2 лекция -2025- 2026 2

1.

Тема 2 Я и моя мотивация

2.

План
1. Мотив, мотивация и самомотивация.
Общая организация мотивационной сферы.
2.Мотивы и потребности. Виды мотивов.
3.Методы изучения мотивации.
4.Мотивационный профиль личности

3.

Мотив — это побуждения к деятельности, связанные с удовлетворением потребности субъекта.
Мотивация-совокупность причин психологического характера,
объясняющих поведение человека, его начало, направленность и активность.

4.

Мотив — это то, что побуждает человека к деятельности, направляя его на удовлетворение определенной
потребности. Мотив есть отражение потребности, которая действует как объективная закономерность,
объективная необходимость.(Например, в качестве мотива могут выступать как упорная работа с
воодушевлением и энтузиазмом, так и уклонение от нес в знак протеста).
В качестве мотивов могут выступать потребности, мысли, чувства и другие психические образования.
Однако для осуществления деятельности недостаточно внутренних побуждений. Необходимо иметь объект
деятельности и соотносить побуждения с целями, которые индивид желает достичь в результате
деятельности. В мотивационно-целевой сфере с особой ясностью выступает социальная обусловленность
деятельности.
Мотивация - это совокупность внутренних и внешних движущих сил, побуждающих человека действовать
специфическим, целенаправленным образом; процесс побуждения себя и других к деятельности для
достижения целей организации или личных целей.
Понятие «мотивация» более широкое, чем понятие «мотив». Мотив в отличие от мотивации — это то, что
принадлежит субъекту поведения, является его устойчивым личностным свойством, изнутри побуждающим
к совершению определенных действий. Понятие «мотивация» имеет двойной смысл:
во-первых, это система факторов, влияющих на поведение человека (потребности, мотивы, цели, намерения
и др.),
во-вторых, характеристика процесса, который стимулирует и поддерживает поведенческую активность на
определенном уровне.

5.

Что такое самомотивация в психологии?
У каждого человека есть свой личный стратегический план жизни. Но далеко не
у каждого хватает воли, энтузиазма или смелости его осуществить.
Самомотивация и есть та внутренняя сила, которая приводит человека в действие
и заставляет идти в намеченном направлении. Самомотивация — это активное
побуждение к действию самого себя, эффективное выполнение работы,
внутренняя мотивация.
Самомотивация – это внутренняя сила, которая заставляет двигаться вперед,
проявлять инициативу и действовать для достижения целей и выполнения задач.
Самомотивация тесно связана с жизненными приоритетами, желаниями,
устремлениями, убеждениями. Они и являются мобилизующей пружиной,
подталкивающей к действиям. Активизируя резервы человека, они вдохновляют
его и позволяют добиваться невозможного.
Никто не рождается с самомотивацией. Ее нужно культивировать в себе. Именно
это умение и отличает успешных личностей от прожигателей жизни.
Ответственное «могу» для мотивирующего себя человека важнее
принудительного «должен». Он встает раньше, успевает больше, жалеет себя
меньше. Он побеждает обстоятельства и конкурентов, но прежде – сам себя.

6.

Уровень самомотивации
Успешный американский бизнесмен Г. Вайнерчук как-то признался, что самыми
мотивирующими для него были три слова: «Я однажды умру». Мысль о
кратковременности земного пребывания побудила его жить на полную катушку.
Психологи подтверждают: временной фактор обусловливает три вида уровней
самомотивации:
1. Высокий – уровень необходимости, когда надо сделать что-то немедленно.
2. Средний – уровень значимости, когда нужно выполнить нечто важное, но не
обязательно прямо сейчас.
3. Низкий – уровень предпочтения, когда индивиду нравится что-то делать, но
данный эмоциональный стимул не мобилизует его так срочно и сильно.

7.

8.

Управление временем, организация времени, тайм-менеджмент (англ. time
management) — технология организации времени и повышения
эффективности его использования.
Поедание лягушек называется самое трудное, неприятное дело, которое
предстоит выполнить в течение дня. Суть этого приема состоит в том, что
лягушку надо съесть на завтрак, т.е. самое важное дело необходимо
выполнить прямо с утра. Специалисты утверждают, что достаточно в течение 21
дня принудительно заставлять себя начинать день именно таким образом,
чтобы увеличить собственную продуктивность более чем в два раза и достичь
любую цель.
Нарезка слона
Задача – слон это глобальная, объемная работа. На осуществление
достигнутой цели потребуется ни один месяц, … год упорного труда.
Например.
Строительство коттеджа, защита докторской диссертации, получение
университетского диплома, школьного аттестата.
Только метод слона в тайм менеджменте научит правильно распределять
ваши силы и стремления для достижения конечного, положительного
результата.
«Умение рационально использовать личное время», так трактует принцип
слона тайм менеджмент.

9.

«Зона смерти». Здесь может помочь обещание, данное кому-нибудь из
значимых людей. Пообещайте начальнику, преподавателю, что обязательно
выполните работу к точному сроку. Или скажите это громко перед всеми
студентами своей группы. Чувство стыда за невыполненное задание —
хороший стимул. Существует несколько вариантов реализации этого
способа. Первый — сделать публичное заявление. Так поступил генерал
Шарль де Голль, президент Франции, который вошел в приемную и
прилюдно заявил: «С сегодняшнего дня бросаю курить». Обратного пути
уже не было.
Техника «Якорь». Якорь — любой материальный объект (визуальный,
аудиальный образ, жест, поза, движение, цвет, запах), любой стимул,
вызывающий определенные эмоциональные состояния. Чтобы настроиться
на работу за компьютером, поставьте с ним рядом любимую игрушку или
органайзер для канцелярских принадлежностей. Для работы в библиотеке
приобретите специальную авторучку, которой будете пользоваться только
там. Если не хочется идти на учебу, воспользуйтесь любимым дезодорантом,
запах которого связан только с хорошими воспоминаниями. У студентов
есть много стандартных примет для сдачи экзамена, например положить
монетку 5 копеек в обувь

10.

11.

12.

13.

14.

15.

2.Мотивы и потребности. Виды мотивов.
Потребность — состояние нужды человека или животного в определенных условиях, которых
им недостает для нормального существования и развития. Потребность как состояние личности
всегда связана с наличием у человека чувства неудовлетворенности, связанного с дефицитом
того, что требуется (отсюда название "потребность") организму человека.
По убеждению психологов, все мотивы нашей деятельности так или иначе вращаются вокруг
потребностей, которые мы пытаемся удовлетворить.
Общеизвестна классификация потребностей А. Маслоу. Он обосновал иерархическую
структуру потребностей человека, выделив пять уровней:
1) физиологические потребности (пища, вода, кров);
2) потребность в безопасности (защита от опасностей, лишений и угроз);
3) социальные потребности (чувство принадлежности к какой-либо группе, дружба,
поддержка);
4) потребности в уважении и признании (самооценка, репутация, статус, уважение и
признание со стороны окружающих);
5) потребности в самоактуализации (самовыражении) – потребность в реализации
собственного потенциала для непрерывного самосовершенствования.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

Мотивационный профиль личности - это индивидуальное сочетание наиболее и
наименее актуальных потребностей для конкретного человека.
Мотивационный профиль - это индивидуальное сочетание стимулирующих
факторов человека, которые вдохновляют его выполнять определенные задачи.

29.

Мотивационный профиль личности — это индивидуальное сочетание наиболее
и наименее актуальных потребностей для конкретного человека.
На основе мотивационного профиля составляют документ, в котором HRспециалист или руководитель описывают эти потребности. В профиле обычно отмечают
индивидуальные характеристики сотрудника, указывают, как можно его мотивировать.
Изучение мотивационного профиля позволяет определить потребности и мотивы,
побуждающие к эффективной трудовой деятельности. Эта информация помогает
сформировать систему стимулированию, поскольку от того, насколько организация
способна удовлетворить потребности персонала, зависит их дальнейшая работа и
эффективность труда.
Мотивационный профиль - это индивидуальное сочетание
стимулирующих факторов человека, которые вдохновляют его выполнять определенные
задачи.
Выделяют несколько различных методик изучения мотивационного
профиля персонала предприятия, которые в основном представлены тестами,
опросниками и направлены на диагностику мотивации труда как социального явления,
то есть формируют группу социологических методик. Рассмотрим наиболее известные
на сегодня методики:

30.

Цель и характеристика методики
Наименование
методик
изучения
мотивационного
профиля
Методика
«Изучения Определить
индивидуального сочетания
мотивационного
наиболее
и
наименее
значимых
профиля
личности» потребностей для конкретного человека, в
(Ш. Ричи и П. Мартин). ходе которого
изучается индивидуальный
мотивационный профиль.
Методика
Выявить степень выраженности социально«Диагностики
психологических
установок.
Методика
социальносостоит из 80 вопросов, которые направлены
психологических
на
выявление
степени
выраженности
установок личности в социально-психологических
установок
«свобода – власть», «труд – деньги».
мотивационнопотребительской
сфере»
(Р.Ф.
Потемкиной).
Составить суждение о рабочей и личной
Методика
«Диагностика
направленности человека. «Направленность
мотивационной
личности» – это некоторые устойчивые
структуры личности» тенденции личности, такие как общая и
(В.Э.Мильман)
творческая
активность,
стремление
к

31. Методика «Изучения мотивационного профиля личности» (Ш. Ричи и П. Мартин).

32.

ВОПРОСЫ
Что означает термин «мотивация»?
Почему очень важна в жизни человека
самомотивация?
Как бывают виды мотивов?
Какие бывают методы изучения мотивации?
Мотивационный профиль личности-это

33. Источники

Аронсон Э. Көпке ұмтылған жалғыз [Мәтін] = The Social Animal:
әлеуметтік психологияға кіріспе: [оқулық] / Э. Аронсон ; ауд. Д.
Д. Дүйсенбеков [және т. б.]. - 11-бас. - Астана: "Ұлттық
аударма бюросы" қоғамдық қоры, 2018. - 407, [2] б. - (Рухани
жаңғыру).
Абрахам Харольд Маслоу Мотивация и личность, Питер 2012.
– 352 с.
Майерс Д. Әлеуметтік психология [Мәтін] = Social Psychology:
[оқулық] / Д. Г. Майерс, Ж. М. Туенж ; ауд. Г. Қ. Айқынбаева
[және т.б.]. - 12-бас. - Астана : "Ұлттық аударма бюросы" ҚҚ,
2018. - 559, [1] б.: сур. - (Рухани жаңғыру).
Маклаков А.Г. [Общая психология учебное пособие для вузов
и слушателей курсов психологических дисциплин] Питер,
2012. – 582 с.
Картинки из интернета