Поймай волну своих чувств!

1.

Поймай волну
своих чувств!
Тренинг для слушателей ПП-222.

2.

Подготовили :
Сёмкина
Ольга
Сушко Жанна
Науменко Анна
Гесть Светлана
Врублевская

3.

Эмоциональный интеллект

4.

Цель:
1.Объяснить важность и необходимость выражения своих чувств и эмоций.
2. создание условий для осознания участниками амбивалентности эмоций.
Задачи: 1. Разобрать понятия чувства и эмоции.
2.Развивать способность видеть разные грани одного и того же
явления.
3.Определить важность эмоций для здоровья человека.

5.

УПРАЖНЕНИЕ
№1

6.

Эмоциональный
интеллект — это
умение распознавать
свои и чужие эмоции и
управлять ими.

7.

Эмоции – это кратковременные
переживания, появляющиеся "как в
столкновении с действительно
существующими ситуациями, так и при
обдумывании воображаемых,
несуществующих событий. Они
позволяют выразить удовлетворенность
или неудовлетворенность
происходящим, дать ему оценку,
основанную на личном опыте
индивида".

8.

Базовые
эмоции:

9.

.

10.

Чувства – устойчивые
эмоциональные отношения
человека к явлениям
действительности, отражающие
значение этих явлений в связи с его
потребностями и мотивами; высший
продукт развития эмоциональных
процессов в общественных
условиях.

11.

Классификация:

12.

Так в чём
же отличия
чувств и
эмоций?

13.

УПРАЖНЕНИЕ
№2

14.

.

15.

УПРАЖНЕНИЕ
№3

16.

17.

Спасибо за
внимание :)

18.

.