Укрепление осанки старших дошкольников в процессе организации гимнастики после дневного сна

1.

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ
ГБПОУ САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ «САМАРСКИЙ СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ»
Выпускная квалификационная работа
(дипломная работа)
Укрепление осанки старших дошкольников в
процессе организации гимнастики после дневного сна
Выполнила:
Лялина С.А.,
студентка 4А группы
специальность 44.02.01.
Дошкольное образование
Научный руководитель:
Киселева Е. В.
г. о. Самара, 2023

2.

Актуальность :
За последние годы ухудшилось состояние здоровья детей
первых семи лет жизни. По данным НИИ гигиены и охраны
здоровья
детей
дошкольников
и
подростков
составляет
количество
всего
лишь
здоровых
10%.
По
распространенности хронических заболеваний у детей 4-7
лет первое место занимают болезни костно-мышечной
системы (сколиоз, плоскостопие).
В то же время всеми физиологами и педагогами нашей
страны
и
мира,
признано,
что
сформированная
в
дошкольном детстве правильная осанка имеет большое
значение
для
эффективной
кровообращения,
системы.
работы
пищеварения,
органов
дыхания,
деятельности
нервной

3.

Объект исследования: процесс формирования осанки
старших дошкольников.
Предмет исследования: проведение общеразвивающих
упражнений в организации гимнастики после дневного сна с
детьми старшего дошкольного возраста.
Цель
исследования:
проблему
исследования,
доказать
эффективность
теоретически
конкретизировать
опытно-экспериментальным
выполнения
путем
общеразвивающих
упражнений из исходного положения сидя и лежа в организации
гимнастики после дневного сна для укрепления осанки старших
дошкольников.

4.

ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ:
1. Раскрыть
онтогенез
формирования
правильной
осанки
дошкольников, признаки и виды её нарушений (сущность
ключевых понятий: физическое развитие, осанка, физические
упражнения, общеразвивающие упражнения).
2. Описать способы укрепления осанки детей дошкольного возраста.
3. Раскрыть роль исходных положений (сидя, лежа), применяемых в
общеразвивающих упражнениях с дошкольниками в организации
гимнастики после дневного сна.
4. Провести обследование осанки у детей старшего дошкольного
возраста.
5. Подобрать систему педагогического воздействия с для укрепления
правильной осанки старших дошкольников.
6. Провести
анализ
опытно-экспериментальной
работы
и
разработать рекомендации педагогам дошкольных учреждений по
укрепления осанки старших дошкольников в организации
гимнастики после дневного сна.

5.

ГИПОТЕЗА:
Укрепление
правильной
осанки
старших
дошкольников, в организации гимнастики после дневного
сна будет осуществляться эффективнее, если в комплекс
общеразвивающих упражнений:
-
будут всегда включены упражнения из исходных
положений сидя и лежа;
-
будут
использоваться
предметы
и
пособия,
фиксирующие
правильное
положение
спины,
развивающие силу мышц туловища и равновесие;
-
в организации гимнастики после дневного сна будет
применяться музыкальное сопровождение.

6.

Исследование проводилось на
базе МБДОУ ЦРР « Детский сад
№455», Кировского района,
г.о.Самара.

7.

В план экспериментальной деятельности вошли:
1.Формирование двух групп детей 5-6 лет, участвующих в
эксперименте (экспериментальной и контрольной).
2.Обследование осанки у детей экспериментальной и
контрольной групп МБДОУ «Детский сад № 455» г. о. Самара.
3.Исследование влияния методики организации и
проведения разных упражнений во время гимнастики после
дневного сна на укрепление осанки старших дошкольников.
4.Разработка
перспективного
плана
комплексов
упражнений по укреплению осанки старших дошкольников в
организации гимнастики после дневного сна.
5.Подготовка рекомендаций педагогам ДОУ по методике
проведения разных упражнений по укреплению осанки
старших дошкольников в организации гимнастики после
дневного сна.

8.

Сроки проведения эксперимента :
с 07.11.2022г. по 29.04.2023 г.
ЦЕЛЬ КОНСТАТИРУЮЩЕГО ЭТАПА- ВЫЯВИТЬ НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ
И ОПРЕДЕЛИТЬ УРОВЕНЬ РАЗВИТОСТИ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА И
СВОДА СТОПЫ У ДЕТЕЙ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ И КОНТРОЛЬНОЙ
ГРУПП СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.
ЦЕЛЬ ФОРМИРУЮЩЕГО ЭТАПА- РАЗРАБОТАТЬ КОМПЛЕКС
УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ ДЕТЕЙ
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ГРУППЫ И ВКЛЮЧИТЬ В ПОСТОЯННУЮ
РАБОТУ ПО УКРЕПЛЕНИЮ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА И СВОДА СТОПЫ В
ОРГАНИЗАЦИИ ГИМНАСТИКИ ПОСЛЕ ДНЕВНОГО СНА (БОДРЯЩЕЙ).
ЦЕЛЬ КОНТРОЛЬНОГО ЭТАПА – В ПОВТОРНОМ ОБСЛЕДОВАНИИ
ОСАНКИ СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ ВЫЯВИТЬ НАПРАВЛЕННОСТЬ
ДИНАМИКИ СФОРМИРОВАННОСТИ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ГРУППЫ

9.

КОНСТАТИРУЮЩИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ
проходил с 07.11.2022г. по 11.11.2022 г.
Для выявления нарушения осанки и определения уровня
развитости мышечного корсета и свода стопы у детей
старшего дошкольного возраста использовалась визуальная
диагностика по рекомендациям Е.Н. Вавиловой, В.Н.
Баландиной , В.М. Красновой.

10.

КОНСТАТИРУЮЩИЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ
Сравнительные результаты экспериментальной и
контрольной групп МБДОУ «Детский сад № 455»

11.

ФОРМИРУЮЩИЙ ЭТАП
проходил: с 14.11.2022г. по 29.04.2023 г.
В основу мероприятий, направленных на формирование
правильной осанки и свода стопы и устранение их дефектов,
вошли:
Анализ методик ряда авторов: В.Г. Алямовской, П.П.
Буцинской, В.И. Васюковой, Ю.В. Змановского указывает, что в
формировании правильной осанки дошкольников именно
подбору упражнений, укрепляющих, мышечный корсет
организма ребенка.
Для подбора комплексов физических упражнений в
организации гимнастики после сна были изучены материалы и
рекомендации С.Е. Бородачева, Н.Н. Ефименко, Н.Г. Коноваловой
Был разработан перспективный план проведения гимнастики
после дневного сна с детьми старшей группы
Применялась методика проведения гимнастики после
дневного сна игрового характера Н.Н. Ефименко. Гимнастика
продолжалась от 7 до 15 минут.

12.

Ноябрь 2022 г.
Месяц
ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН ПО УКРЕПЛЕНИЮ ОСАНКИ
ДЕТЕЙ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ГРУППЫ МБДОУ «ДЕТСКИЙ
САД №455» НА ПЕРИОД С 14.11.22 Г. ПО 29.04.2023 Г.
Физические упражнения в гимнастике после сна
1 часть
2 часть
3 часть
«Гимнастика котят»
И.П. – сидя на «Догони хвостик»
И.П. – лежа на спине, руки вдоль туловища
кроватях
И.П. – о.с.
1 – поднять руку вверх за голову,
1 – подгибают
Прыжки на
2 – потянуться
ноги
двух ногах
3 - повернуться на один бок, опустить руки;
2 – почесывают
вокруг себя.
4- повернуться на другой бок
пятки
«На мягких
5 - вернуться в и.п.
лапках».
И.П. – лежа на спине, руки вдоль туловища
И.П. – стоя на
Ходьба на
1 – поднимают правую руку,
полу, руки вдоль
носочках.
2 – поднимают левую руку
туловища
3 – потирают руки, хлопают
1 – стучат пятками
4 – опускают руки
об пол
И.П. – лежа на спине, руки вдоль туловища
2 – в И.П.
1 – поднимают правую ногу,
2 – опускают правую ногу,
3 – поднимают левую ногу
Ходьба по
4 – опускают левую ногу,
массажным
5 – И.П.
дорожкам.
Переворачиваются на живот
И.П. – лежа на животе, руки вдоль туловища
1 – поднимают голову,
2 – опускают голову
Игры и
упражнения
ДОМА
«Тише едешь –
дальше будешь»
(формирование
правильной
осанки, развитие
силы и
выносливости
мышц). «Ходим в
шляпах»
(формирование
правильной
осанки, улучшение
координации
движений).
«Веселая ходьба»
(формирование
правильной
осанки, улучшение
координации
движений).

13.

ФОРМИРУЮЩИЙ
ЭТАП
Гимнастика после
сна на кровати

14.

ФОРМИРУЮЩИЙ
ЭТАП
Хождение по
массажным
коврикам и
гимнастика после
сна

15.

КОНТРОЛЬНЫЙ ЭТАП ПРОХОДИЛ с 24.04.2023 г. по 29.04.2023г.
Сравнительные результаты констатирующего и контрольного
экспериментов детей экспериментальной группы

16.

Сравнительные результаты констатирующего и контрольного
экспериментов детей контрольной группы

17.

ВЫВОДЫ:
В экспериментальной группе
количество детей с
нормальной осанкой
увеличилось на 5%
В контрольной группе
количество детей с
нормальной осанкой
осталось прежним
количество детей без
плоскостопия увеличилось
на 5%
количество детей с без
плоскостопия осталось
прежним
Таким образом, гипотеза исследования, что укрепление правильной
осанки старших дошкольников, в организации гимнастики после дневного
сна будет осуществляться эффективнее, если в комплекс общеразвивающих
упражнений:
- будут всегда включены упражнения из исходных положений сидя и лежа;
- будут использоваться предметы и пособия, фиксирующие правильное
положение спины, развивающие силу мышц туловища и равновесие;
- в организации гимнастики после дневного сна будет применяться
музыкальное сопровождение.
Эффективность в организации гимнастики после дневного сна выполнения
общеразвивающих упражнений из исходного положения сидя и лежа для
укрепления осанки старших дошкольников, достигнута.

18.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ВОСПИТАТЕЛЕЙ ДОО ПО
ПРОФИЛАКТИКЕ ПЛОСКОСТОПИЯ И ПРАВИЛЬНОЙ
ОСАНКИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.
1. При выборе разных видов упражнений и игр на формирование
правильной осанки и по профилактике плоскостопия
руководствоваться требованиями образовательной программы
(«От рождения до школы» под ред. Вераксы Н.Е., 2019 г.),
рекомендациями Г.В. Кособуцкая, Т.О. Крусева, Е.Н. Вареник.
2. Постоянно применять в проведении гимнастики после дневного
сна общеразвивающие упражнения для развития больших
мышечных групп, особенно спины, живота, ног, с выполнением их
из исходных положений - лежа на спине и животе, чтобы создать
естественный мышечный корсет.
3. Стремиться проводить гимнастику после дневного сна в форме
горизонтального пластического балета по методике Н.Н.
Ефименко

19.

Благодарю за внимание!