Similar presentations:
Здоровый образ жизни
1. Здоровый образ жизни!
Составила:учитель начальных классов
МБОУ «Школа №38» (филиал) г.Рязань
Кречетова Ю.С.
2.
Правиласохранения и укрепления
Здоровья!
-Соблюдай чистоту!
-Правильно питайся!
-Сочетай труд и отдых!
-Больше двигайся!
-Не заводи вредных
привычек!
3. Первое правило: -Соблюдай чистоту!
Корней ИвановичЧуковский не зря
говорил:
- Надо, надо
умываться по
утрам и вечерам …
4.
а нечистымтрубочистам
СТЫД И СРАМ!
СТЫД И СРАМ!
5. ВЫПОЛНЯЯ ЭТО ПРАВИЛО, НЕ ЗАБЫВАЙ!
-Содержи в чистоте своё тело,одежду и жилище.
6.
-Не забывай мыть руки смылом, чистить зубы!
7.
-Проветривай помещение иубирай квартиру!
8.
-Не мусори на улице!.....9.
10. Второе правило: -ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
Здоровое питание – однаиз основ здорового образа
жизни.
11. КАКОЕ ПИТАНИЕ МОЖНО СЧИТАТЬ ЗДОРОВЫМ?
-Разнообразное-Богатое овощами
и фруктами
-Регулярное
-Без спешки
или
-Однообразное
-Богатое
сладостями
-От случаю к
случаю
-Второпях
12.
А ты правильно питаешься?Если нет, постарайся поправить дело!
13. Третье правило: -СОЧЕТАЙ ТРУД И ОТДЫХ!
Учёба в школе, выполнение домашнихзаданий – серьёзный труд.
14. Развлечения современных школьников…
15. Это вредно, особенно для зрения и нервной системы!
16. Всё в меру. Включай в свой распорядок дня прогулки, игры на свежем воздухе, чтение книг.
17. Четвёртое правило: -Больше двигайся!
Малоподвижный образ жизни вредит здоровью.-Утром делай зарядку!
18. Занимайся физическим трудом, физкультурой!
19. Пятое правило: -Не заводи вредных привычек!
Ребёнок, который начинает курить:Хуже растёт.
Плохо справляется с учёбой.
Быстро устаёт
при
любой работе.
Чаще болеет.
Всё это потому, что в табачном дыме есть
опасный яд - никотин и ещё много других вредных
веществ.