Similar presentations:
Тактическая подготовка в спорте
1. «Тактическая подготовка в спорте»
Главный резерв для достижения максимальных спортивных результатов –умение раскрывать индивидуальные физические, технические,
психологические и другие возможности спортсмена в борьбе против
конкретного соперника в определенной обстановке.
средства- способы – формы
Спортивная тактика
- искусство ведения спортивной борьбы
2. Процесс тактической подготовки спортсмена
• усвоение теоретических основ спортивнойтактики;
• изучение возможностей противников и условий
предстоящих соревнований;
• освоение тактических приемов, их комбинаций и
вариантов вплоть до приобретения
совершенных тактических умений и навыков;
• развитие тактического мышления и других
способностей, необходимых для овладения
тактическим мастерством.
3. Особенности тактики
характервзаимодействия
(единоборства)
структурные
особенности
(спортивные игры,
фехтование = мяч,
шайба, оружие)
интенсивность
соревновательного
упражнения
(циклические виды
спорта)
4. Спортивно-тактическая подготовка спортсмена
Смысл спортивной тактики состоит втом, чтобы так использовать приемы
соревновательной деятельности, чтобы
они позволили спортсмену с наибольшей
эффективностью реализовать свои
возможности (физические, технические,
психические) и с наименьшими
издержками преодолеть сопротивление
соперника.
5. В основе спортивной тактики:
соответствие тактического плана и поведенияспортсмена во время состязания уровню
развития его физических и психических
качеств, технической подготовленности и
теоретических знаний.
включает рациональное распределение сил
в процессе выполнения соревновательных
упражнений;
применение приемов психологического
воздействия на противника и
маскировки намерений.
6. Спортивная тактика
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ отдельныеспортсмены в индивидуальных видах спорта,
индивидуальные задачи и не связанные с
другими членами команды (единоборства,
циклические виды спорта)
ГРУППОВАЯ группа спортсменов = общие задачи
= одинаковые функции = одинаковая работа в
ходе соревновательной деятельности
(групповые упражнения в художественной
гимнастике, синхронном плавании, гребле в
экипажах, эстафетном беге)
КОМАНДНЫЙ команда спортсменов = общие
задачи, но выполняющих различные функции в
соревновательной деятельности (игре) - вратарь,
линия защиты, средняя линия и нападение.
7. Спортивная тактика
Алгоритмическая тактикавыполнение
действий в строго запланированной
последовательности по заранее составленному
плану – минимум вариантов тактических решений
(метание, тяжелая атлетика, конькобежн.спорт).
Вероятностная тактика - "преднамеренноэкспромтные" действия – планируется лишь
определенное начало; варианты продолжения
зависит от противника. ситуаций
Эвристическая тактика экспромтное
реагирование в зависимости от создавшейся
ситуации в ходе соревновательного поединка
8. Спортивно-тактическая подготовка:
Спортивно-тактическая подготовка:• изучение oбщих положений тактики избранного
вида спорта, приемов судейства и положения о
соревнованиях, тактического опыта
сильнейших спортсменов;
• освоение умений строить свою тактику в
предстоящих соревнованиях;
• моделирование необходимых условий в
тренировке и контрольных соревнованиях для
практического овладения тактическими
построениями = Уровень тактической
подготовленности спортсмена (команды)
9. Задачи практической реализации тактической подготовленности:
- создание целостного представления о поединке;- формирование индивидуального стиля ведения
соревновательной борьбы;
- решительное и своевременное воплощение
принятых решений благодаря рациональным
приемам и действиям с учетом особенностей
противника, условий внешней среды, судейства,
соревновательной ситуации, собственного
состояния и др.
10. Основа спортивно-тактического мастерства
тактические знанияумения, навыки
качество тактического
мышления
11. Содержание тактической подготовки:
1) изучение основных теоретико-методическихположений спортивной тактики;
2) овладение основными элементами,
приёмами и вариантами тактических
действий;
3) совершенствование тактического мышления;
4) изучение информации, необходимой для
практической реализации тактической
подготовленности;
5) практическая реализация тактической
подготовленности
12. 1. Изучение основных теоретико-методических положений спортивной тактики
1. Изучение основных теоретико-методическихположений спортивной тактики
• изучение тактики избранного вида спорта,
правил судейства, тактического опыта
сильнейших спортсменов
Помогает точно оценить соревновательную
ситуацию, адекватно подбирать средства и
методы соревновательной деятельности
(комплекс словесных и наглядных методов,
спец.литература, просмотр соревнований,
видеозаписей, их разбор и анализ).
13. 2. Овладение тактическими действиями
2. Овладение тактическими действиямиСредства и методы овладения тактическими действиями,
весь процесс тактической подготовки обусловливается
спецификой вида спорта.
Циклические виды спорта основная задача тактической
подготовки связана с подготовкой к реализации
разработанной схемы прохождения соревновательной
дистанции
(основное
средство
–
многократное
выполнение
специально-подготовительных
и
соревновательных упражнений в строгом соответствии с
разработанной схемой.
14. 2. Овладение тактическими действиями
2. Овладение тактическими действиямиСпортивные игры и единоборства – специальные методы
моделируют специфическую соревновательную
деятельность спортсмена (тренировка без соперника,
тренировка с условным соперником, тренировка с
партнёром, тренировка с соперником)
• метод тренировки без соперника – применяется для
овладения основами техники действия.
• метод тренировки с условным соперником –
предполагает использование вспомогательных
снарядов и приспособлений: мишени, манекены,
различные тренажёрные устройства.
• метод тренировки с партнёром – является основным
для овладения тактикой действий.
• метод тренировки с соперником – позволяет
совершенствовать тактику
15. 3. Совершенствование тактического мышления.
3. Совершенствование тактического мышления.• Необходимо развивать следующие
способности:
1) быстро воспринимать, адекватно осознавать и
анализировать соревновательные ситуации;
2) быстро и точно оценивать ситуацию и
принимать решения в соответствии с
создавшейся обстановкой и уровнем
подготовленности;
3) предвидеть действия соперника (партнёра по
команде);
4) рефлексивно отражать свои действия в
соответствии с целями соревнований и задачей
конкретной состязательной ситуации
16. 4. Изучение информации, необходимой для практической реализации тактической подготовленности
4. Изучение информации, необходимой для практическойреализации тактической подготовленности
Задача: сбор и обработка информации о
вероятных противниках и партнёрах по
команде, о среде и условиях проведения
предстоящих соревнований.
Важная информация - сведения о физической
подготовленности, технико-тактической манере
ведения ими соревновательной борьбы,
личностных характеристиках, морально-волевых и
психических качествах (беседы, просмотр
тренировочных занятий и соревнований, их
анализ).
17. 5. Практическая реализация тактической подготовленности
5. Практическая реализация тактической подготовленности• Задачи:
1) создание целостного представления о поединке (создаётся
в процессе учебно-тренировочной работы, участия в соревнованиях,
накопления тактического опыта, приобретения специальных знаний);
2) формирование индивидуального стиля
соревновательной борьбы;
3) решительное и своевременное воплощение принятых
решений с учётом особенностей соперника, среды,
судейства, соревновательной ситуации и др.
18. 1)целостное представление о спортивном поединке создаётся в процессе учебно-тренировочной работы, участия в соревнованиях,
1)целостное представление о спортивном поединке создаётся впроцессе учебно-тренировочной работы, участия в соревнованиях,
.
накопления тактического опыта, приобретения специальных знаний
Компоненты:
осознание спортсменом собственной технико-тактической
оснащённости, особенностей индивидуальной манеры, достоинств и
недостатков подготовки;
• понимание взаимосвязи между подготавливающими действиями и
основными средствами ведения соревновательной борьбы;
• понимание характера инициативы в поединке, места и значения таких
тактических элементов, как внезапность, маневр, своевременность и
др.
• понимание необходимости выдержки и разумного риска, знание
вариантов поведения в различные моменты поединка, умение
проводить разминку и регулировать психическое состояние;
• овладение способностью противодействовать различным по стилю и
силам соперникам;
• овладение способностью противодействовать различным по стилю и
силам соперникам;
• чёткое представление о целях подготовки, участия в отдельных соревнованиях, в
отдельном поединке.
19. Формирование индивидуального стиля ведения поединков
• Стиль (манера) ведения тактическойборьбы должен включать и общие
тенденции тактики в конкретном виде
спорта, учитывать наиболее сильные
индивидуальные особенности спортсмена, а
также его характерные недостатки.
20. Тактические упражнения
от других тренировочных упражнений их отличает то,что:
— установка при выполнении данных упражнений
ориентирована в первую очередь на решение
тактических задач;
— в упражнениях практически моделируются
отдельные тактические приемы и ситуации
спортивной борьбы;
— в необходимых случаях моделируются и внешние
условия соревнований.
21. В зависимости от этапов подготовки тактические упражнения используются: - в облегченных условиях; - в усложненных условиях; - в
условиях, максимально приближенных к соревновательным.Облегчить условия необходимо при формировании новых
сложных умений и навыков или преобразовании
сформированных ранее
упрощения разучиваемых форм тактики, если расчленить их
на менее сложные операции (с выделением, например,
действий атакующей, оборонительной, контратакующей
тактики в спортивных играх и единоборствах,,
позиционной борьбы на дистанции и т.д.).
22. Цель использования тактических упражнений повышенной трудности — обеспечение надежности разученных форм тактики и
стимулирование развития тактических способностейМетодических подходы:
а) введение дополнительных тактических противодействий со стороны
противника. (Например: реализовать намеченный
тактический замысел в тренировочной схватке с несколькими
соперниками, в игровых упражнениях и тренировочных играх «Один
против двух», «Трое против пяти» и т.д.);
б) подходы, связанные с ограничением пространственных и
временных условий действий;
в) подходы, связанные с обязательным расширением используемых
тактических вариантов;
г) подходы, связанные с ограничением числа попыток, предоставленных
для достижения соревновательной цели.
23. Особенности тактики и тактической подготовки в различных видах спорта.
Особенности тактики и тактической подготовки вразличных видах спорта.
1-я группа объединяет сложнокоординационные виды (спортивная и
художественная гимнастика, фигурное катание, акробатика,
фристайл) –
спортсмены выступают в соревнованиях без непосредственного
контакта друг с другом. Особенность - в создании у спортсмена
преимущественной концентрации сознания на самом процессе
исполнения соревновательного действия.
Тактика сводится к изменению технических приемов, элементов
спортивного упражнения, их соединений, нахождению средств
большей выразительности движений.
24. 2-я группа объединяет виды спорта циклического характера (бег, лыжные гонки на длинные дистанции и др.).
2-я группа объединяет виды спорта циклического характера(бег, лыжные гонки на длинные дистанции и др.).
Соревновательная деятельность участники соревнований
выступают индивидуально, в группах или командах.
Возможен достаточно тесный контакт между соперниками и
взаимодействие между партнерами по команде.
Требуется вдумчивости, наблюдения за противником,
проявления выдержки и самообладания, принятия
решений с учетом складывающейся на дистанции
ситуации.
25. Различают девять вариантов тактики бега по дистанции:
- скорость передвижения по дистанции практически неизменна от старта
до финиша;
- скорость передвижения по дистанции постепенно или скачками
уменьшается на протяжении всей дистанции, за исключением старта;
- скорость передвижения по дистанции неоднократно увеличивается и
уменьшается;
- скорость выше средней в начале и в конце дистанции и ниже средней в
середине дистанции;
• - скорость постепенно или скачками увеличивается на протяжении
всей дистанции;
• - скорость постоянна на первой половине дистанции, затем
постепенно снижается вплоть до финиша;
• - скорость превышает среднедистанционную в начале дистанции,
затем снижается и остается неизменной до финиша;
• - после короткого стартового разгона скорость уменьшается на
протяжении почти всей дистанции, затем увеличивается в конце;
• - скорость постоянна в начале и середине дистанции, затем снижается
и остается неизменной до финиша.
26. Тактическая подготовка в этих видах спорта сводится к разработке предварительных проектов тактики ведения соревновательной
борьбы на дистанции, с последующей ихотработкой и реализацией, сначала - в условиях тренировочного
процесса, а в последствии - в условиях, приближенных к
соревнованиям.
27. 3-я группа представлена циклическими видами спорта (например, спринтерские дистанции в беге, плавании и др.).
3-я группа представлена циклическими видами спорта(например, спринтерские дистанции в беге, плавании и др.).
• В тактическом плане взаимодействие между партнерами
возможно только в эстафетных соревнованиях.
• Контакт между противниками исключен. Тактика сводится
к определению поведения на старте, к распределению
усилий в предварительных и финальных соревнованиях.
Тактическая подготовка в этих видах спорта сведена к
минимуму
28. 4-я группа объединяет легкоатлетические прыжки и метания, тяжелую атлетику и др.
4-я группа объединяет легкоатлетические прыжкии метания, тяжелую атлетику и др.
• Противники оказывают косвенное воздействие
друг на друга.
• Средством взаимовлияния оказываются главным
образом результаты, показываемые участниками
в ходе соревновательной борьбы. Тактическая
подготовка здесь также сведена к минимуму.
29. 5-я группа представлена спортивными играми и единоборствами
5-я группа представлена спортивнымииграми и единоборствами
Задачи тактической подготовки в этих видах спорта:
• - приобретение знаний тактики нападения,
защиты, жесткого прессинга и др.;
• - формирование умений и навыков командной,
групповой и индивидуальной тактики ведения
соревновательной борьбы;
• - изучение тактических действий, связок и
комбинаций;
• - целостное проигрывание различных схем
тактики в усложненных условиях и модельных
формах соревновательной деятельности.
30. 6-я группа охватывает многоборья: легкоатлетическое десятиборье, современное пятиборье, лыжное двоеборье и др.
6-я группа охватывает многоборья: легкоатлетическоедесятиборье, современное пятиборье, лыжное
двоеборье и др.
Тактика соревновательной деятельности и тактическая
подготовка в них строятся с учетом особенностей тех
видов спорта, которые входят в данное многоборье.
31. Тактика может быть пассивной, активной и комбинированной (смешанной)
• Пассивная тактика — это заранеепредусмотренное предоставление
инициативы противнику для того, чтобы
в нужный момент предпринять
активные действия (финишный "бросок"
из-за спины в беге, велосипедном спорте,
контратака в боксе, фехтовании, в
футболе)
32. .
• Активная тактика — это навязывание соперникудействий, выгодных для себя. Например, бег с
нерегулярно меняющейся скоростью, так называемый
рваный бег, резкие переходы от активного
наступательного боя в боксе к замедленному. Частая
смена технических приемов и комбинаций в футболе,
гандболе; достижение высокого результата сразу же в
первой попытке, заезде, заплыве — в прыжках в длину и в
высоту, метаниях, велоспорте, плавании и др.
• Смешанная тактика включает в себя
активные и пассивные формы ведения
соревновательной борьбы.
33. .
Тактические задачи:1. Показать максимальный, рекордный
результат.
2. Победить соперника независимо от того,
какой будет показан результат.
3. Выиграть соревнования и одновременно
показать высший результат.
4. Показать результат, достаточный для
выхода в следующий тур соревнований —
четвертьфинал, полуфинал и финал.
34. 4 формы ведения соревновательной борьбы
1. Тактика лидирования:• лидирование с равномерной скоростью
при прохождении дистанции — в беге,
плавании, гребле;
• — лидирование с изменением скорости,
темпа на дистанции.
35. 2. Тактика выигрыша соревнований независимо от показанного результата
2. Тактика выигрыша соревнований независимо отпоказанного результата
- "тактика отрыва"- развить максимальную
скорость в первой половине дистанции; прыгнуть на
максимальную длину или высоту в первой зачетной
попытке;
- "тактика финишного спурта" -
держится в лидирующей группе, готовясь в
любой момент предпринять маневр;
- "тактика изматывания соперника» резко изменяет скорость на дистанции; часто
изменяет технические приемы, тем самым
ставит соперника в затруднительное
положение и т.д.
36. 3. Тактика выигрыша соревнований с высоким результатом
При решении этой задачи возможныдве ситуации:
• 1) когда основные соперники уже стартовали и
спортсмену известен их результат («тактика
побития результата соперника»);
• 2) когда основные конкуренты стартуют в
последующих забегах, заплывах («тактика
первого удара», тактика отрыва»).
37. 4. Тактика выхода в очередной тур состязаний
4. Тактика выхода в очередной турсостязаний
В практике спорта при решении этой
тактической задачи спортсмен (команда)
стремится:
• 1. Показать результат, достаточный для
выхода в следующий этап состязаний
("тактика рационального распределения сил
на ходу состязания").
• 2. Показывать высокие результаты на каждом
этапе состязаний ("тактика поддержания
психологического преимущества и
непобедимости").
38. Виды , задачи, средства тактической подготовки спортсмена
- Общая тактическая подготовка –направлена на обучение тактическим
приемам;
- Специальная тактическая подготовка –
направлена на овладение и
совершенствование спортивной тактики в
избранном виде спорта.
39. Задачи тактической подготовки
1. Приобретение спортсменом знаний по спортивнойтактике
2. Сбор информации о соперниках, условиях предстоящих
состязаний, о режиме соревнований, социальнопсихологической атмосфере в этой стране и разработка
тактического плана выступления спортсмена на
соревновании.
3. Освоение и совершенствование тактических приемов
ведения соревновательной борьбы.
4. Формирование тактического мышления и
непосредственно связанных с ним способностей.
5. Овладение приемами психологического воздействия на
соперника и маскировка собственных намерений
40. .
• Специфическими средствамитактической подготовки являются
физические упражнения,
т.е. двигательные действия,
используемые для решения определенных
тактических задач.
41. .
Задания для самостоятельной работы:1. Описать тактику избранного вида спорта
Описание техники избранного вида спорта можно
проводить согласно предложенному плану:
• Общее определение стратегии и тактики.
• Классификация тактики избранного вида спорта.
• Описать тактику нападения избранного вида спорта
• Описать тактику защитных действий
• Рассмотреть подробно наиболее часто используемые
тактические схемы.
• Проанализировать индивидуальную или групповую
тактику.
2. Составьте тактический план выступления в
конкретных соревнованиях.