Идеомоторные представления как фактор совершенствования процесса освоения футболистами технических элементов

1.

Смоленцева, В.Н. Идеомоторные
представления как фактор
совершенствования процесса освоения
футболистами технических элементов
двигательных действий // Теория и практика
физ. культуры. 2017. № 5. С. 35-36.
ФК-22-1 Криков К.А.

2.

Цель:
Экспериментальное проверка целесообразности применения психологических средств при
освоении футболистами технических элементов двигательных средств в процессе начальной
подготовки.

3.

Введение:
Одной из специфических особенностей футбола является резкая смена игровых ситуаций, на
которую игрок должен реагировать молниеносно, так же это происходит под прессингом
фанатов и его соперников с четким лимитом времени, где каждая ошибка может превестик
поражению.

4.

Согласно теории поэтапного формирования действий при усвоении знаний и умений
устанавливаются последовательные этапы перехода внешних, материальных, во внутренние,
психические. Действие, по данной теории, представляет собой совокупность трех компонентов,
в том числе ориентировочного, включающего: создание представлений о движении; мысленное
прогнозирование элементов движения; ощущения и восприятия, возникающие у спортсмена
перед выполнением действия.

5.

Методика и организация исследования:
Для проверки выдвинутого предположения был проведен педагогический эксперимент, в
котором в котором приняли участие футболисты 9 лет. Было создано 2 группы
экспериментальную и контрольную. В процессе исследование использовались экспертная
оценка и тестирование.
Спортсмены экспериментальной группы в течении трех месяцев осваивали психотехники,
направленные на совершенствование психических процессов (представление, воображение,
ощущение и восприятие) и обуславливающие эффективность применения идеомоторной
тренировки. Перед тренировкой выполнялись: дыхательные, концентрационные,
релаксиксиционные психотехники.

6.

Результаты исследования:
В контрольной и экспериментальной группах процент выполненных без ошибок технических приемов увеличился,
вместе с тем в экспериментальной группе увеличение показателей достоверно выше, чем в контрольной, при
выполнении технических приемов «передача мяча внешней частью подъема ноги и “прием мяча внутренней стороной
стопы”

7.

Вывод:
Анализ результатов педагогического эксперимента позволяет сделать заключение о целесообразности применения
психологических средств при обучении Футболистов техническим элементам двигательных действий в процессе
начальной подготовки. В частности, психотехник,позволяющих сформировать у спортсменов умения создавать в своем
сознании яркие мысленные образы, концентрировать и удерживать на них внутреннее внимание, и идеомоторных
представлений как эталона технических элементов.