Техника метания малого мяча

1.

2.

Правильный хват мяча
не держи мяч излишне крепко
.

3.

Мяч держат перед
собой или у верхней
кромки черепа, такое
положение позволяет
более рационально
выполнить
последующее
отведение снаряда в
разбеге

4.

5.

Таз и правая нога слишком
вывернуты вправо.
Метающая рука не полностью
выпрямлена.
При броске метающая рука
слишком отводится в сторону
от туловища.

6.

При броске голова и верхняя часть
туловища отклоняются влево.
При броске голова и верхняя часть
туловища отклоняются влево.
Правая нога выставлена вперед, поэтому
невозможно
нормальное
перенесение
усилия.

7.

Перед метанием убедиться,
что в направлении броска
никого нет.
При групповом метании
стоять с левой стороны от
метающего.
Находясь вблизи зоны
метания, следить за тем,
чтобы выполняющий
бросок был в поле зрения.

8.

После броска идти
за снарядом только с
разрешения учителя.
При метании в цель
предусмотреть
опасность при
отскоке снаряда.