья для общества современного
мира. Игроманы теряют семьи, свои
финансовые сбережения, вплоть до
полного разорения, пренебрегают своей
профессиональной деятельностью, так
как на первый план выходят игры.

12.

Зависимость, связанная с азартными
играми в сети интернет. Этот вид
зависимости очень схож с играми на
деньги, однако это пристрастие затягивает
большее количество игроков, чем
стандартные игровые автоматы или
казино. В зоне риска находятся подростки,
так как среди них данная зависимость
является достаточно распространенным
явлением.

13.

Сексуальная зависимость. Люди,
которые страдают от данной
зависимости, просматривают, скачивают
или распространяют порнографическую
продукцию в сети. Эти люди также могут
принимать участие в ролевых играх и
общаться в соответствующих чатах. В
результате этой зависимости портятся
отношения с партнером, с семьей,
детьми, возникают проблемы в
профессиональной деятельности, так как
зависимость становится для больного
приоритетнее.

14.

В зависимости от развития болезни,
разделяют следующие этапы:
Первый этап. На этом этапе пользователь
знакомиться с интернетом, его
возможностями и выбирает для себя
подходящую виртуальность.
Второй этап. Происходит отдаление от
реальности, зависимый тратит все больше
времени на пребывание в сети.
Третий этап стабилизирующий. Проблема
становится очевидной, ярко выражены
симптомы зависимости, переходящие в
хронический характер. Усиливающим
фактором зависимости является стресс или
появление новых тем в сети, которые
интересны больному.

15. Диагностика интернет-зависимости

Для психологической диагностики
интернет-зависимости используется ряд
опросных методик:
Тест интернет-зависимости К. Янг;
Шкала интернет-зависимости С. Чена;
Методика диагностики зависимости от
онлайн-игр.

16.

В 1998 - 1999 гг. опубликованы первые
монографии но данной проблеме (К. Янг,
Д. Гринфилд. К. Сурратт). Кимберли Янг
приводит 4 симптома Интернетаддикции:
- навязчивое желание проверить e-mail;
- постоянное ожидание следующего
выхода в Интернете;
- жалобы окружающих на то, что человек
проводит слишком много времени в
Интернет;
- жалобы окружающих на то, что человек
тратит слишком много денег на Интернет.

17. Для диагностики Интернет‑зависимости используется опросник Кимберли Янг

Для диагностики Интернет-зависимости используется
опросник Кимберли Янг
1. Вы используете Интернет, чтобы уйти от проблем или избавиться от
плохого настроения.
2. Вы не можете контролировать использование Интернета.
3. Вы чувствуете необходимость находиться в Интернете все дольше и
дольше для того, чтобы достичь удовлетворения.
4. Каждый раз вы проводите в Интернете больше времени, чем
планировали.
5. После излишней траты денег на оплату соединения вы на следующий
день начинаете все сначала.
6. Вы обманываете членов семьи и друзей, скрывая, сколько времени вы
проводите в Интернете и степень вашей увлеченности им.
7. Вы чувствуете беспокойство или раздражение, когда вас отрывают от
Интернета.
8. Вы думаете об Интернете, когда находитесь вне сети.
9. Находясь вне сети, вы испытываете подавленность или беспокойство.
10. Вы рискуете лишиться важных взаимоотношений, потерять место
работы или учебы из-за Интернета.
Если вы честно ответили «да» более чем на 4 вопроса и ваше
увлечение длится более года, вам необходима психологическая
помощь.

18. Причины интернет-аддикции

В основе возникновения интернет-зависимости
лежит возможность компенсировать в сети
интернет свои нереализованные потребности в
реальной жизни: значимость, достижения, секса,
общения, любви и дружбы. Интернет способен
улучшать настроение, облегчать депрессивные
состояния, которые вызваны низкой самооценкой,
одиночеством, обидой, неудачливости, страха и
т.д. Фактором развития зависимости является
неправильное воспитание, нездоровая атмосфера
в семье и бездуховность. Такие принципы
воспитания как вседозволенность, подавление
инициативы, безнаказанность и безотчетность
способствуют к возникновению у человека
зависимости.

19. Симптомы интернет-аддикции

Клиническая картина зависимости от интернета
проявляется следующими признаками:
Ощущение эйфории в процессе пребывания в
сети, при невозможности выхода в интернет
наблюдается уныние и апатия;
Зависимого невозможно отвлечь от монитора и
мотивировать его для выхода на улицу;
Пациент не общается с реальным миром, не
посещает друзей и родственников, то есть
постепенно начинает терять контакты с людьми;
Зависимый регулярно проверяет свою почту в
сети, обновляет страницу на социальных
порталах, посещает аккаунт сайта знакомств и
т.д.;

20.

Пациент обсуждает темы сети даже с людьми,
которые не осведомлены в этой сфере;
Теряется ощущение времени. Человек не
замечает как пролетает время в сети, он может
зайти в интернет всего на несколько минут по
делу, а выйти через несколько часов;
Во время пребывания в сети, человек забывает о
профессиональной деятельности, домашних
обязанностях, встречах и обещаниях;
Ресурсы в интернете посещаются автоматически,
а не с конкретной целью;
Пользователь тратит денежные средства на
увлечения в сети, пытаясь скрыть это от своей
семьи;

21.

На физиологическом уровне ощущается
боль в глазах, суставах, нарушение сна и
питания;
На психологическом уровне проявляется
агрессия, тревога, уныние, вызванные
негативными новостями;
Близкие люди жалуются на
безответственность зависимого и
отстраненность от реальности. Сам
пациент не способен заметить свою
увлеченность.

22. Лечение интернет-аддикции

Лечение зависимости проводится врачомпсихотерапевтом. На первой стадии лечения
должна проводиться диагностика причин
возникновения зависимости и устранение
депрессивного состояния. Основой лечения
зависимости является психологическая
поддержка, которая подбирается
индивидуально для каждого пациента и
проводится в специальных группах.
Психологическая поддержка нацелена на
улучшение отношений с семьей и друзьями,
учит самоконтролю и умению решать
проблемы, воспитывает в человеке волю,
повышает его самооценку, формирует новые
жизненные увлечения.

23.

Зависимость влияет на атмоферу в семье,
поэтому в процессе лечения необходимо
оказывать помощь близким больного,
чтобы улучшить их взаимоотношения.
Также в комплексе лечения лежит
медикаментозный способ. Специалист
назначает пациенту антидепрессанты,
улучшающие настроение больного. От
психологической зависимости помогают
избавиться антагонисты наркотических
анальгетиков.

24. Профилактика

Профилактика интернет-зависимости
заключается в активном и здоровом
образе жизни. Нужно больше двигаться и
заниматься спортом, активно отдыхать,
гулять на свежем воздухе. Необходимо
учиться справляться с трудностями и
воспитывать в себе здоровый оптимизм.

25. СПАСИБО за ВНИМАНИЕ!!!