Similar presentations:
Типы темперамента и их влияние на выбор профессии и работоспособность
1.
ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТА И ИХВЛИЯНИЕ НА ВЫБОР ПРОФЕССИИ
И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
ПОДГОТОВИЛ ПЕДАГОГ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ КУРЛЕТОВА
НАТАЛЬЯ АЛЕКСАНДРОВНА.
2.
В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ВЫБОР БУДУЩЕЙ ПРОФЕССИИ УЧАЩИМИСЯ СРЕДНЕЙ ИСТАРШЕЙ ШКОЛЫ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ИЗ СЕБЯ НАСТОЯЩУЮ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ КАК
ДЛЯ САМИХ УЧАЩИХСЯ, ТАК И ДЛЯ ИХ РОДИТЕЛЕЙ. ВЕДЬ ТАК ХОЧЕТСЯ НЕ
ОШИБИТЬСЯ В ВЫБОРЕ И НЕ ПОТРАТИТЬ ВРЕМЯ В КОЛЛЕДЖЕ ИЛИ В ВУЗЕ НА
ОБУЧЕНИЕ ПРОФЕССИИ, ПО КОТОРОЙ В ИТОГЕ НЕ БУДЕШЬ РАБОТАТЬ НИ ДНЯ.
ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ДАННОЙ СИТУАЦИИ СУЩЕСТВУЕТ МНОЖЕСТВО
ПРОФОРИЕНТАЦИОННЫХ ТЕСТОВ, ЧТО ОПИРАЮТСЯ НА СПОСОБНОСТИ
УЧАЩИХСЯ, ИХ ИНТЕРЕСЫ, УРОВЕНЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ И ТЕМПЕРАМЕНТ.
И ЕСЛИ БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ КРИТЕРИЕВ ЯВЛЯЕТСЯ БОЛЕЕ ИЛИ МЕНЕЕ
ИЗМЕНЧИВОЙ И КОНТРОЛИРУЕМОЙ, ТО ТЕМПЕРАМЕНТ ЯВЛЯЕТСЯ ОДНИМ ИЗ
НЕИЗМЕННЫХ КАЧЕСТВ ЧЕЛОВЕКА.
3.
ТЕМПЕРАМЕНТ – СОВОКУПНОСТЬ ВРОЖДЕННЫХ СВОЙСТВ ПСИХИКИ. ОН СЛУЖИТ ОСНОВОЙ ДЛЯФОРМИРОВАНИЯ ХАРАКТЕРА. ЭТО ТО БИОЛОГИЧЕСКОЕ, ЧТО ЕСТЬ В ЧЕЛОВЕКЕ.
ОТ ТЕМПЕРАМЕНТА ЗАВИСИТ:
• СКОРОСТЬ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ;
• УСТОЙЧИВОСТЬ ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ;
• ПСИХИЧЕСКИЙ ТЕМП И РИТМ;
• ИНТЕНСИВНОСТЬ ПСИХИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ;
• НАПРАВЛЕННОСТЬ ПСИХИЧЕСКОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
ОТ ТЕМПЕРАМЕНТА ЗАВИСИТ ТРЕВОЖНОСТЬ, ИМПУЛЬСИВНОСТЬ, ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ,
ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНОСТЬ И ДРУГИЕ СВОЙСТВА ЛИЧНОСТИ.
4.
ТЕМПЕРАМЕНТ И ХАРАКТЕРТЕМПЕРАМЕНТ ЧАСТО ПУТАЮТ С ХАРАКТЕРОМ. ПРЕДЛАГАЮ РАЗ И НАВСЕГДА ПОСТАВИТЬ ТОЧКУ
В ДИФФЕРЕНЦИАЦИИ ЭТИХ ВОПРОСОВ.
• ЕСЛИ ХАРАКТЕР – ПРОДУКТ СОЦИАЛИЗАЦИИ, ТО ТЕМПЕРАМЕНТ – ВРОЖДЕННАЯ НЕИЗМЕННАЯ
ОСОБЕННОСТЬ ИНДИВИДА.
• ИЗМЕНИТЬ ТЕМПЕРАМЕНТ НЕЛЬЗЯ, НО МОЖНО НАУЧИТЬСЯ ИМ УПРАВЛЯТЬ. ХАРАКТЕР
ИЗМЕНИТЬ МОЖНО.
• ЧЕРТЫ ТЕМПЕРАМЕНТА МОГУТ МАСКИРОВАТЬСЯ ЧЕРТАМИ ХАРАКТЕРА, ОТЧЕГО БЫВАЕТ
СЛОЖНО ОПРЕДЕЛИТЬ, К КАКОМУ ТИПУ ТЕМПЕРАМЕНТА ОТНОСИТСЯ КОНКРЕТНЫЙ ЧЕЛОВЕК.
5.
ТЕМПЕРАМЕНТ И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬТЕМПЕРАМЕНТ ОБЕСПЕЧИВАЕТ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ СТИЛЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, ТО ЕСТЬ ПРИЕМЫ
РАБОТЫ, ХАРАКТЕРНЫЕ ДЛЯ КОНКРЕТНОГО ЧЕЛОВЕКА. ТАК, НАПРИМЕР, ОДИН РЕБЕНОК ПРИ
РЕШЕНИИ ЗАДАЧИ МОЖЕТ ДОЛГО СИДЕТЬ БЕЗ ДЕЛА, ОБДУМЫВАТЬ И СРАЗУ ЗАПИСЫВАТЬ
РЕЗУЛЬТАТ, А ДРУГОЙ МОМЕНТАЛЬНО НАЧНЕТ ЧТО-ТО ЗАПИСЫВАТЬ, ЗАРИСОВЫВАТЬ,
ЗАЧЕРКИВАТЬ И СПУСТЯ ВРЕМЯ ВЫЧЛЕНИТ ИЗ ЭТОГО ОСНОВНОЕ. ОДИНАКОВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ –
РАЗНЫЕ ПУТИ ДОСТИЖЕНИЯ.
6.
7.
ХОЛЕРИКК ПРЕИМУЩЕСТВАМ ЭТОГО ТИПА
ТЕМПЕРАМЕНТА ОТНОСИТСЯ ВЫСОКАЯ
СОЦИАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ПЕРСПЕКТИВА
ЗАНЯТЬ ДОМИНИРУЮЩУЮ ПОЗИЦИЮ.
ХОЛЕРИКИ — ПРИРОЖДЕННЫЕ ЛИДЕРЫ,
КОТОРЫЕ УМЕЮТ ДОБИВАТЬСЯ УСПЕХА САМИ, И
ПРИВОДЯТ К НЕМУ ДРУГИХ. ОНИ НАСТОЛЬКО
САМООТВЕРЖЕННО УМЕЮТ ИДТИ К
НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ, ЧТО «ЗАРАЖАЮТ»
ЭНТУЗИАЗМОМ ВСЕХ ВОКРУГ. ИХ
ВСПЫЛЬЧИВОСТЬ ИМЕЕТ И ПОЗИТИВНУЮ
СТОРОНУ, ВЕДЬ ТАКИЕ ЛЮДИ НИКОГДА НЕ
КОПЯТ В СЕБЕ НЕГАТИВ И ОБИДУ.
НЕ ЛИШЕН ТЕМПЕРАМЕНТ ХОЛЕРИКА И
НЕДОСТАТКОВ, КОТОРЫЕ ВЫЗВАНЫ ЕГО
НЕСДЕРЖАННОСТЬЮ. ИЗ-ЗА ПОВЫШЕННОЙ
ЭМОЦИОНАЛЬНОСТИ ХОЛЕРИК МОЖЕТ
ПОССОРИТСЯ И ОБИДЕТЬ КОГО-ТО, ДАЖЕ НЕ
ЖЕЛАЯ ЭТОГО.
8.
ХОЛЕРИК: ПРОФЕССИИ ДЛЯ ЛИДЕРОВХОЛЕРИКАМ ПОДОЙДУТ ПРОФЕССИИ, В КОТОРЫХ ЭКСПРЕССИВНОСТЬ,
ЛИДЕРСКИЕ КАЧЕСТВА И ЖЕЛАНИЕ РЕШАТЬ НЕСТАНДАРТНЫЕ ЗАДАЧИ БУДУТ
ЯВЛЯТЬСЯ НЕОТЪЕМЛЕМЫМ УСЛОВИЕМ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОЙ РАБОТЫ. ЭТО
ПРОФЕССИИ PR- ИЛИ EVENT-МЕНЕДЖЕРА, DIGITAL-СТРАТЕГА, АКТЕРА ТЕАТРА
И КИНО, ЖУРНАЛИСТА, КРЕАТОРА, ТЕЛЕВЕДУЩЕГО, ИМИДЖМЕЙКЕРА,
ЛОББИСТА, АДВОКАТА, МЕНЕДЖЕРА ПО ПРОДАЖАМ, БИЗНЕСКОНСУЛЬТАНТА, БРОКЕРА, РИСК-МЕНЕДЖЕРА. ИМ МОГУТ ТАКЖЕ
ПОНРАВИТСЯ ПРОФЕССИИ TROUBLE SHOOTER (СПЕЦИАЛИСТА ПО РЕШЕНИЮ
ПРОБЛЕМ), СПЕЦИАЛИСТА ПО РАБОТЕ С МОЛОДЕЖЬЮ, СПОРТИВНОГО
ТРЕНЕРА ИЛИ ДАЖЕ ВОЕННОГО.
9.
САНГВИНИКЛЕГКОСТЬ И НЕПРИНУЖДЕННОСТЬ САНГВИНИКА В
ОТНОШЕНИИ К ЖИЗНИ ИМЕЕТ СВОИ ПОЗИТИВНЫЕ И
НЕГАТИВНЫЕ СТОРОНЫ, КОТОРЫЕ, ЧАЩЕ ВСЕГО,
ОТРАЖАЮТСЯ НА ОКРУЖАЮЩИХ. ТАК,
ПРЕИМУЩЕСТВА САНГВИНИКА СВЯЗАНЫ С
УСТОЙЧИВОСТЬЮ ЕГО ПСИХИКИ, ОПТИМИЗМОМ,
ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬЮ, ЛИДЕРСКИМИ ЗАДАТКАМИ,
УМЕНИЕМ ВДОХНОВЛЯТЬ И МОТИВИРОВАТЬ,
СПОКОЙСТВИЕМ В СТРЕССОВЫХ УСЛОВИЯХ.
В СВЯЗИ С ЭТИМ, САНГВИНИКИ МЕНЕЕ ПОДВЕРЖЕНЫ
ПСИХИЧЕСКИМ ЗАБОЛЕВАНИЯМ, ОНИ ЛУЧШЕ
АДАПТИРУЮТСЯ К ИЗМЕНЯЮЩИМСЯ УСЛОВИЯМ,
ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ НЕ ТЕРЯЮТ
РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, СПОСОБНЫ ВЕСТИ ЗА СОБОЙ
ДРУГИХ, БУДУЧИ ВСЕГДА ВОСТРЕБОВАНЫ В
КОЛЛЕКТИВЕ. ЭТИ ПЛЮСЫ ОБЛЕГЧАЮТ ЖИЗНЬ
САМИМ САНГВИНИКАМ, НО ПОРОЙ ИГРАЮТ ЗЛУЮ
ШУТКУ С ИХ ДРУЗЬЯМИ И ЛЮБИМЫМИ.
10.
САНГВИНИК: КОММУНИКАЦИЯ В РАБОТЕСАНГВИНИК ЛЕГКО СМОЖЕТ НАЙТИ СВОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕРЕС В РАБОТЕ,
СВЯЗАННОЙ С КОММУНИКАЦИЕЙ, МНОГОЗАДАЧНОСТЬЮ И ИННОВАЦИОННЫМИ
РЕШЕНИЯМИ. К ТАКИМ ПРОФЕССИЯМ ОТНОСЯТСЯ: АРТ-ДИРЕКТОР, ДИЗАЙНЕР
ИНТЕРЬЕРОВ, ДИРИЖЕР, ВРАЧ, ДЕФЕКТОЛОГ, ПЕДАГОГ, ТЬЮТОР, ПСИХОЛОГКОНСУЛЬТАНТ, СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ МЕЖДУНАРОДНЫХ ОТНОШЕНИЙ,
ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ, HR-СПЕЦИАЛИСТ, АГЕНТ БАНКА, КОРПОРАТИВНЫЙ ЮРИСТ.
ТАКЖЕ ЛЮДЯМ С ЭТИМ ТИПОМ ТЕМПЕРАМЕНТА МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНА
ПРОФЕССИЯ МЕНЕДЖЕРА ПО РЕКЛАМЕ, МЕЖКУЛЬТУРНЫМ КОММУНИКАЦИЯМ ИЛИ
ТУРИЗМУ, GR- ИЛИ T&D-МЕНЕДЖЕРА, МЕНЕДЖЕРА ГОСТИНИЧНОГО СЕРВИСА,
ИННОВАЦИОННОГО МЕНЕДЖЕРА.
11.
ФЛЕГМАТИККАК И ВСЕ В ЭТОМ МИРЕ, ФЛЕГМАТИЧНЫЙ ТИП
ТЕМПЕРАМЕНТА ИМЕЕТ СВОИ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ. К
ЯВНЫМ ПРЕИМУЩЕСТВАМ
ФЛЕГМАТИКОВ ОТНОСЯТСЯ:
• УПОРСТВО, ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ, МЕТОДИЧНОЕ
СЛЕДОВАНИЕ К НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ;
• ПОВЫШЕННАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, ЧТО
ПОЗИТИВНО СКАЗЫВАЕТСЯ НА ОТНОШЕНИЯХ В
ТРУДОВОМ КОЛЛЕКТИВЕ;
• СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ И НЕКОНФЛИКТНОСТЬ;
• ТЕРПЕЛИВОСТЬ, УМЕНИЕ ЖДАТЬ ПОДХОДЯЩИЙ
МОМЕНТ;
• ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ, КОМФОРТ
ДЛЯ СЕБЯ И ОКРУЖАЮЩИХ.
12.
ПРЕИМУЩЕСТВА ВПЕЧАТЛЯЮТ, НО ЕСТЬ И СВОЯ «ЛОЖКА ДЕГТЯ», КОТОРАЯОПРЕДЕЛЯЕТ НЕДОСТАТКИ ФЛЕГМАТИКА:
• СЛОЖНОСТИ В ПРИСПОСОБЛЕНИИ, АДАПТАЦИИ К ИЗМЕНЯЮЩИМСЯ
УСЛОВИЯМ;
• СКЛОННОСТЬ К АПАТИИ, ВЯЛОСТИ;
• ЗАТРУДНЕННАЯ КОММУНИКАЦИЯ С ЛЮДЬМИ;
• СКУПОСТЬ НА ЭМОЦИИ, ЗАКРЫТОСТЬ ОТ МИРА;
• ИНЕРТНОСТЬ, КОТОРАЯ ПОРОЙ МЕШАЕТ САМОРЕАЛИЗАЦИИ.
ЗНАЯ НЕДОСТАТКИ ДАННОГО ТИПА ТЕМПЕРАМЕНТА, МОЖНО ПОПЫТАТЬСЯ ИХ
ПОДКОРРЕКТИРОВАТЬ, ЛИБО АКТУАЛИЗИРОВАТЬ ПОЗИТИВ.
13.
ФЛЕГМАТИК: ПРОФЕССИИ, ГДЕ НУЖНАСОСРЕДОТОЧЕННОСТЬ
ЛЮДЯМ С ТАКИМ ТЕМПЕРАМЕНТОМ ПОДХОДЯТ МНОГИЕ ПРОФЕССИИ ИЗ ОБЛАСТИ
IT: РАЗРАБОТЧИК, СПЕЦИАЛИСТ ПО АНАЛИЗУ БОЛЬШИХ ДАННЫХ, SEO-СПЕЦИАЛИСТ,
СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ ИНФОРМАЦИОННОЙ БЕЗОПАСНОСТИ, КИБЕРНЕТИК,
ОПЕРАТОР МЕДИЦИНСКИХ РОБОТОВ. ИХ ИНТЕРЕС МОГУТ ВЫЗВАТЬ И ДРУГИЕ
ПРОФЕССИИ: АНАЛИТИК, БАЛЛИСТИК ПО ИСПЫТАНИЯМ КОСМИЧЕСКИХ СРЕДСТВ,
БИОФИЗИК, ГЕОДЕЗИСТ, КАРТОГРАФ, ИНЖЕНЕР-ТЕХНОЛОГ, НАЛАДЧИК, АППАРАТЧИК,
ЛАБОРАНТ, ПРИБОРИСТ, ПИЛОТ, ДИПЛОМАТ, ПОЛИТТЕХНОЛОГ, ИСТОРИК.
14.
МЕЛАНХОЛИКПРЕИМУЩЕСТВА МЕЛАНХОЛИКА ПОЗВОЛЯЮТ ЕМУ
ВЫДЕЛЯТСЯ СРЕДИ ТЫСЯЧ КОНКУРЕНТОВ:
• ТВОРЧЕСКИЙ ПОТЕНЦИАЛ, НЕСТАНДАРТНОЕ
МЫШЛЕНИЕ;
• УМЕНИЕ ВИДЕТЬ ПРЕКРАСНОЕ В САМЫХ НЕОЖИДАННЫХ
ПРОЯВЛЕНИЯХ;
• ПОСТОЯНСТВО В СВОИХ СИМПАТИЯХ;
• СКЛОННОСТЬ К ПОСТРОЕНИЮ ДОЛГОСРОЧНЫХ
ОТНОШЕНИЙ;
• РАЗВИТАЯ ЧУВСТВЕННОСТЬ, ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ;
• УМЕНИЕ АНАЛИЗИРОВАТЬ И ПРЕДВИДЕТЬ;
• ШИРОКОЕ МИРОВОЗЗРЕНИЕ, РАЗВИТЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ.
ТАК ЧТО, В ЛИЦЕ МЕЛАНХОЛИКА МОЖНО ПОЛУЧИТЬ
НАДЕЖНОГО ДРУГА, ВЕРНОГО СПУТНИКА ЖИЗНИ ИЛИ
НАСТОЯЩЕГО ФАНАТА ОБЩЕГО ДЕЛА.
15.
КАК И ВСЕ В ЭТОМ МИРЕ, КАЖДЫЙ ТЕМПЕРАМЕНТ ИМЕЕТ СВОИПРОТИВОПОЛОЖНЫЕ «ПОЛЮСА», НА ОДНОМ ИЗ КОТОРЫХ СОДЕРЖАТСЯ
ПРЕИМУЩЕСТВА, А НА ВТОРОМ – НЕДОСТАТКИ. НЕДОСТАТКИ МЕЛАНХОЛИКА В
ОСНОВНОМ УСЛОЖНЯЮТ ЖИЗНЬ ТОЛЬКО ЕМУ:
• СКЛОННОСТЬ К ПЕССИМИЗМУ, ДЕПРЕССИИ;
• НИЗКАЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ;
• ЗАМКНУТОСТЬ, ТРУДНОСТИ В КОММУНИКАЦИИ С ДРУГИМИ;
• ПОНИЖЕННАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, БЫСТРОЕ ИСТОЩЕНИЕ;
• ЗАСТЕНЧИВОСТЬ, НИЗКАЯ САМООЦЕНКА;
• МЕДЛИТЕЛЬНОСТЬ, ПЛОХАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ;
• ПАССИВНОСТЬ, ИНЕРТНОСТЬ.
В СВЯЗИ С ЭТИМИ НЕДОСТАТКАМИ МЕЛАНХОЛИКИ РЕДКО ЗАНИМАЮТ
ДОМИНИРУЮЩИЕ ПОЗИЦИИ, ПОПАДАЯ ПОД ЧУЖОЕ ВЛИЯНИЕ. НО ДАЖЕ ТАКАЯ
«ЛОЖКА ДЕГТЯ» НЕ ПРЕУМЕНЬШАЕТ «БОЧКУ МЕДА», ОБУСЛОВЛЕННУЮ ПЛЮСАМИ
ЭТОГО ТИПА ЛИЧНОСТИ.
16.
МЕЛОНХОЛИК: СПОКОЙНАЯ РАБОТАМЕЛАНХОЛИКИ ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ КОМФОРТНО, ВЫПОЛНЯЯ СПОКОЙНУЮ РАБОТУ И
РЕШАЯ ТИПОВЫЕ ЗАДАЧИ. ЭТО ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ АКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ И
СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ СТРЕССА. ПОЭТОМУ ИМ МОГУТ ПОДОЙТИ ТАКИЕ ПРОФЕССИИ,
КАК АРТ-ОЦЕНЩИК, КОМПОЗИТОР, СЦЕНАРИСТ, ДЕЛОПРОИЗВОДИТЕЛЬ,
ИСТОРИОГРАФ, ГЕРОНТОЛОГ, ЗООЛОГ, МУЗЕЕВЕД, МЕТОДИСТ, АГРОНОМ,
СЕЛЕКЦИОНЕР, ДЕМОГРАФ, АРХИТЕКТОР, ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙНЕР,
ЛИТЕРАТУРОВЕД, КРИТИК, ТЕОЛОГ, ЭКОЛОГ.
17.
ВАЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО ТЕМПЕРАМЕНТ —ЛИШЬ ОДИН ИЗ ФАКТОРОВ, КОТОРЫЙ
ПРОСТО НУЖНО УЧИТЫВАТЬ, РЕШАЯ
ВОПРОС ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ
САМОРЕАЛИЗАЦИИ. ВЕДЬ НЕРЕДКО СРЕДИ
ЯРКИХ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ОДНОЙ
ПРОФЕССИИ МЫ ВИДИМ СОВЕРШЕННО
РАЗНЫХ ПО ХАРАКТЕРУ ЛЮДЕЙ, ДЛЯ
КОТОРЫХ ПОСТАВЛЕННЫЕ ЦЕЛИ И
ТРУДОЛЮБИЕ ОКАЗАЛИСЬ ВАЖНЕЕ СВОЙСТВ
ИХ ПСИХИКИ. ПОЭТОМУ, СОВЕРШАЯ СВОЙ
ОСОЗНАННЫЙ ВЫБОР, НЕ ЗАБУДЬТЕ
ПОБОЛЬШЕ УЗНАТЬ О ПРОФЕССИИ,
ПРОВЕРИТЬ ЕЕ ПЕРСПЕКТИВЫ НА РЫНКЕ
ТРУДА И ПОНЯТЬ, НАСКОЛЬКО ОНА ВАМ
ИНТЕРЕСНА.