Ведение мяча в баскетболе
Разновидности ведения мяча.
Основные способы ведения
Основные ошибки при выполнении ведении мяча:
2.12M
Category: sportsport

Баскетбол. История баскетбола

1.

БАСКЕТБОЛ

2.

История
баскетбола
А начиналось это так:
скромный преподаватель физического
воспитания колледжа Джеймс Нейсмит
изобрёл игру, смысл которой сводился к тому,
чтобы за определенный отрывок времени
забросить как можно больше мячей в корзину
команды соперника.

3.

Вместо колец, к перилам балкона, по
обе стороны спортивного зала,
Нейсмит прикрепил две простые
корзины, и в довершение всего,
вывесил на
доске объявлений список
тринадцати правил, которые
должны были управлять этой новой
игрой…
С течением времени баскетбол
изменялся…

4.

Впервые на Олимпийских играх баскетбол был
представлен в Берлине в 1936 году.
До конца 1960-х годов официальные
соревнования проводились как
на открытом воздухе, так и в
спортивных залах. С 1968 все
официальные матчи проходят только в
закрытых помещениях.

5.

Площадка
и инвентарь
для игры
Размер площадки для
игры в баскетбол
показан на рисунке.
Баскетбольная
площадка оборудуется
двумя щитами с
кольцами,
закрепленными на
стойках.

6.

Баскетбол – командная
игра с мячом, в
которой игроки одной
команды, передавая
мяч друг другу
руками или
перемещаясь с ним по
площадки, стремятся
наибольшее
количество раз
забросить его в
корзину соперников.
Занимаясь
баскетболом, вы
станете сильными,
быстрыми, ловкими
и смелыми,
воспитаете в себе
меткость, умение
быстро
ориентироваться в
сложной обстановке.

7. Ведение мяча в баскетболе

8.

• Ведение мяча в
баскетболе
• – это один из элементов баскетбола,
который является вторым, после
передачи, способом перемещения
мяча по площадке.
• Грамотное и правильнее ведение
мяча в баскетболе – это фундамент
для постоянного контроля над
мячом, а также основа обыгрывания
соперника индивидуально.

9.

Ведение мяча
Высокое скоростное ведение мяча.
При таком ведении мяч отскакивает
высоко от пола, а угол сгибания ног
в коленном суставе равен 135-160
градусов.
Комбинированное ведение мяча в
баскетболе.
Низкое ведения с укрыванием. При
таком ведении, мяч отскакивает низко
от пола, а угол сгибания ног в коленном
суставе равен 90-120 градусов.

10. Разновидности ведения мяча.

11. Основные способы ведения

12.

Основные движения выполняют локтевой и лучезапястный
суставы. Ноги необходимо сгибать, чтобы сохранять
положение равновесия и быстро изменять направления
движения. Туловище слегка подают вперед; плечо и рука,
свободная от мяча, должны не допускать соперника к мячу
(но не отталкивать его!).

13.

Для ведения характерна синхронность чередования шагов и
движений руки, контратакующей с мячом. Игрок,
продвигаясь таким образом, должен в то же время следить за
расположением партнеров, соперников и ориентироваться на
щит. Целесообразно переключать зрительный контроль с
мяча на поле и обратно.

14. Основные ошибки при выполнении ведении мяча:

• мяч посылается в пол не толчком, а ударом (слышится
хлопок);
• туловище сильно наклонено вперед, голова опущена вниз;
• ноги недостаточно согнуты;
• мяч ударяется не сбоку, а перед игроком;
• преждевременное отрывание опорной ноги в начале
ведения, опережающее выпуск мяча — пробежка;
• задержка мяча вследствие непродолжительного его
захвата кистью снизу: нарушение правила «Ведение
мяча»;
• раскоординация движения рук и ног: на каждый шаг —
удар мячом в площадку; растягивание беговых шагов —
скованное, медленное передвижение с мячом.
English     Русский Rules