Секреты печени

1.

Секреты печени

2.

Секреты печени
За что отвечает печень?
-Обмен веществ. В печени происходят важнейшие
обменные процессы белков, углеводов, аминокислот,
витаминов, гормонов.
-Защитные функции. Обезвреживает токсичные вещества
-Участвует в образовании желчи
-Участвует в процессе кроветворная, синтезируя белки
плазмы крови (альбумин, глобулины)
-Синтезирует билирубин, холестерин, гликоген
-Происходит процесс накопления необходимых
витаминов как витамины группы В, жирорастворимый
витамины (А,Е,Д,К), а также микроэлементов (железо,
медь, цинк).

3.

1-ый секрет. ПОСЛЕДСТВИЯ
Последствия нарушения печени
Печень - это натуральная «губка» она впитывает все вредные
вещества, поступающие в организм
Гормональный сбой
Печень участвует в метаболизме биологических веществ. В
процессе метаболизма происходит расщепление, нейтрализация
и вывод из организма лишних гормонов, в том числе половых и
стероидных. При нарушениях работы печени данные гормоны
накапливаются в организме , что приводит к половой дисфункции
Печень участвует в образовании гормонов адреналина, тирозин,
дофамина. Эти гормоны влияют на настроение и активность
человека

4.

1-ый секрет. Влияние печени
на весь организм
памяти, мышления
Варикоз
Геморой

5.

1-ый секрет. Последствия
Нарушение аминокислотного обмена
Нарушение в работе печени могут
привести к накоплению в организме
аммиака, что в свою очередь может
привести к серьезным заболеваниям
ВАРИКОЗ ГЕМОРРОЙ
Пониженный иммунитет

6.

1-ый секрет. ПОСЛЕДСТВИЯ
Скачки уровня холестерина в крови
Печень вырабатывает около 70% холестерина в организме человека, поэтому
проблемы с печенью оказывают прямое влияние на его образование

7.

Как стать
практикующим
нутрициологам и
научиться
восстанавливать
печень

8.

2-ой секрет. Не только детокс
Зачем нам нужен гликоген?
-Распределение: гликоген находится в разных
органах, таких как печень и мышцы. Это
позволяет эффективно распределять энергию и
использовать ее там, где она наиболее важна
-Доступность: Гликоген легко расщепляется на
глюкозу - основной источник энергии для
организма. Это позволяет быстро освобождать
энергию при необходимости, например, при
физической активности
-Емкость: гликоген способен сохранять большое
количество энергии в относительной не большом
объеме. Это позволяет организму хранить
запасы энергии на случай нехватки питания

9.

3-ий секрет. Быстрое
разрушение
Главный враг печени - сахар/фруктоза
Наиболее распространенным заболеванием
печени является неалкогольная жировая
патология
В сочетании с жирами сахар наносит двойной удар
по печени (например, жирная свинина с сладкой
газировкой)
Если к этой «сладкой парочке» добавить алкоголь,
то против такой «компании» печень наверняка не
устоит

10.

4-ой секрет. Быстрое
восстановление
В среднем печень восстанавливается до
идеального состояния за 1 месяц
Есть исключения
- алгоголизм
- пристрастие к препаратам
-курение
-стресс
-вирусные заболевания
-плохая экология

11.

4-ой секрет. Быстрое
восстановление
Продукты которые восстанавливают печень
- аминокислоты (костный бульон, рыба,
мясо, субпродукты)
-Овощи
-Зелень
-Ягоды
-Бобовые
Печень - единственный орган способный к восстановлению
-Орехи
-Растительные масла (например, оливковое)

12.

4-ой секрет. Быстрое
востановление
Можно ли «почистить печень?
Печень производит фазы детокса на
постоянно основе.
Поэтому прежде всего необходимо
печень не чистить, а обеспечить
должную работу, а именно устранить
дефициты по белку, витаминам
группы В, антиоксидантам

13.

2-ой секрет. Быстрое
востановление

14.

Как стать
практикующим
нутрициологам и
научиться
восстанавливать
печень

15.

5-ий секрет. Легкость
диагностики
Анализы которые вам нужны чтобы
поближе узнать свою печень
-АСТ
-АЛТ
-Щелочная фосфата
-ГГТ
-Билирубин общий/прямой/непрямой