Презентация (1)

1. "Вперёд от старости"

"Вперёд от старости"
Цель проекта - повысить уровень
физического, психического и
социального благополучия уязвимых
групп населения через регулярные
профилактические спортивные
занятия, направленные на
предупреждение девиантного
поведения, социальной изоляции,
хронических заболеваний и
кризисных состояний.
"Вперёд от старости"
Целевые группы:
- пожилые люди и инвалиды
(профилактика преждевременного
старения, одиночества, потери
подвижности);
Задачи проекта:
- Организовать регулярные (2 раза в
неделю) бесплатные спортивные
занятия для пожилых людей
в мед.учреждениях.
- Разработать адаптированные
программы: ЛФК для пожилых,
дыхательная гимнастика и йога для
желающих.
-Включить элементы «социальнопедагогической» и «социальномедицинской» работы: беседы о
ЗОЖ, правильном питании,
профилактике зависимостей.
- Создать поддерживающую среду
для общения и взаимопомощи.

2.

- Риск 2.1: Нестабильность
расписания («волонтёр не
пришёл»)
- Риск 2.2: Низкое качество
услуг из-за недостаточной
квалификации
Проблемы
Критические риски
Риск 1.1: Травма участника —
кто отвечает?
Риск 1.1 - Волонтёр не имеет
медицинского/инструкторского
образования
Риск 2.1 - Волонтёры —
студенты/работающие люди
Риск 2.2 - Волонтёр не умеет
работать с пожилыми
- Риск 3.1: «Потребительское»
отношение участников
Риск 3.1 - «Бесплатно —
значит, могу опоздать/не
прийти/требовать»
- Риск 3.2: Выгорание
волонтёров (особенно
координатора)
Риск 3.2 - Эмоциональная
нагрузка, рутина, отсутствие
роста

3.

Этапы реализации
Подготовка
Согласование
Пилот
Масштабирование
Оценка
отчётности
Месяц 1-2
Месяц 2-3
Месяц 3-5
Месяц 6-9
Месяц 10-12
Формирование
команды,
разработка
программ,
обучение
волонтёров, поиск
площадок
Заключение
договоров,
получение
меддопусков,
закупка инвентаря,
тестовые занятия
Запуск в одном
учреждении, сбор
обратной связи,
корректировка
методики
Подключение 1-2
новых учреждений,
стабилизация
расписания,
внедрение
цифрового учёта
Анализ
результатов,
подготовка отчёта
для доноров/вузов,
планирование
следующего цикла

4.

Механизм проведения занятий:
1. Медицинский допуск: Администрация учреждения + лечащий врач согласовывают список участников и ограничения. Мы и волонтёры не заменяют
медперсонал.
2. Группировка: До 8–10 человек, разделённые по мобильности (сидячие, полусидячие, ходячие с опорой).
3. Структура занятия (45–60 мин):
Вводная часть + проверка самочувствия (5 мин)
Разминка (суставы, дыхание) (10 мин)
Основная часть (баланс, координация, лёгкая сила, растяжка) (20–25 мин)
Заминка + релаксация (5–10 мин)
Рефлексия / чай / общение (5–10 мин)
4. Безопасность: Контроль пульса/давления (при наличии), запрет на осевые и ударные нагрузки, наличие аптечки, протокол экстренной связи с медсестрой.
5. Учёт: Электронный журнал посещаемости, краткие заметки о самочувствии, ежемесячный отчёт методисту.
6. Социальный компонент: После занятий – неформальное общение, совместные праздники, «доски достижений», вовлечение родственников.

5.

Результаты
Количество проведённых
занятий, посещаемость,
число активных
волонтёров, количество
учреждений-партнёров.
Тесты до/после (баланс,
сила хвата, шкала
настроения/депрессии,
частота жалоб на боль)
Отзывы врачей о
динамике мобильности и
психоэмоционального
состояния
Опросы
удовлетворённости
(подопечные, персонал,
волонтёры)
Отчётность.
Ежемесячные сводки,
квартальные отчёты для
партнёров, финальный
аналитический документ.