Similar presentations:
Мы сильными и ловкими растём. Круговая тренировка
1.
2018 - 2019 учебный годПодготовительная к школе группа
Тема недели: «Мы сильными и ловкими растём».
Круговая тренировка.
Ожиганова Елена Алексеевна
Инструктор по физической культуре
МБДОУ Центр развития ребёнка – детский сад №168
Коминтерновский район, г. Воронеж
2. Спортивный инвентарь разложен для выполнения круговой тренировки
3. Круговая тренировка включает в себя следующие этапы: 1. Равновесие боком на высокой скамейке, соскок на мат (со страховкой
воспитателя);2. Подтягивания по скамейке, лёжа на
животе;
3. Перекаты по гимнастическому мату со
спины на живот весь мат;
4. Подъём по наклонной лестнице на
шведскую стенку в полный рост, переход
боком на следующий лестничный пролёт,
спуск на мат;
5. Выполнение броска мяча в
баскетбольную корзину;
6. Проползание в положении «высокие
четвереньки наоборот» по красному
гимнастическому мату;
7. Выполнение равновесия на качелях.