пред.защита. Щербатов.В

1.

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«НАЦИОНАЛЬНЫЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ
ИМЕНИ П.Ф.ЛЕСГАФТА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ»
Средства и методы техникотактической подготовки
боксёров 15-17 лет, на этапе
совершенствования
Name of presentation
спортивного мастерства
Выполнил
Руководитель
Санкт-Петербург 2021

2. Актуальность

Актуальностью нашего исследования является то, что с
юношеского возраста технико-тактическая подготовка
должна включать в себя весь технический и тактический
арсенал в условиях его естественного сужения и
индивидуализации на этапе совершенствования спортивного
мастерства. Результативность поединка напрямую зависит от
вариативности техники и тактики спортсмена, которая
повышается с ростом его технического и тактического
мастерства. По мнению многих авторов, таких как В. А.
Осколков, В.А. Таймазов, В.А. Щитов, техническая
подготовка является основой мастерства в боксе. Считаю, что
изучение проблемы заключается в поиске эффективных
путей
повышения
уровня
технико-тактической
подготовленности спортсменов на базе традиционных
подходов и внедрения их в практику.

3. Цель и задачи исследования

Объект и предмет исследования
Объект
исследования
педагогический
процесс
совершенствования технико-тактической подготовки боксеров
15-17 лет.
Предмет исследования – средства и методы техникотактической подготовки боксеров 15-17 лет.

4. Объект и предмет исследования

Гипотеза
Гипотеза - технико-тактическая подготовка боксеров 15-17 лет
будет проходить более эффективно, если проводить
тренировочные занятия по усовершенствованной методике.
Практическая значимость работы заключается в возможности
использования её результатов:
- с целью оптимизации тренировочного процесса спортсменов
15-17 лет на этапе подготовки к соревнованиям;
- для построения учебно-тренировочного процесса боксёров на
этапе совершенствования спортивного мастерства.

5. Гипотеза

Методы исследования
Для решения поставленных задач использовали следующие
методы исследования:
- Анализ литературы по проблеме исследования;
- Педагогическое тестирование;
- Педагогический эксперимент;
- Экспертное оценивание;
- Методы математической статистики.

6. Методы исследования

Бокс
Бокс - (от англ. box - удар, пощечина) - контактный вид
спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг
другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери
контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов.
Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и
не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или
если он получил травму, не позволяющую продолжать бой
(технический нокаут). Соревнования по боксу проводятся в
мягких перчатках (масса 250 - 300 г) на ринге - квадратной
площадке размером 6 Х 6 м, ограниченной канатами. В боксе
запрещается наносить удары ниже пояса, по затылку, в
спину, головой, а также противнику, сбитому с ног. Бой
судят рефери - судья, находящийся на ринге, и 3 - 5 судей вне
ринга.

7. Бокс

Психофизиологические особенности
боксеров 15-17 лет
Спортивные достижения в этом возрасте у боксеров
возрастают, поскольку физические возможности тоже растут.
Также идут вверх показатели объема и массы сердца;
минутный объем крови растет за счет возросшего
систолического давления, а вот ЧСС падает. Давление в 1517 лет составляет порядка 125/73 мм/рт.ст. В построении
тренировки боксеров юношей необходимо учитывать
высокую динамичность и лабильность протекания у них
нервных процессов, в сравнении с взрослыми боксерами, и
их недостаточный уровень психической устойчивости и
выносливости,
особенно
ярко
проявляющийся
в
соревновательной обстановке.

8. Психофизиологические особенности боксеров 15-17 лет

Средства и методы в организации
технико-тактической подготовки
боксеров
В группы упражнений специальной подготовки включены:
1) специально подготовительные («бой с тенью», упражнения
со скакалкой, имитационные упражнения с отягощениями и
без, боксёрская «борьба» и т. п.);
2) на боксёрских снарядах, в том числе и «на лапах»;
3) по совершенствованию двигательных действий, включая
условные бои;
4) соревновательные (вольные бои, спарринги).

9. Средства и методы в организации технико-тактической подготовки боксеров

Техника и тактика в боксе
Под техникой бокса понимается совокупность приемов
нападения и защиты, применение которых диктуется
обстоятельствами, условиями и возможностями ведения боя.
Тактика бокса - искусство применения технических средств, с
учетом индивидуальных психологических и физических
возможностей
в бою с разными по стилю и манере
противниками. Техника бокса и тактика ведения боя на ринге
находятся во взаимосвязи и взаимозависимости чем
разнообразнее техника, тем более содержательным и
разнообразным будет поединок.

10. Техника и тактика в боксе

База проведения исследования и
контингент испытуемых
Экспериментальную
группу
составили
боксеры,
занимающиеся в Центральном зале спортивных клубов
единоборств и функционального тренинга Федерации Бокса
Санкт-Петербурга имени И.С. Андреева, в количестве 10
человек.

11. База проведения исследования и контингент испытуемых

Организация исследования
1 этап:
Проведен анализ и обобщение источников научно-методической
литературы; сформулированы цель, задачи исследования, гипотеза;
определены методы исследования.
2 этап:
Проведен педагогический эксперимент
3 этап:
Подведены итоги педагогического эксперимента
и оформлены результаты исследования

12. Организация исследования

Применение средств и методов
В тренировочный процесс включались различные
упражнения: в вольных боях; на мешке, набивной и
настенной груше; упражнения на сопротивление в парах и т.
д. Разрабатывались комплексы физических упражнений в
парах,
применялись
специальные
тренировочные
комплексы.

13. Применение средств и методов

Применение набивных мячей
В технической подготовке набивные мячи
использовались для отработки прямых,
боковых ударов, ударов снизу. С набивным
мячом
выполняется
их
имитация.
Отрабатывалась
техника уклонов от
прямых ударов в голову, что позволяет
решать не только задачи технической, но и
тактической подготовки при отработке
оборонительных
и
подготовительных
действий. В тактической подготовке
набивной мяч используется для отработки
подготовительных действий к атакам, для
повышения
эффективности
наступательных действий в атаках и
контратаках.

14. Применение набивных мячей

Результаты исследования

15. Результаты исследования

16. Результаты исследования

Анализ 4 компонентов технико-тактической подготовки
позволил вывести общую оценку. До эксперимента видно, что
эксперты оценили большинство испытуемых (60%) как
удовлетворительно, 30% оценены - на хорошо, 10% - на
отлично. После эксперимента видно, что эксперты оценили
испытуемых таким образом: 50% на отлично и 50% на
хорошо. Удовлетворительно и неудовлетворительно в
показателях нет.

17.

Заключение
Вопросы эффективности подбора средств и методов для
совершенствования
технико-тактической
подготовки
является важным фактором для достижения высоких
результатов юношей 15-17 лет, занимающихся боксом, и
является актуальной проблемой для тренеров, поскольку
дают
возможность
улучшить
и
разнообразить
тренировочный процесс спортсмена. Полученные в ходе
исследования результаты позволяют сделать заключение о
том, что предположенная гипотеза экспериментально
подтвердила факт положительного влияния применяемой
усовершенствованной модели тренировочного процесса.
Представленный материал исследований позволяет сделать
заключение о том, что цель и задачи исследования решены
полностью.

18. Заключение

Благодарю за внимание!