Три ступени здоровья «Полезные и вредные привычки»

1.

Три ступени здоровья
«Полезные и вредные привычки»
Внеурочное занятие для учащихся 7-х классов ЗОЖ
ГБОУ Лицей 126
Учитель истории, истории и культуры СанктПетербурга
Медведева Галина Владимировна

2.

3 ступень
2 ступень
1 ступень

3.

4.

5.

Ковырять в носу
Чистить зубы ирригатором
Чистить уши ватной палочкой
Пирсинг
Аэрозольный дезодорант
Жевательная резинка
Индивидуальные полотенца
Контроль питьевого баланса
Использование хозяйственного
мыла
Обработка ногтей антисептиком
Вредные
Вредные
Полезные
Полезные
Ковырять в носу
Чистить зубы ирригатором
Чистить уши ватной палочкой
Индивидуальные полотенца
Пирсинг
Контроль питьевого баланса
Аэрозольный дезодорант
Использовать хозяйственное мыло
Жевательная резинка
Обработка ногтей антисептиком

6.

Ковырять в носу
В ходе исследования в 2006
году группа голландских
ученых выяснила, что эта
привычка способствует
распространению бактерий.
Исследователи заметили, что
любители поковыряться в
носу, пришедшие на прием к
отоларингологу, чаще были
носителями золотистого
стафилококка в носовой
полости.

7.

Чистить зубы ирригатором
• Ирригатор – прибор для
ухода за ротовой полостью.
Подавая под напором струи
воды, устройство быстро
очищает поверхность зубов
от 99% налета.
Пульсирующая технология
исследована специалистами
и давно применяется в
стоматологии как один из
способов профилактики
кариеса, зубного камня,
заболевания десен.

8.

Чистить уши ватной палочкой
Ватные палочки для ушей
не предназначены. Ни
врачи-отоларингологи, ни
сами производители
палочек не рекомендуют
этого делать. Чем
тщательнее вычищается
сера, тем активнее её
начинают вырабатывать
железы. Организм
воспринимает её
недостаток как сигнал
SOS.

9.

Пирсинг
• Столь модное увлечение
пирсингом не так
безопасно, как может
показаться на первый
взгляд. Инфекционные
воспаления на месте
прокола, кровотечения,
незаживающие раны,
вырывание сережки и
образование больших
шрамов и рубцов —
довольно частые явления.
Пробивая бровь, можно
повредить лицевой нерв и
лицо исказит судорога.