Учет_возрастных_психологических_особенностей_спортсменов_1

1.

Преподаватель:
Александра Владимировна
Фациевич-Слинченко
Психология ФКиС
Старший преподаватель кафедры
психологии им. А.Ц. Пуни
Спортивный психолог | Психотерапевт

2. Познакомимся

Александра Владимировна
Фациевич-Слинченко
Контакты
E-mail: fsav2012@yandex.ru

3.

УЧЁТ ВОЗРАСТНЫХ
ОСОБЕННОСТЕЙ
ДЛЯ УСПЕШНОГО ПРОДВИЖЕНИЯ
РЕБЁНКА И ПОДРОСТКА В СПОРТЕ

4.

Возрастной период – отрезок жизни, характеризующийся
особенностями развития человека как индивида, субъекта,
личности и индивидуальности:
1)задачи развития (в контексте всевозрастной концепции
развития П.Балтеса);
2)ведущая деятельность;
3)социальная ситуация развития;
4)психические новообразования.

5. Задачи развития в дошкольном возрасте (3-6 (7)лет):

1) развитие символической функции и воображения;
2) развитие мотивационной сферы;
3) проигрывание социальных ролей;
4) формирование основы нравственного поведения.

6.

У ДЕТЕЙ 4-6 ЛЕТ
Внимание неустойчиво;
Поисковая деятельность является одним из оснований мышления. В
целом происходит переход к наглядно-образному мышлению;
Познавательное развитие дошкольников неразрывно связано с
развитием произвольности или саморегуляции. Саморегуляция
предполагает следование образцам социально одобряемого
поведения, когда требования взрослых становятся требованиями
ребенка к самому себе;

7.

У ДЕТЕЙ 4-6 ЛЕТ
Примерно в 5 лет - переход от стадии «автономной компетентности» к стадии
«социального сравнения»;
Ребенок стремится «быть хорошим», заслужить одобрение взрослых;
Развивается способность к соподчинению мотивов (выстраивается иерархичная
структура мотивов);
в сюжетно-ролевой игре ребенок осваивает социальные роли, т.е. ведет себя как
взрослый, роль которого взял на себя, а не просто называется данным именем «я гонщик», «я-спортсмен» и пр.
С 5-6 лет - интерес нормам и правилам поведения и игры.

8. Некоторые рекомендации по учету возрастных психологических особенностей детей дошкольного возраста в процессе занятий спортом

1.При построении занятий предусматривается частая
смена поз и движений.
2. Ведущим методом обучения является показ новых
движений и положений.
3. Эмоциональность и сюжетность занятий
(музыкальное сопровождение, красочный инвентарь,
образы и пр.)
4. Часто оценивать детей.

9.

5. Учить детей адекватно реагировать на оценку их деятельности
(особенно девочек).
6. Необходимо осуществлять дифференцированный подход в
процессе обучения и воспитания.
мальчики 5-7 лет имеют более высокий уровень развития
скоростно-силовых, скоростных способностей, общей
выносливости (только дети 6-7 лет), лучше осваивают метание,
броски и ловлю мяча, прыжки в длину, лазание по канату.
девочки 5-7 лет имеют более высокий уровень развития гибкости и
предметной ловкости, лучше осваивают прыжки через скакалку,
упражнения в равновесии, музыкально-ритмические движения
(А.В.Матвеева).

10.

7. Способствовать развитию двигательных качеств: особенно
координационных способностей.
8. Обязательно контролировать и страховать при выполнении
рискованных элементов в связи с отсутствием чувства страха у
детей дошкольного возраста.
9. Основная форма занятий спортом для детей дошкольного
возраста – игровая. Потеря интереса к спортивным занятиям
гарантированно возникнет чрезвычайно быстро, если чрезмерно
загружать юных спортсменов и определять успешность ребенка
только по его спортивным результатам

11. Задачи развития в младшем школьном возрасте (6(7)- 9(10) лет:

Многоуровневая адаптация к школьной ситуации

12.

У младших школьников
В начале младшего школьного возраста в основном преобладает образная
память и наглядно-образное мышление, механическое запоминание.
К 8 - 9 годам при нормальном развитии событий ребенок адаптируется к
школьной жизни.
У детей III—IV классов отмечаются первые, правда, еще неумелые, попытки
сдерживания эмоций, непосредственных импульсов и желаний. Наряду с
этим начиная примерно с III класса у младших школьников можно отметить
проявление настойчивости как волевой черты характера (Р.С.Немов).

13.

У младших школьников
Отношение к товарищам очень часто определяется отношением к
ним взрослых;
Самооценка неустойчива и зависит от мнения взрослого.
Большое количество страхов (младший школьный возраст –
сензитивный период для развития страхов у детей).
Младший школьный возраст считается одним из самых здоровых
периодов в онтогенезе, но при этом большой объем двигательных
умений сочетается с неспособностью предвидеть последствия
действий, что приводит к травмам, в частности переломам
конечностей и др.

14.

У младших школьников
отмечается неравномерность психофизиологического развития у
разных детей. Сохраняются и различия в темпах развития мальчиков и
девочек: девочки по-прежнему опережают мальчиков.
В 7-8 лет, объем двигательной активности сокращается на 50% по
сравнению с дошкольным возрастом, но высока двигательная
обучаемость.
В возрасте 7-10 лет начинают формироваться интересы и склонности
к определенным видам физической активности, выявляется специфика
индивидуальных моторных проявлений (А.Г.Грецов).

15.

Психические новообразования младшего
школьника:
1) произвольность психических процессов и поведения;
2) внутренний план действий как способность
планировать свои действия про себя, в уме; и
3) рефлексия.

16. Общие рекомендации по учету возрастных психологических особенностей спортсменов младшего школьного возраста:

1. Следует большое внимание обращать на правильное и точное
выполнение упражнений при совершенствовании естественных
двигательных действий (ходьба, бег, прыжки, метания).
2. Чем младше группа, тем больше времени уделять укреплению мышц стоп
и формированию правильной осанки.
3. Показ не должен быть единственным методом обучения. При объяснении
двигательного задания необходимо чтобы дети правильно понимали, что и
как выполнять. Поэтому двигательная задача должна ставиться в конкретной
форме: поймать, догнать, попасть в кольцо и т. п.
4. Из методов упражнений преимущество отдается целостному методу.

17.

5. В возрасте 8 - 11 лет на занятиях целесообразно применять средства и
методы, развивающие частоту движений. Упражнения на скорость следует
выполнять кратковременно. По возможности надо исключать занятия со
значительным статистическим напряжением и упражнения, связанные с
задержкой дыхания.
6. Познакомить с основными видами самоконтроля и дозировки нагрузки по
частоте сердечных сокращений во время занятий физическими упражнениями.
7. Младший школьный возраст сензитивен для развития координационных
(точность воспроизведения и дифференцирования пространственных,
временных и силовых параметров движений, равновесие, ритм, быстрота и
точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентации в
пространстве), и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, гибкость)
способностей;

18.

8. Юные спортсмены обладают запасом двигательных умений, но недостаточно
сформированная способность предвидеть последствия своего поведения, требуют
соблюдения не только техники безопасности, но и информирования о причинах
возможных травм.
9. Использовать в сочетании три критерия оценивания: сопоставительный,
нормативный и личностный.
10. Целесообразно сохранить игровую направленность занятий и включить
психотехнические игры и упражнения.
11. Акцентируйте внимание на приобретение юными спортсменами знаний о влиянии
занятий спортом на различные системы организма, поощряйте вопросы.
13. Имейте в виду, что на начальном этапе занятий спортом невозможно определить
«идеального» для данного вида спорта ребенка.

19.

Задачи развития в подростковом возрасте (10-11 лет до 14-15 лет )
1) половое созревание и половая идентификация;
2) реализация стремления «быть и считаться» взрослым;
3) самоутверждение как среди взрослых, так и среди сверстников;
4) стремление занять достойное место в группе сверстников;
5) переход от чувственного отражения окружающего мира к абстрактнологическому.

20.

У подростка
половое созревание;
Завершается развитие центральной нервной системы, процесс
возбуждения и торможения уравнивается, увеличивается способность к
аналитической и синтезирующей деятельности;
В структуре интеллекта, начиная именно с подросткового возраста,
мышление занимает центральное место.
с учетом физических изменений характерен «моторный» кризис,
ухудшение координации движений (подростковая угловатость и
неловкость);

21.

У подростка
12-13 лет – возраст наивысшей конформности, т.е. подверженности
групповому влиянию, что и показывает значимость группы сверстников для
подростка;
учебная деятельность перестает быть ведущей («для чего мне нужен этот
предмет», считаю себя в большей мере «спортсменом», чем «учеником» и
т.п.);
увлеченность социальными сетями;
значимость отношения со сверстниками противоположного пола («статус:
влюблен»);
взрослый – личностный авторитет.

22.

Психические новообразования подростка
1) «чувство взрослости»»; и
2) переход к абстрактному мышлению.

23. Общие рекомендации по учету возрастных психологических особенностей спортсменов -подростков:

1. Реализовывать дифференцированный и индивидуальный подход к
занимающимся.
2. Объяснение – главный метод обучения.
3. Поощрять проведения самоанализа
двигательных действий.
правильных
и
ошибочных
Справедливая групповая норма: 1) едина для всех; 2) повышает эффективность
4. Создавать проблемную
ситуацию
и (Р.Снайдер)
поиск ее решения с помощью
работы группа; 3) ее выполнение
не унижает никого
знаний по др.предметам.
5. Для поддержания дисциплины и уважительного отношения
подростков друг к другу совместно разработайте справедливые
групповые нормы.

24.

6. Подростковый возраст сензитивен для развития силы и скоростно-силовых
способностей.
7.Подростковый возраст сензитивен для развития целеполагания.
8. Старайтесь избегать ситуации монотонии на занятиях (использование
игровых ситуаций, музыки, изменение условий деятельности и др.)
9. Поощрять стремление к самостоятельности.
10. Поощрять стремление
личностный критерий оценки).
к
самосовершенствованию
(самоотчеты,
11. Использовать психотехнические игры и упражнения.
12. Общаться «на равных»; не внушать отрицательного; не унижать.

25.

Преподаватель:
Александра Владимировна
Фациевич-Слинченко
Психологические
аспекты спортивной
подготовки