Стресс под контролем: эффективные техники телесноориентированной психотерапии

1.

Конференция для психологов и
психотерапевтов
Психосоматика
и телесно-ориентированная
психотерапия
Стресс под контролем:
эффективные техники телесноориентированной психотерапии
Алина Герасимчук

2.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
АЛИНА ГЕРАСИМЧУК
Психолог-психотерапевт, сексолог
Ведущая женских терапевтических кругов и
трансформационных игр
Помогаю освободиться от страхов и сомнений на
пути к лучшей версии себя
Подробнее со мной можно познакомиться на страничке
Instagram: @alina.gerassimchuk_psy

3.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
«Стресс под контролем: эффективные
техники телесно - ориентированной
психотерапии»

4.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
Как стресс проявляется в теле

5.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
Простейшие техники ТОП в
борьбе со стрессом

6.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
Для чего нужны
релаксационные техники

7.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
Прогрессивная мышечная
релаксация по Джейкобсону

8.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
Чем опасен стресс?

9.

Конференция для психологов и психотерапевтов
Психосоматика и телесно-ориентированная
психотерапия
Техника саморегуляции
Somatic Experience