ШИШКИНА ЕВГЕНИЯ итог ihbans

1. ШИШКИНА ЕВГЕНИЯ

shishkina.expert ⟶
ПСИХОЛОГ
специалист по работе
с тревожными расстройствами
и страхами
Более 10 лет помогаю взрослым
людям разбираться в себе,
выходить
из зависимых связей
и строить зрелые отношения
Сочетаю доказательную психологию
и аналитику, чтобы бизнес и личные
связи укреплялись даже в условиях
эмоционального давления

2. О ВЕДУЩЕМ

shishkina.expert ⟶
ЕВГЕНИЯ ШИШКИНА
ПСИХОЛОГ
ЭКСПЕРТ ПО УСТОЙЧИВОСТИ И СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТУ
АВТОР ПРОГРАММЫ «ЛИДЕР БЕЗ ВЫГОРАНИЯ»
Диплом
Сертификация
по программе
Дополнительное
обучение
[название вуза /
направление, год
выпуска]
• когнитивно-поведенческая
терапия
• стресс-менеджмент
• коучинг и т.д.
В [учебном центре /
институте / программе
повышения квалификации]
Цитируется в СМИ и профильных проектах
по темам психологического благополучия
и эффективности команд.
Я не лечу людей — я возвращаю им
способность действовать спокойно,
осознанно и без потерь для себя и других.
Форматы работы:
онлайн / офлайн (Москва, регионы России,
международные форматы).

3. О ВЕДУЩЕМ

shishkina.expert ⟶
ЕВГЕНИЯ ШИШКИНА
ПСИХОЛОГ
ЭКСПЕРТ ПО УСТОЙЧИВОСТИ И СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТУ
АВТОР ПРОГРАММЫ «ЛИДЕР БЕЗ ВЫГОРАНИЯ»
[Х лет]
практической работы
с руководителями,
предпринимателями,
врачами и специалистами
высоких нагрузок.
Цитируется в СМИ и профильных проектах
по темам психологического благополучия
и эффективности команд.
Опыт работы
в корпоративной среде /
медиапроектах /
образовательных инициативах
Консультирует по вопросам стресса,
профессионального выгорания,
конфликтов и эмоциональной
устойчивости.
Ведёт корпоративные программы
и индивидуальные сессии
для управленцев.
Я не лечу людей — я возвращаю им
способность действовать спокойно,
осознанно и без потерь для себя и других.
Публикации
и выступления
Автор и спикер в [названия СМИ /
площадок: РБК, VC.ru, Psychologies,
HR-форумы, конференции].
Участие в [названия мероприятий /
профессиональных сообществ].
Форматы работы:
онлайн / офлайн (Москва, регионы России,
международные форматы).

4. ЛИДЕР БЕЗ ВЫГОРАНИЯ

shishkina.expert ⟶
ЕВГЕНИЯ ШИШКИНА
ПСИХОЛОГ
ЭКСПЕРТ ПО УСТОЙЧИВОСТИ
И КОММУНИКАЦИЯМ
Форматы
онлайн / офлайн · Россия

5. ВЫГОРАНИЕ РУКОВОДИТЕЛЯ

shishkina.expert ⟶
— ЭТО НЕ «УСТАЛОСТЬ»,
А ПОТЕРЯ УПРАВЛЯЕМОСТИ
45%
«Почти половина работающих
сотрудников (45%) находятся
в настоящее время
в состоянии выгорания»
1/3
Каждая третья компания теряет
ключевых сотрудников из-за
эмоционального истощения.
Когда выгорает лидер — команда
теряет мотивацию, растут конфликты,
падает скорость решений.

6. ЧТО РЕШАЕТ ПРОГРАММА

shishkina.expert ⟶
ПРОГРАММА ПОМОГАЕТ ЛИДЕРУ ОСТАВАТЬСЯ
СОБРАННЫМ И ЭФФЕКТИВНЫМ,
ДАЖЕ В ПЕРИОДЫ ПЕРЕГРУЗОК И ИЗМЕНЕНИЙ.
✓
✓
Восстанавливает энергию
и управленческую ясность
Улучшает качество коммуникации и
принятия решений
✓
✓
Возвращает чувство контроля
над задачами и людьми
Снижает уровень стресса
и конфликтность в команде

7. КАК РАБОТАЕТ ПРОГРАММА

shishkina.expert ⟶
Диагностика
Групповые
сессии
Индивидуальные
коуч-сессии
эмоционального состояния
и триггеров стресса
по ключевым темам
устойчивости и коммуникации
для персональной работы
с руководителями
Микропрактики
Финальный отчёт
(5–10 минут в день) —
простые действия
для восстановления
для HR и руководства
с измерением эффектов
и рекомендациями
1
ВСЁ ПОСТРОЕНО
НА ИЗМЕРИМЫХ РЕЗУЛЬТАТАХ,
А НЕ СУБЪЕКТИВНЫХОЩУЩЕНИЯХ
2
4
3
5

8. ДЛЯ КОГО

shishkina.expert ⟶
ФОРМАТ ЛЕГКО АДАПТИРУЕТСЯ ПОД
КОРПОРАТИВНУЮ КУЛЬТУРУ ЛЮБОЙ ОТРАСЛИ
■
Руководители отделов и
проектов
■
Собственники малого
и среднего бизнеса.
■
HR-директора, отвечающие
за вовлечённость и удержание
■
ТОП-менеджеры
в условиях изменений

9. МОДУЛИ ПРОГРАММЫ

shishkina.expert ⟶
ОПТИМАЛЬНАЯ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ
ПРОГРАММЫ: 6–8 НЕДЕЛЬ
Энергия
и восстановление
— как не терять ресурс
под нагрузкой
Ясность
и приоритеты
— как отличать главное
от второстепенного
Коммуникации
под стрессом
— как говорить, когда
все на пределе
Личный протокол
устойчивости
— индивидуальный
план на 8 недель

10. МЫ ФИКСИРУЕМ ДИНАМИКУ ПО ТРЁМ ПОКАЗАТЕЛЯМ ДО И ПОСЛЕ

shishkina.expert ⟶
ПЕРЕД И ПОСЛЕ ПРОГРАММЫ
ПРОВОДИТСЯ КОРОТКАЯ
ДИАГНОСТИКА ПО ТРЁМ ПАРАМЕТРАМ
Ожидаемая динамика
Точные значения
по данным вашего пилота
и внутренней отчётности
Индекс стрессоустойчивости
руководителя
(опрос 10-балльный).
снижение конфликтных
эскалаций
снижение уровня стресса
рост ясности целей/ролей
Самооценка управленческой ясности
и приоритетов.
HR-опрос по
вовлечённости/конфликтности в
командах.

11. ROI И ЭКОНОМИКА ЭФФЕКТА

shishkina.expert ⟶
ROI
ПРОГРАММА — ИНСТРУМЕНТ
СНИЖЕНИЯ СКРЫТЫХ ПОТЕРЬ
1
Пример-шаблон
(подставьте ваши цифры)
Возьмите среднюю стоимость замены
1 руководителя
(подбор + онбординг + просадка
продуктивности).
2
Штат: 100 чел.
Руководителей: 12
Умножьте на ожидаемое
сокращение увольнений/срывов
(по пилоту).
3
Добавьте косвенные эффекты:
меньше больничных, меньше
эскалаций, ровнее сроки.
Стоимость замены 1 руководителя: ___ ₽
Сокращение увольнений
руководителей/критичных специалистов по
пилоту: ___ чел.
Экономия: ___ ₽
против стоимости программы ___ ₽ ⟶
ROI: ___ к 1.

12. ЧТО ПОЛУЧАЕТ КОМПАНИЯ

shishkina.expert ⟶
КОМПОНЕНТ
Диагностика
Групповые модули
Индивидуальные сессии
Отчёт для HR
Для чего
Эффект
Определить зоны риска
и уровень стресса
Превентивное управление
перегрузкой
Отработать ключевые навыки
под давлением
Повышение эффективности
лидеров
Поддержать ключевых
управленцев
Снижение текучки
и конфликтов
Зафиксировать изменения и ROI
Документ для защиты бюджета

13. ФОРМАТЫ И СТОИМОСТЬ

shishkina.expert ⟶
СТОИМОСТЬ ПАКЕТОВ УСЛУГ
Mini
Standart
Premium
Диагностика
2 модуля (6 ч)
+ 1 групповая сессия (3 ч)
+ 2 коуч-сессии
+ чек-лист лидера
+ 4 недели сопровождения
от 80 000 ₽
от 160 000 ₽
Полный цикл
(4 модуля, 8 недель)
+ HR-отчёт
+follow-up
от 280 000 ₽

14. УСЛОВИЯ И КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ

shishkina.expert ⟶
ПРОГРАММА НЕ ЯВЛЯЕТСЯ МЕДИЦИНСКОЙ
УСЛУГОЙ И НЕ ЗАМЕНЯЕТ ТЕРАПИЮ
!
!
Индивидуальные данные участников
анонимизируются в отчётах
Обработка персональных данных — по
согласию и политике заказчика
!
!
Переносы/отмены —
по согласованному регламенту
Офлайн-командировки — отдельно
по факту

15. КЕЙСЫ/СЦЕНАРИИ

shishkina.expert ⟶
ПО ИТОГАМ ВАШЕГО ПИЛОТА
ЗАФИКСИРУЕМ КОНКРЕТНЫЕ
ЦИФРЫ И ГРАФИКИ В ОТЧЁТЕ
IT-подразделение
Медицинская
сеть
Ритейл
меньше эскалаций, ровнее
планирование, выше
ясность задач
снижение стрессовых
обращений и текучести
в отделениях
предсказуемый
коммуникация между офисом
и полевыми командами

16. КЕЙС /СЦЕНАРИИ

shishkina.expert ⟶
Вводная лекция 60–90 мин
для руководителей
Короткая 5-10 вопросов
диагностика
Стратификация
риска
общий контекст и базовые
инструменты
5–10 вопросов
руководителям
кого берём в первую
волну программы
1
Программа
2
модули + микропрактики
+ коуч-поддержка
КРАТКИЙ СЦЕНАРИЙ
НАЧАЛА РАБОТЫ
Отчёт
6–8 недель
4
3
follow-up
Отчет для HR/руководства
и follow-up через 3 месяца
5

17. «ЛИДЕР БЕЗ ВЫГОРАНИЯ — ЭТО ЧЕЛОВЕК,У КОТОРОГО ОСТАЮТСЯ СИЛЫ НЕ ТОЛЬКО РАБОТАТЬ, НО И ЖИТЬ.»

ЗАБОТА О ЛЮДЯХ —
ЭТО ИНВЕСТИЦИЯ,КОТОРАЯ
ВОЗВРАЩАЕТСЯ УСТОЙЧИВОСТЬЮ КОМПАНИИ