Проблемы периодов онтогенеза и его значение для теории и практики физического воспитания

1.

Актуальность: Изучая проблемы периодов онтогенеза и его
значение для теории и практики физического воспитания
А.А. Гужаловский отмечает, что в современном спорте большинство
традиционных методов оценки состояния организма занимающихся различного возраста,
направлены на выявление развития физических качеств, тем самым создавая одностороннее
представление об организме. Более информативные методы тестирования требуют достаточно
дорогостоящего оборудования или проводятся в лабораторных условиях и далеко не всегда
являются доступными для большинства тренеров и преподавателей, работающих в системе общего
и дополнительного образования.
В квалификационной работе нами сделана попытка изучения инновационной образовательнооздоровительной системы биоэкономичного психомоторного здравоукрепления и на основе
использования биоэкономичной диагностики определения результативности воздействия
упражнений скоростно-силового характера на развитие цикла психосоматического здоровья
единоборцев различного возраста, занимающихся рукопашным боем. Это по нашему мнению
позволит выявить валидность биоэкономичной диагностики, как педагогической инновации и
обосновать возможность ее использования в тренировочном процессе единоборцев для
определения индивидуальной психомоторной нагрузки. Данное положение является основной
задачей исследования и подтверждает актуальность избранного направления.
1

2.

Объект исследования:
биоэкономичная диагностика
здравоукрепления в тренировочном процессе
юных единоборцев
Цель исследования:
на основе биоэкономичной диагностики
определить динамику цикла
психосоматического здоровья юных
единоборцев при выполнении упражнений
скоростно-силового характера
2
Предмет исследования:
цикл психосоматического здоровья
учащихся 7-16 лет, занимающихся
рукопашным боем
Задачи исследования:
Гипотеза исследования:
динамика цикла психосоматического
1. Выявить основные причины и меры профилактики травмати
здоровья юных спортсменов, при
спортсменов в рукопашном бое.
выполнении упражнений скоростносилового характера, будет иметь
2. Изучить и представить основные положения биоэкономич
линейную зависимость с возрастом диагностики здравоукрепления.
занимающихся – чем старше спортсмен,
3. На основе биоэкономичного тестирования определить разви
тем выше показатели развития цикла
цикла психосоматического здоровья единоборцев в состоя
здоровья
относительного покоя и в активной деятельности (при выполне
упражнений скоростно-силовой направленности).

3.

ВЫВОДЫ:
3
1. Основной причиной получения травмы в рукопашном
бое является перегрузка отдельных звеньев опорно-двигательного аппарата, как в рамках
тренировочного спарринга, так и а условиях соревновательного поединка. К ряду
профилактических мер предупреждения травматизма относятся: осуществление постоянного
контроля за состоянием мест занятий; использование упражнений в страховке и
самостраховке, оказание помощи при выполнении различных технических действий;
тщательное проведение разминки; тщательное планирование величины тренировочных
нагрузок в зависимости от индивидуальных особенностей занимающихся, возраста, пола,
выбора пар; соблюдение правил здорового образа жизни и строгого режима; диагностика и
осуществление постоянного контроля за состоянием здоровья единоборцев.

4.

ВЫВОДЫ:
4
2. Биоэкономичная диагностика здравоукрепления позволяет
определять количественные показатели и качественные характеристики цикла
психосоматического здоровья занимающихся. Тестирование производится в
состоянии относительного покоя (в положениях «лежа», «сидя» и «стоя»), а также в
различных видах активной деятельности. В исследовании нами разработаны две
биоэкономичные расчетные таблицы, позволившие определить развитие цикла
здоровья единоборцев в упражнениях скоростно-силовой направленности:

5.

ВЫВОДЫ:
5
3. Динамика цикла психосоматического здоровья юных
единоборцев не имеет четкой зависимости с возрастом занимающихся. Перед
началом исследования мы предположили, что чем старше спортсмен, тем выше
показатели развития цикла здоровья. Выявленные результаты свидетельствуют
о том, что во всех трех возрастных группах, как в состоянии относительного
покоя – ЦЗ = 0,88±0,12 – малый дефицит, так и в активных видах
психомоторной деятельности, при выполнении упражнений скоростно-силового
характера – ЦЗ = 0,94 0,19 – малый дефицит, у юных рукопашников
преобладают показатели энтропийных, избыточных энергетических затрат. А
показатели у спортсменов младшей возрастной группы – ЦЗ = 0,97 0,23 на 1%
выше, чем у спортсменов средней – ЦЗ = 0,96 0,13 и на 7% выше, чем у
юниоров – ЦЗ = 0,90 0,17. Выдвигаемая в работе гипотеза не подтвердилась.
Адаптация к нагрузке скоростно-силового характера у спортсменов младшей
возрастной группы выше, чем у занимающихся средней и старшей групп. У
спортсменов средней группы выше, чем у юниоров.
Стоит утверждать, чем младше спортсмен, тем выше показатели развития
цикла психосоматического здоровья.

6.

ВЫВОДЫ:
Таблица 2
6
Динамика среднегрупповых количественных показателей
и качественных характеристик развития цикла психосоматического здоровья
юных единоборцев различного возраста
Возрастная группа
единоборцев (лет)
Первая - младшая (7-9)
Вторая - средняя (11-13)
Состояние относительного покоя перед начало тренировочного занятия
I
0,83 ± 0,12
0,93 ± 0,09
II
БД
МД
0,89 ± 0,08
Третья - старшая (14-16)
МД
0,88 ± 0,12
Общегрупповые (7-16)
МД
Тестирование активных видов психомоторной деятельности в тренировочном занятии
Состояние
Активная
Динамика
Возрастная группа
относительного
психомоторная
ЦПСЗ
единоборцев
покоя
деятельность
I
II
I
II
%
II
Первая - младшая (7-9)
0,76 0,08
БД
0,97 0,23
МД
< 21
от БД к МД
Вторая - средняя (11-13)
0,80 0,11
БД
0,96 0,13
МД
< 16
от БД к МД
Третья - старшая (14-16)
0,74 0,06
БД
0,90 0,17
МД
< 16
от БД к МД
Общегрупповые (7-16)
0,77 0,10
БД
0,94 0,19
МД
< 17
от БД к МД
Примечание: I – количественный показатель развития цикла здоровья;
II – качественная характеристика развития цикла здоровья.

7.

ВЫВОДЫ:
7
3. Объяснение энтропийным показателям, выявленным
в результате биоэкономичного тестирования, мы находим в научных
работах по энергоэнтропии Г.Н. Алексеева и А.Б. Гандельсмана, по
биоэкономике Н.А. Агаджаняня, В.В. Гневушева, А.Ю. Каткова, Ю.П.
Краснова, С.Ю. Забельского, Л.Е. Деньговой и по эргономии Ж. Шеррера. Результаты эксперимента подтверждают данные ученых, о том,
что в рамках тренировочного процесса, при выполнении психомоторной
нагрузки преимущественно в энтропийном режиме, в организме занимающихся формируется так называемая следовая реакция дезэкономизации с последующим ее переносом на обычную повседневную
жизнь. Развитие биоэкономичной психомоторной адаптации организма
к выполняемой нагрузке в режиме энтропийных энергетических затрат
транслируется на формирование соответствующей адаптации в
состоянии относительного покоя и других видах активной
деятельности: учебной, профессиональной, спортивной, бытовой и т.д.