ЗАПИСЬ_ЦЕЛИ

1. СПЕЦИФИКАЦИЯ ЦЕЛЕЙ

Хорошо проспецифицированная цель не требует постоянного контроля для ее
исполнения

2. Долгосрочность влияния мотивации на достижения цели

1
1
1
1
2
1
1
1
1
2

3.

ЦЕЛИ 3Х ТИПОВ
быть
делать делать
делать
делать
делать
делать
делать
делать
делать делать
иметь иметь иметь
иметь иметь иметь
иметь
иметь иметь
иметь иметь иметь
иметь иметь иметь
иметь
иметь иметь
иметь
иметьиметь
иметь
иметь иметь
Мы живем всегда по привычке, сформированной однажды
и за частую на всю жизнь

4.

ПРОВЕРКА ЦЕЛЕЙ
НА КОНГРУЭНТНОСТЬ
М
Идентификация
Ценности
убеждения
Стратегии поведения
поведение
Результат (окружения)
Только конгруэнтная цель вызывает долгосрочную мотивацию стремления

5. Упражнение на проверку

Миссия
Ради чего
идентификация
Зачем это нужно тебе как личности
ценности
Почему тебе это важно
убеждения
Почему ты в этом уверен в правильности
Стратегии поведения
Как ты будешь этим пользоваться
Поведение
Что ты с этим будешь делать
Результат
Опиши цель
7
6
5
4
2
1
8
9
10
11
12
13

6.

ПРОВЕРКА ЦЕЛЕЙ
НА МОТИВАЦИЮ
Что случиться если Я
Что НЕ случиться если я НЕ
Что НЕ случиться если Я
Что случиться если я НЕ
Мотивация, это то, что дает нам силы сделать только первые шаги

7.

ЛОВУШКИ МЫШЛЕНИЯ
Управлять можно только тем, что можно познать.
Познать можно лишь то, что можно измерить.
Неконкретные существительные
Неконкретные глаголы
Обобщенные числительные
Модальные операторы
Неполные суждения
Процессы остановленные в существительные
Карта не является территорией

8.

СТРАТЕГИЯ ЗАПИСИ ЦЕЛИ
ЦЕЛИ ТИПА ИМЕТЬ
Структура спецификации
1. Описание цели в НВ позитивной
формулировке
2. Личная ответственность
3. VAK расшифровка
4. Контекстуальная зависимость
5. Требуемые ресурсы
6. Имеющиеся ресурсы
7. Масштаб
8. Экология
9. Первые шаги и стратегия
достижения

9. ПРОВЕТКА ЦЕЛИ на измеримость

Выписать все нарушения метамодели и расписать их до уровня
поведенческой конретики

10. Второй день

• Спецификация навыков

11. Концепция Я - ИДЕАЛЬНЫЙ

здоровье
семья
_____________
карьера
_____________
_____________
Материальное
благополучие
_____________

12. Концепция Я - ИДЕАЛЬНЫЙ

1 __________________________ 3 __________________________ 5 __________________________ 7 __________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
2 __________________________ 4 __________________________ 6 __________________________ 8 __________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________
____________________________ ____________________________ ____________________________ ____________________________

13.

ПРОВЕРКА ЦЕЛЕЙ
НА ВЕРУ
ИЗ НЕРЕСУРСНОГО В РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
КАЛИБРОВКА СУБМОДАЛЬНОСТЕЙ
ПРОВЕРКА СУБМОДАЛЬНОСТЕЙ
НАСТРОЙКА СУБМОДАЛЬНОСТЕЙ
Внутренний голос ничего не может изменить снаружи,
но очень сильно может повлиять на Вас изнутри

14.

Текущее состояние
VAK описание
Контекст
Вторичная выгода
Текущее решение
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
Желаемое состояние
Трудности
Ресурсы
Первый шаг
VAK описание
Контекст
Позитивная формулировка
Текущее решение
Реальность;
Экология
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
____________________________
План перехода

15. ПРОВЕТКА ЦЕЛИ на измеримость

Выписать все нарушения метамодели и расписать их до уровня
поведенческой конретики

16.

СТРУКТУРНАЯ СХЕМА ЦЕЛИ
ЦЕЛИ ТИПА УМЕТЬ
Ценности и убеждения
ресурсы
Последовательность
действий
Обратная связь
результат

17.

СТРАТЕГИЯ ЗАПИСИ ЦЕЛИ
ЦЕЛИ ТИПА УМЕТЬ (СПЕЦИФИКАЦИЯ НАВЫКА)
Структура спецификации
1.
2.
3.
4.
5.
Описание навыка в НВ позитивной формулировке
Основные ценности и убеждения мод.объекта
Сверка со своими ценностями и убеждениями
Личная ответственность ЗА РЕЗУЛЬТАТ
Имеющиеся ресурсы для проведения действий
1. Человеческие
2. Материальные/не материальные
6. Последовательность действий для получения навыка
7. Контекстуальная зависимость
8. Требуемые ресурсы
1. Человеческие
2. Материальные/не материальные
9. Критерии правильности достижения цели
10. Масштаб по результатам не более чем в 4 раза
11. Первые шаги и стратегия достижения

18.

СТРАТЕГИЯ ЗАПИСИ ЦЕЛИ
ЦЕЛИ ТИПА БЫТЬ
Структура спецификации
1. НАБОР НАВЫКОВ
2. ПОНИМАНИЕ ЦЕННОСТОЙ СТРУКТУРЫ МОД.ОБЪЕКТА

19.

СТРУКТУРА ЦЕЛЕЙ
СТРУКТУРА ЦЕЛЕЙ
ИДЕНТИФИКАЦИЯ
Набор ценностей
Набор убеждений
ресурсы
Последователь
ность действий
результат
Обратная связь
Первичные навыки
ресурсы
Последователь
ность действий
результат
ресурсы
Последователь
ность действий
результат
Мат.ресурс
Обратная связь
Обратная связь
ресурсы
Моделирование собственной личности – высшая форма ее развития
Последователь
ность действий
результат
Обратная связь