Бойко Н.Е. (1)

1. Обзор темы: Изменение образа жизни и решение сколиоза

Бойко Николай Евгеньевич
Сколиоз — боковое искривление позвоночника, важная медицинская и социальная проблема мира.

2. Путь сколиоза: от древности к современности

Сколиоз описан еще античными врачами, сегодня
выделяют несколько типов и возрастных групп.
Точные методы диагностики и представления о
факторах риска способствуют улучшению лечения.
2

3. Частота сколиоза по возрастным группам и полу

У девочек сколиоз встречается в 2-3 раза чаще,
чем у мальчиков всех возрастных категорий.
Повышенная распространенность у подростков и у
девочек требует сосредоточенного внимания на
ранней диагностике и профилактике.
Европейские и североамериканские исследовательские комитеты, 2010–2020
3

4. Статистика распространённости сколиоза среди школьников в России

Максимальная частота выявлений
приходится на возрастные группы 10–14
лет, связана с активным ростом и
с н и же н ной внимательностью к осанке.
Частота сколиоза растёт ежегодно;
девочки болеют вдвое чаще мальчиков,
что требует усиления профилактики.
Минздра в РФ, На циона ль ны й регистр заболеваний ОДА
4

5. Классификация форм сколиоза у детей

Таблица классифицирует сколиоз по
типам, локализации, степени
и с кр и вл ени я и необходимости
вмешательства, подчёркивая важность
р ан н е й диагностики.
Раннее выявление формы и степени
и с кр и вл ени я критично для выбора
оптимальной терапии.
Междуна родны е ортопедические рекоменда ции
5

6. Как отсутствие осанки провоцирует развитие сколиоза

Неправильная осанка вызывает
не равноме рное растяжение и сокращение
мышц, что формирует мыше чны й дисбаланс и
способствует иск ривл е нию позвоночника.
М ы ш е ч н ы й дисбаланс ухудшает стабильность
позвоночника, запуская прогрессирование
сколиоза без свое вре м е нной коррекции.
6

7. Последствия деформации: больше, чем просто внешний вид

Сколиоз снижает объём грудной клетки, что
приводит к дыхательной недостаточности и
одышке п р и тяжёлых формах, а грудная
деформация оказывает давление на сердце и
сосуды, нарушая сердечно-сосудистую функцию.
Н аруше ние анатомии вызывает корешковую боль,
р и с к спинномозгового повреждения, а также
способствует развитию остеохондроза, артроза и
дисковых грыж вследствие неправильного
распределения нагрузок.
7

8. Влияние образа жизни на развитие сколиоза

Низкая физическая активность снижает тонус мышц спины и способствует усугублению
искривления.
Длительное сидение с неправильной осанкой вызывает компенсаторные изменения
позвоночника и мышечные дисбалансы.
Недостаток витаминов D и кальция ухудшает качество костной ткани, повышая риск
деформаций.
Частое использование гаджетов способствует формированию плохой осанки и
увеличивает риск сколиоза у подростков.
8

9. Сравнительная характеристика методов коррекции сколиоза

Методы коррекции различаются по эффективности,
возрасту применения и противопоказаниям.
Комплексный подход с ранним началом терапии
повышает успех и минимизирует риски лечения.
ВОЗ и ортопедические общества, 2022
9

10. Роль лечебной физкультуры при сколиозе

Лечебная физкультура укрепляет мышечный корсет,
улучшает осанку и замедляет прогрессирование
искривления позвоночника.
Комплекс упражнений включает растяжки, дыхательную
гимнастику и баланс, рекомендуется проводить занятия с
квалифицированным инструктором.
10

11. Психологические аспекты и поддержка пациентов со сколиозом

Сколиоз вызывает стресс и тревожность, особенно у подростков, снижая качество жизни и
самооценку.
Психотерапевтическая поддержка и психологические консультации помогают справиться с
эмоциональными трудностями.
Группы поддержки и обучение саморегуляции улучшают адаптацию и эффективность физической
терапии.
11

12. Статистика осложнений при запущенном сколиозе

Таблица отражает частоту ключевых осложнений при
отсутствии адекватного лечения сколиоза в различных
клиниках Европы и России.
Высокая распространенность осложнений
свидетельствует о необходимости своевременной
диагностики и комплексного лечения сколиоза.
Отчеты ортопедических клиник России и Европы, 2015–2023 гг.
12

13. Профилактика сколиоза через изменение образа жизни

Детское и школьное возраст
Подростковый возраст
Взрослая жизнь
Внедрение ежедневных физических
упражнений и контроль осанки с ранних
лет помогает формировать крепкий
мышечный корсет и увеличивает
осведомленность о правильной позе.
Адаптация рабочего и учебного
пространства по эргономическим
принципам способствует снижению
напряжения в позвоночнике и
предупреждает развитие искривлений.
Обеспечение сбалансированного
питания и регулярный мониторинг
состояния позвоночника помогают
избежать прогрессирования сколиоза и
сохранения функциональной активности.
13

14. Перспективы комплексного подхода в лечении сколиоза

Комплексная терапия с акцентом на изменение образа
жизни и современные технологии значительно улучшает
результаты лечения и качество жизни пациентов со
сколиозом.

15. Мой сын участник СВО

16. Случай из жизни

16