4b5f9e72f2fc4fcb94a89293ef31f68f

1. Тема 7.1. Факторы, влияющие на здоровье человека. Инфекционные заболевания

Понятия «здоровье», «охрана здоровья», «здоровый образ жизни», «лечение»,
«профилактика». Биологические, социально-экономические, экологические
(геофизические), психологические факторы, влияющие на здоровье человека.
Составляющие здорового образа жизни: сон, питание, физическая активность,
психологическое благополучие. Общие представления об инфекционных
заболеваниях. Механизм распространения и способы передачи инфекционных
заболеваний. Чрезвычайные ситуации биолого-социального характера. Меры
профилактики и защиты. Роль вакцинации. Национальный календарь
профилактических прививок. Вакцинация по эпидемиологическим показаниям.
Значение изобретения вакцины для человечества

2. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней.

Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия,
а не только отсутствие болезней.
Существует три вида здоровья:
1. физическое здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным
функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь
организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.
2. психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством
мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых
качеств.
3. нравственное (социальное) здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются
основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются:
сознательное отношение к труду;
овладение сокровищами культуры;
активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни.
Физически и психически здоровый человек может быть нравственным уродом, если он пренебрегает
нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья.
Нравственно здоровым людям присущ ряд общечеловеческих качеств, которые и делают их настоящими
гражданами.

3. Понятия:

Охрана здоровья — система государственных и общественных мер, направленных на сохранение и
укрепление здоровья каждого человека, семьи и общества в целом, профилактику заболеваний, реабилитацию и
на деятельность по поддержке активной долголетней жизни.
Здоровый образ жизни — это совокупность сознательно сформированных привычек человека,
направленных на поддержание и укрепление здоровья и творческого долголетия.
Здоровый образ жизни включает в себя следующие аспекты:
правильное питание;
регулярная физическая активность;
отказ от вредных привычек;
соблюдение режима дня;
избегание стрессовых ситуаций.

4. Понятия:

Лечение — процесс, целью которого является устранение заболевания или травмы,
патологического состояния или иного нарушения жизнедеятельности, нормализация нарушенных
процессов жизнедеятельности, восстановление и улучшение здоровья.
Профилактика — комплекс мероприятий, направленных на сохранение и укрепление здоровья
и включающих в себя формирование здорового образа жизни, предупреждение возникновения и (или)
распространения заболеваний, их раннее выявление, выявление причин и условий их возникновения и
развития, а также направленных на устранение вредного влияния на здоровье человека факторов среды
его обитания.

5. Биологические, социально-экономические, экологические (геофизические), психологические факторы, влияющие на здоровье человека.

1. Биологические факторы:
К биологическим факторам относятся наследственность, генетика, возраст, пол, конституция тела
и другие физиологические особенности. Они определяют предрасположенность к определённым
заболеваниям и влияют на общее состояние организма.
Например, некоторые заболевания могут быть обусловлены генетической предрасположенностью, а
возраст влияет на уровень физической активности и способность организма к восстановлению.
Для поддержания здоровья важно учитывать эти факторы и принимать меры для профилактики
заболеваний, связанных с ними.
2. Социально-экономические факторы:
Социально-экономические факторы включают в себя уровень дохода, образование, жилищные
условия, доступ к медицинской помощи и другим ресурсам. Эти факторы определяют качество жизни и
возможность получения необходимой медицинской помощи.
Низкий уровень дохода может ограничивать доступ к качественным продуктам питания, что приводит к
недостатку питательных веществ в организме. Отсутствие образования может затруднить понимание
важности здорового образа жизни и профилактики заболеваний.
Поэтому важно стремиться к улучшению социально-экономических условий, чтобы обеспечить себе и
своим близким более здоровую жизнь.

6. .

3. Экологические (геофизические) факторы:
Экологические факторы связаны с состоянием окружающей среды, включая качество воздуха, воды,
почвы и уровень загрязнения.
Геофизические факторы включают климатические условия, такие как температура, влажность,
атмосферное давление и т. д.
Загрязнение воздуха может вызывать респираторные заболевания, а загрязнение воды — проблемы с
пищеварением. Климатические условия также могут влиять на самочувствие и здоровье, например, жаркая
погода может привести к перегреву организма.
Чтобы минимизировать негативное воздействие экологических факторов, необходимо соблюдать правила
экологической безопасности и заботиться о состоянии окружающей среды.
4. Психологические факторы:
Психологические факторы играют важную роль в поддержании здоровья. Стресс, тревога, депрессия и
другие эмоциональные состояния могут негативно влиять на физическое здоровье.
Стресс может вызвать повышение артериального давления, головные боли и другие симптомы. Тревога может
привести к бессоннице и снижению аппетита. Депрессия может замедлить процесс выздоровления и снизить
мотивацию к здоровому образу жизни.
Важно научиться управлять своими эмоциями и справляться со стрессом, чтобы поддерживать своё здоровье и
благополучие.

7. Составляющие здорового образа жизни:

Сон. Полноценный сон помогает укрепить иммунитет, улучшить эмоциональную устойчивость и
повысить жизненный тонус.
Питание. Правильное питание помогает сохранять хорошее самочувствие и предотвращать заболевания.
Физическая активность. Достаточная двигательная активность обеспечивает поддержание на высоком
уровне иммунитета, что позволяет человеку успешно противостоять инфекционным заболеваниям.
Психологическое благополучие. Например, доверительные и поддерживающие отношения снижают
уровень стресса, повышают уверенность в себе и способствуют развитию устойчивости к жизненным
трудностям.

8. .

Инфекционные заболевания — это болезни, вызванные проникновением в организм
различных патогенных микроорганизмов, таких как бактерии, вирусы, риккетсии или некоторые
простейшие одноклеточные организмы.
Некоторые особенности инфекционных заболеваний:
Способность быстро распространяться. Заболевания могут приводить к эпидемиям и
пандемиям.
Опасность для человека. Инфекции могут вызывать тяжёлое течение болезни и серьёзные
осложнения, включая смертельный исход.
Зависимость от состояния иммунитета. Если иммунитет крепкий, он успешно подавляет
размножение патогена и воспаление не начинается (или протекает в лёгкой форме). Если же
иммунная система ослаблена, патоген начинает активно размножаться и человек
заболевает.
Формирование иммунитета. После перенесённой инфекционной болезни человек на
некоторое время или навсегда становится невосприимчивым к воздействию её
возбудителей.

9. Механизм распространения инфекционных заболеваний — это способ перемещения возбудителя от источника инфекции к восприимчивому

организму. Он состоит из трёх фаз:
Выделение возбудителя в окружающую среду. Интенсивность выделения зависит от стадии, периода развития заболевания и его
формы.
Пребывание возбудителя на объектах окружающей среды.
Внедрение возбудителя в восприимчивый организм.
Некоторые способы передачи инфекционных заболеваний:
Воздушно-капельный. Наиболее характерен для респираторных инфекций, таких как грипп, корь, ветрянка или туберкулёз. Когда
инфицированный кашляет, чихает или разговаривает, из дыхательных путей выбрасываются мельчайшие капли слюны или слизи,
содержащие патоген.
Контактно-бытовой. Подразумевает либо прямое взаимодействие с заражённым человеком (например, рукопожатия или поцелуи), либо
совместное использование бытовых предметов: полотенец, одежды, посуды.
Фекально-оральный. Возбудитель инфекции локализуется преимущественно в желудочно-кишечном тракте, выводится из заражённого
организма с испражнениями (фекалиями, мочой) или рвотными массами.
Парентеральный. Предполагает заражение через кровь, семенную жидкость, вагинальные выделения и другие биологические
жидкости. Например, при недостаточной стерилизации медицинских инструментов, незащищённых половых контактах или от матери к
ребёнку во время беременности, родов или кормления грудью.
Трансмиссивный. Включает перенос болезнетворных микроорганизмов от одного организма к другому через кровососущих насекомых
и некоторых других животных. Наиболее известные переносчики (векторы) — комары, клещи, мухи, блохи.
Трансплацентарный. При таком пути возбудитель инфекции передаётся от матери к плоду во время беременности.
Гемоконтактный. Обусловлен контактом с кровью заражённого человека. Подразделяется на естественный (вертикальный, половой,
непрямой) и искусственный, связанный с медицинскими манипуляциями, внутривенными инъекциями, татуажем.

10.

Чрезвычайные ситуации биолого-социального характера (биолого-социальные ЧС) — это обстановка на определённой
территории, при которой в результате возникновения источника биолого-социальной ЧС нарушаются нормальные условия
жизни и деятельности людей, существования сельскохозяйственных животных и произрастания растений, возникает угроза
жизни и здоровью людей, широкого распространения инфекционных болезней, потерь сельскохозяйственных животных и
растений.
Виды чрезвычайных ситуаций биолого-социального характера:
• Эпидемии — вспышки инфекционных заболеваний среди людей.
• Эпизоотии — массовые заболевания среди животных, которые быстро распространяются и приводят к значительным
потерям. Примеры: вспышки африканской чумы свиней, ящура, птичьего гриппа.
• Эпифитотии — распространение в течение определённого времени инфекционной болезни растений на значительной
территории. Примеры: фитофтороз картофеля, чума оливковых деревьев.
• В зависимости от масштабов и размеров ущерба биолого-социальные ЧС могут быть локальными, муниципальными,
региональными, межрегиональными, федеральными и трансграничными.
Причины
• Источником биолого-социальной ЧС является особо опасная или широко распространённая инфекционная
болезнь людей, сельскохозяйственных животных и растений.
• Вспышки болезней могут начаться из-за мутаций вирусов, ухудшения санитарных условий, миграции населения, снижения
иммунитета у людей.
• Болезни растений могут начаться из-за плохих условий выращивания, недостаточного ухода, переноса патогенов с других
растений или насекомыми.
Меры защиты для предотвращения распространения инфекций и минимизации последствий биолого-социальных ЧС
принимаются, например:
• Соблюдение правил гигиены — в период эпидемий важно носить маски, регулярно мыть руки, использовать антисептики,
соблюдать дистанцию и вакцинироваться.
• Соблюдение санитарных норм на фермах, вакцинация, изоляция больных животных и контроль за импортом и экспортом
помогают предотвратить распространение инфекций.
• Регулярные осмотры растений, использование устойчивых сортов и своевременная обработка против патогенов помогают
предотвратить распространение инфекций.

11. Меры профилактики и защиты от инфекционных заболеваний:

Вакцинация. Один из самых эффективных способов защиты от многих инфекционных заболеваний. Вакцины стимулируют иммунную систему к
выработке антител, обеспечивая защиту от конкретных патогенов.
Гигиена рук. Регулярное мытьё рук с мылом и водой в течение не менее 20 секунд помогает удалить микробы с кожи. Особенно важно мыть руки
после посещения общественных мест, перед едой, после кашля или чихания, после использования туалета и после контакта с животными.
Респираторная гигиена. При кашле или чихании необходимо прикрывать рот и нос салфеткой или сгибом локтя, чтобы предотвратить
распространение капель, содержащих патогены.
Использование масок. Ношение маски в общественных местах, особенно в периоды повышенной заболеваемости респираторными инфекциями,
помогает снизить риск заражения и распространения вирусов.
Безопасность пищевых продуктов. Соблюдение правил гигиены при приготовлении пищи, тщательное мытьё фруктов и овощей, термическая
обработка мяса и птицы, а также раздельное хранение сырых и готовых продуктов помогают предотвратить заражение пищевыми инфекциями.
Безопасность воды. Употребление только чистой, безопасной воды (кипячёной, фильтрованной или бутилированной) помогает избежать кишечных
инфекций.
Избегание контакта с больными людьми. Следует избегать тесного контакта с людьми, имеющими признаки инфекционного заболевания (кашель,
насморк, лихорадка).
Укрепление иммунитета. Здоровый образ жизни, включающий сбалансированное питание, достаточный сон, регулярные физические упражнения и
отказ от курения и злоупотребления алкоголем, помогает укрепить иммунную систему и повысить устойчивость к инфекциям.
Проветривание помещений. Регулярное проветривание помещений помогает снизить концентрацию патогенов в воздухе.
Дезинфекция поверхностей. Регулярная дезинфекция поверхностей, к которым часто прикасаются (дверные ручки, выключатели, столы), помогает
уничтожить микробы.
Соблюдение правил гигиены при уходе за животными. Регулярное мытьё рук после контакта с животными, а также своевременная вакцинация
домашних питомцев помогают предотвратить зоонозные инфекции (инфекции, передающиеся от животных к человеку).
Использование средств защиты от насекомых. Использование репеллентов и сеток от комаров помогает предотвратить заболевания, передаваемые
насекомыми.
Осознанное путешествие. Перед поездкой в регионы с высоким риском инфекционных заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом и
принять необходимые меры профилактики (вакцинация, приём лекарств).
При появлении симптомов инфекции важно как можно меньше контактировать с людьми и обязательно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

12. Роль вакцинации. Национальный календарь профилактических прививок.

Роль вакцинации заключается в том, что она позволяет снизить риск развития инфекционных заболеваний у
детей и взрослых. Если человек всё же заболеет, то прививка способствует протеканию болезни в более лёгкой
форме и избавляет от тяжёлых осложнений, многие из которых крайне опасны для жизни.
Национальный календарь профилактических прививок — это утверждённый Минздравом нормативный
правовой акт, в котором определены сроки и установлен порядок проведения вакцинации. При разработке
документа учитывают эпидемиологическую ситуацию и возрастные особенности человека, социальноэкономическую значимость инфекций, отечественный и международный опыт профилактики инфекционных
заболеваний.
Национальный календарь включает в себя две основные части:
1. Профилактические прививки. Включают вакцины против наиболее распространённых заболеваний, таких
как ветряная оспа, паротит, коклюш, дифтерия, грипп. Также к ним относятся инфекции, которые
характеризуются высоким риском летальных исходов: гепатит, столбняк, дифтерия и другие.
2. Вакцины, которые проводят по эпидемическим показаниям. К ним относятся, например, энцефалит,
лептоспироз, бруцеллёз, сибирская язва. В эту категорию включены вакцины, которые делают людям с
высокими рисками заражения.
Национальный календарь профилактических прививок регулярно обновляется и расширяется с учётом
внедрения новых вакцин и изменения эпидемиологической ситуации.

13. Вакцинация по эпидемическим показаниям проводится при угрозе возникновения эпидемии или вспышки инфекционных заболеваний, а

Вакцинация по эпидемическим показаниям проводится при угрозе возникновения эпидемии
или вспышки инфекционных заболеваний, а также в период эпидемии.
Некоторые ситуации, когда проводят такую вакцинацию:
• Угроза возникновения заболевания. Например, стихийные бедствия, крупные аварии на
водопроводной и канализационной сети.
• Контакт с больным. Вакцинацию проводят лицам, которые контактировали с больными
некоторыми инфекционными заболеваниями, чтобы предотвратить их.
Некоторые инфекции, от которых проводят вакцинацию по эпидемическим
показаниям: туляремия, чума, бруцеллёз, сибирская язва, бешенство, лептоспироз, клещевой
энцефалит, лихорадка Ку, жёлтая лихорадка, холера, брюшной тиф, дизентерия Зонне, вирусный
гепатит А, менингококковая инфекция, гемофильная инфекция, ветряная оспа, коронавирусная
инфекция.
Решение о проведении вакцинации принимают главный государственный санитарный
врач Российской Федерации и главные государственные санитарные врачи в регионах.
Прививки делают в медицинских организациях, которые имеют лицензию на
осуществление иммунопрофилактики.
Чтобы вакцинироваться, нужно обратиться в поликлинику по месту прикрепления или
в Центр медицинской профилактики.

14. Значение изобретения вакцины для человечества

Изобретение вакцины имеет важное значение для человечества, так как позволяет контролировать и
устранять опасные для жизни инфекционные заболевания. Вакцины помогают организму «настроиться» на возможную
встречу с возбудителем инфекции, что особенно существенно в случае массовых, тяжёлых инфекций, протекающих с угрозой
для жизни.
Значение вакцин проявляется в разных аспектах: в истории изобретения, в роли разных видов вакцин и в статистике,
демонстрирующей эффективность вакцинации.
История:
• Первая вакцина против оспы — разработана в 1796 году английским врачом Эдвардом Дженнером. Дженнер обнаружил,
что переболевшие коровьей оспой люди редко заражались человеческой оспой, и экспериментально ввёл содержимое
коровьих оспенных пузырей мальчику, после чего тот приобрёл устойчивость к человеческой оспе.
• Развитие вакцинологии — французский учёный Луи Пастер заложил основы современной вакцинологии, введя
концепцию использования ослабленных или убитых микроорганизмов для стимуляции иммунной системы.
• XX век — благодаря прогрессу в лабораторных технологиях и иммунологии были разработаны вакцины против множества
заболеваний, включая дифтерии.
Виды:
• Живые (аттенуированные) вакцины — содержат живой, но сильно ослабленный вирус или бактерию, «обучают»
иммунитет почти как настоящая инфекция, но без реальной болезни. Примеры: корь, краснуха, паротит, вакцина от
ветрянки, жёлтой лихорадки, туберкулёза.
• Неживые вакцины (инактивированные) — содержат убитые вирусы или бактерии, организм «видит» мёртвого
возбудителя и учится на нём, не рискуя заболеть. Примеры: вакцина от полиомиелита (ИПВ), гепатита A, бешенства,
клещевого энцефалита, цельноклеточная вакцина от коклюша.