моя

1.

Белки как компонент
диеты. биороль
Трофан Егор 12-А

2.

Представители белков

3.

Что такое белки ?
Белки — это важные вещества, которые
находятся в клетках всех живых существ.
Они состоят из маленьких частей,
называемых аминокислотами, которые
соединяются в длинные цепочки. Эти
цепочки сворачиваются в сложные
формы, и от этой формы зависит, как
белок будет работать в организме. Белки
выполняют множество задач: помогают
клеткам работать, строят ткани,
защищают организм от болезней и
многое другое.

4.

Виды Белков
Животные белки лучше по
аминокислотному составу и
усваиваются легче, но часто
сопровождаются насыщенными
жирами и холестерином.
Растительные белки менее
полноценны по аминокислотам,
но богаты клетчаткой,
витаминами, минералами и не
содержат холестерина.
Оба типа белков могут быть частью сбалансированной
диеты. Для тех, кто придерживается растительного
питания, важно правильно комбинировать источники
белка, чтобы обеспечить поступление всех необходимых
аминокислот.

5.

6.

Роль белков в диете
Белки обеспечивают организм
необходимыми
аминокислотами для роста,
восстановления и
поддержания всех
биологических функций.
Поэтому они являются
неотъемлемой частью
сбалансированного питания.

7.

Спасибо за просмотр!
источники:
https://toptechnologies.ru/ru/article/view?id=3
4329
https://ru.wikipedia.org/wiki/Белки