Влияние занятий плаванием на формирование осанки детей 11-14 лет

1. Доклад на тему: «Влияние занятий плаванием на формирование осанки детей 11-14 лет»

Исполнитель:Студент 4 курса специализации
ТиМ спортивного плавания Малахов М.И
Научный руководитель: доцент, КПН,
Чеботарева Ирина Владимировна

2. Актуальность темы

• В научно-методической литературе по плаванию
практически отсутствуют данные о влиянии ранней
узкой специализации пловцов на осанку, об
усовершенствовании системы подготовки путем
коррекции слабых звеньев опорно-двигательного
аппарата при нарушениях осанки у юных пловцов и
научно-обоснованные рекомендации по методике
диагностики состояния осанки для массовых
обследований.
• В связи с этим перед нашим исследованием были
поставлены следующие задачи:

3. Задачи исследования.

• 1. Изучить состояние осанки в группах
детей 11-12 и 13-14 лет, занимающихся
оздоровительным и спортивным
плаванием.
• 2. Выявить особенности осанки детей
специализирующихся в разных способах
плавания.
• 3. Разработать практические рекомендации

4. Методы исследования

• 1. Анализ научно-методической литературы
• 2. Определение состояния позвоночника по
результатам измерения ромба Машкова.
• 3. Оценка состояния осанки по плечевому
показателю
• 4. Методы математической статистики.

5. Организация исследования

• В исследовании приняли участие 80 спортсменов
мужского пола, в возрасте 11-14 лет, со спортивной
квалификацией от 2 взрослого разряда до КМС и
специализацией в способах кроль на груди и брасс.
Участники эксперимента были разделены по
возрасту и по спортивной подготовленности.
Спортивные группы занимались 6 раз в неделю по
3-4 часа, оздоровительные только 3 раза в неделю
по 1-1,5 часа.
• Исследования проводились в период с 1.12.2013 по
22.12.2013 года, на базах СДЮШОР “Скифы”, и в СК
“Балашиха” .

6. Оценка осанки по плечевому показателю

7. Возрастная динамика плечевого показателя юных пловцов

8.

9. Оценка состояния осанки по результатам ромба Машкова

10. Изменение осанки у юных пловцов 11-14лет в (%)

11.

12. Выводы

1. Изучение состояния осанки в группах детей 11-14 лет показало, что в возрасте 11-12 в
оздоровительной и спортивной группах – практически отсутствует разница, что говорит
о равномерном распределении нагрузки согласно возрастным особенностям
занимающихся. В возрасте 13-14 лет наблюдаются нарушения в спортивной группе, что
вероятно связано с увеличением нагрузки на тренировках и ранней специализацией в
период наиболее интенсивного роста детей, а в подгруппе оздоровительного плавания,
наоборот, наблюдаются улучшения, что говорит нам о равномерном распределении
нагрузки согласно возрастным особенностям занимающихся.
2. Выявлена зависимость нарушений осанки в сагиттальной и фронтальной плоскостях
от специализации в способах плавания. Так в способе плавания брасс нарушения чаще
всего происходят в сагиттальной плоскости, что связано с техникой плавания. Способу
плавания кроль на груди сопутствуют нарушения во фронтальной плоскости, связанные
с различной степенью развития мышц верхних конечностей и спины, принимающих
участие в гребковых движениях.
3. Разработать практические рекомендации:
А) Проводить профилактическую работу со спортсменами для выявления и
предупреждение нарушений осанки на ранней стадии;
Б) Прорабатывать равномерно все группы мышц;
В) Обратить внимание на разностороннюю плавательную подготовку, не увлекаться
узкой специализацией)