Пример планирования недели

1. Миссия

• Миссия – достичь совершенства, максимальной
самореализации в тех вещах, которые мне интересны.
Роль
Цель
Инженер
Начальник инженерного
отдела; Инженер-конструктор
высокого уровня;
Врач
Военный врач – нейрохирург;
Человек-волонтер
Член АВЦ;
Спортсмен
Тренер по волейболу, тренер
по конкуру/

2.

I квадрат
II квадрат
III квадрат
IV квадрат

3. Понедельник

9:00-10:00-Подъем-Душ-Чай
10:00-10:35-Выход из дома, дорога до места собеседования
10:40-11:55-Собеседование
11:00-11:50-Дорога до универа
12:00-15:00-Пары
15:05-15:40-Дорога до ДИВС
15:40-18:00-Рекрут.центр
18:00-19:00-Дорога домой
19:00-19:30-Звоночки, отдых
19:30-21:00-ДЗ
21:05-22:00-Встреча с дер.VOLURAL(Skype?)
22:05-23:00-ДЗ или книга
23:00-24:00-Душ
24:00-1:00-Общение
1:00…-Сон
+
+
+
+
+
+
+
+
+
+
- (Встреча
отменена=>Прогулка
с друзьями)
- (Прогулка)
-(Прогулка)
-(Душ)
+

4. Вторник

6:30-7:30-Подъем-Душ-Чай
7:30-7:40-Доспать 5 минут
7:40-8:20-Выход из дома, дорога до универа
8:30-15:45-Пары
15:50-16:25-Дорога до ДИВС
16:30-18:00-Рекрут.центр
18:00-19:00-Дорога домой
19:00-19:30-Звоночки, отдых
19:30-22:00-ДЗ
22:05-22:55-Гитара или книга
23:00-24:00-Душ
24:00-1:00-Общение
1:00…-Сон
Полностью «+»

5. Среда

• 6:30-7:30-Подъем-Душ-Чай
• 7:30-7:40-Доспать 5 минут
• 7:40-8:20-Выход из дома, дорога до
универа
• 8:30-15:45-Пары
• 15:50-16:00-Дорога до больнички
• 16:05-17:00-Больничка
• 17:05-17:45-Дорога домой
• 17:50-18:00-Позалипать
• 18:05-21:00-ДЗ
• 21:05-23:00-План собрания
• 23:00-24:00-Душ
• 24:00…-Сон
• Почти всё «-». Время с
заболевшим
племянником.

6. Четверг

8:00-9:00-Подъем-Душ-Чай
9:00-9:30-Доспать
9:35-10:10-Дорога до универа
10:15-15:45-Пары
15:50-16:30-Дорога до ДИВС
17:00-18:00-Собрание
18:20-19:20-Дорога домой
19:30-20:30-Звоночки, отдых
20:35-22:00-ДЗ
22:05-23:00-Книга или Гитара
23:00-24:00-Душ
24:00-1:00-Общение
1:00…-Сон
+
+
+
+
- Отмена собрания.
Дневной сон. Интернет.
+
+
+
+
+

7. Пятница

6:30-7:30-Подъем-Душ-Чай
7:30-7:40-Доспать 5 минут
7:40-8:20-Выход из дома, дорога до универа
8:30-12:00-Пары
12:05-13:45-Встреча с Беловым
13:50-16:20-Дорога до аэропорта
16:25-23:00-Психолог
23:00-02:00-ДЗ
02:10…- Сон
+
+
+
+
+
+
+
+

8. Суббота

8:00-9:00-Подъем-Душ-Чай
9:00-9:30-Доспать
9:35-10:10-Дорога до универа
10:15-15:45-Пары
15:50-16:30-Дорога домой
16:45-19:00-Сон
19:05-20:00-Душ
20:00-… Время с молодым
человеком
Полностью «+»
8:00-9:00-Подъем-Душ-Чай
9:00-9:30-Доспать
9:35-10:10-Дорога до универа
10:15-15:45-Пары
15:50-16:30-Дорога домой
16:35-18:15-Сбор вещей,
общение
18:20-18:50-Дорога на вокзал
18:50-23:00-Дорога в Качканар
23:00-24:00-Мама
24:00-01:00-Рисовашки на стене

9. Воскресенье

• Время с молодым
человеком
Полностью «+»
• 10:00-11:30-Подъем, душ, чай,
Мама
• 11:35-12:00-Дорога до Викинга
• 12:00-17:00-Викинг
• 17:00-19:00-Тренировка детей
(все тот же Викинг)
• 19:10-20:00-Дорога до Бабули
• 20:00-22:00-С Бабуленькой
• 22:05-22:20-Дорога домой
• 22:30-24:00-Мама
• 24:00-1:00-Душ
• 1:00-03:00-Рисовашки на стене
• 03:00-03:45-Сбор вещей
• 03:50-04:00-Дорога до вокзала
• 04:00…-Дорога в Екатеринбург

10.

В теории II квадрат изначально должен был составить
(48ч) xor (59ч), в зависимости от вариаций субботы и
воскресенья. По факту вышло 34ч. Разница
обусловлена появляющимся I квадратом, т.к его
запланировать полностью невозможно.
Итог: 34 часа

11.

•[email protected]