Тибетское искусство умирания

1.

Тибетское искусство
умирания

2.

Бардо Тхёдол
Гуру Падмасамбхава
• "Тибетская книга мёртвых" была написана
учителем Падмасамбхавой в VIII или IX
веке.
• Он скрыл эту книгу, и в XIV веке она была
найдена известным искателем книжных
сокровищ Карма Лингпой.
• "Бардо Тхёдол" описывает опыт бардо (тиб.
Промежуток), относящийся к состоянию
между смертью и новым рождением.
• "Бардо Тхёдол" служит руководством для
духовной практики: йогу помогает развить
способности для преодоления кризиса
смерти, а для неуверенных в своих
способностях она даёт представление о том,
как получить помощь от божественных и
иных сверхъестественных существ.

3.

Обычная подготовка к смерти
Эй! Теперь вступив в жизнь Промежутка,
Я отброшу лень, ведь времени больше не осталось,
Без колебаний вступаю на путь знания, мысли и созерцания,
Принимаю восприятие и ум как путь,
Я познаю Три Тела просветления!
Получив на этот раз человеческое тело,
Не стану тратить время на отвлечения.

4.

Пять основных типов
подготовки, осуществляемых
при жизни:
1. Информационный
2. Развития воображения
(о потенциальных будущих царствах)
3. Этический (три основных подхода:
щедрость, внимательность к другим
и терпимость)
4. Медитационный
5. Интеллектуальный

5.

Особые приготовления
Эй! Теперь, когда я приступил к медитации Промежутка,
Отвергну все отвлекающие соблазны,
Сосредоточусь на совершенно свободных переживаниях,
Не обращая внимания на процесс освобождения и контроля,
И достигну стабильности на стадиях созидания и завершения!
Оставлю все дела, отдам все силы медитации,
Я не стану предаваться власти пагубных склонностей!

6.

Четыре стадии особых
приготовлений
1. Подготовительная стадия
экзотерических учений о
просветлении
2. Установление отношений с опытным
учителем и получение посвящения в
высокие эзотерические практики
3. Стадия созидания: развитие
способности к визуализации, развитие
творческого воображения
4. Стадия завершения с йогическими
методами, репетирующими
смертельные переходы

7.

Предварительная стадия
• Практика усердного следования обычным экзотерическим буддийским
учениям, включающая изнурительные подготовительные приёмы.
Обычно это "400 тысяч", по 100 тысяч каждой из четырёх практик:
1. Формальные простирания
2. Повторения стослоговой очистительной мантры Ваджрасаттвы
3. Ритуальные подношения всей вселенной просветлённым существам
4. Созерцания гуру-йоги
• Три основные пути к просветлению: трансцендентальное отречение, дух
просветления любви и сострадания (бодхичитта) и мудрость отсутствия
индивидуального "я".

8.

Учитель и посвящение
• Практиковать три принципа пути по книге возможно, но считается
более эффективным иметь духовного учителя, который приспособит
разные методы к способностям ученика.
• Наставник даёт ученику посвящение и наставления, и ученик может
приступать к Высшей йога-тантре.
• Основной результат посвящения заключается в том, что ученик - как
на сознательном, так и на бессознательном уровнях - возносится в
воображении к переживаниям собственного просветления физически,
вербально, ментально и интуитивно.

9.

Стадия созидания
Основная цель этой практики - использовать
воображение для трансформации обычного
восприятия и представления в видение и
переживание просветления.
Все элементы окружающего мира - субъекты
и объекты - предстают в воображении как
энергия чистой мудрости. Смерть,
промежуток и жизнь в воображении
превращаются в три Тела будды: Истины,
Блаженства и Эманации и т.д.
Стадия созидания - это длительная
медитация, использующая воображение для
преобразования внутреннего видения в
полноту вселенной.

10.

Стадия завершения
• Занятия медитацией на стадии завершения всегда заканчиваются
растворением созданных воображением царств в ясном свете вселенской
пустоты.
• Стадию завершения можно разделить на пять фаз:
1. Очищение тела
2. Повторение ваджры
3. Очищение ума
4. Ясный свет
5. Интеграция