Копинг-стратегии студенческой молодёжи в условиях социальной напряжённости

1.

Копинг-стратегии
студенческой молодёжи
в условиях социальной
напряжённости
ГСЦмд-02-22

2.

Копинг
Копинг-стратегии (копинги) — это способы
адаптироваться к стрессовой ситуации, иными
словами, это реакция на стресс, выраженная
через мысли, чувства и действия.
Основными функциями копинга считаются:
• Попытка повлиять на стрессор в виде поиска
информации о нем или попытках его изменить;
• Эмоциональное
саморегулирование,
позволяющее дистанцироваться от стрессора

3.

Копинг
Исследование копинг-механизмов молодёжи в условиях
социальной напряжённости позволит:
выделить основные стрессогенные факторы, характерные
для данной социальной группы;
определить, какие методы они используют (и используют ли)
для поддержания своего психологического и физического
состояния.
С практической точки зрения данное исследование может
служить стартовым материалом для разработки рекомендаций
по продуктивным методам оптимизации учебного процесса и
социального климата.

4.

Задачи:
01.
Выявить основные факторы стресса у
студентов с высоким и низким уровнем
стресса
02.
Выявить различия между факторами
стресса студентов начальных и старших
курсов
03.
Выделить
основные
виды
копингмеханизмов для студентов с высоким и
низким уровнем стресса
04.
Сравнить источники стресса и копингстратегии у студентов младших и
старших курсов с высоким и низким
уровнем стрессоустойчивости
Цель:
изучить копингстратегии поведения
студенческой
молодежи

5.

Выборка
Фокус-группы представлены студентами РУДН различных направлений обучения старших (магистранты) и младших
(первый курс бакалавриата) курсов, различающихся по уровню стресса.
Для первичного отбора участников используется тест на уровень личной и ситуативной тревожности, а также анкета.
Таким образом, фокус-группы могут быть скомпонованы по признаку уровня стресса.
Стресс ниже среднего
Фокус-группа
была
проведена
11
октября.
Информанты – представители первых курсов
магистратуры (1) и бакалавриата (6) с разных
направлений. Такое распределение связано с тем, что
бакалавры в целом демонстрировали меньшие
уровни стресса, чем студенты магистратуры, из-за
чего студентов магистратуры с низким уровнем
стресса в целом было меньше.
Гендерное распределение: 2 мужчин и 5 женщин.
Стресс выше среднего
Фокус-группа
была
проведена
18
октября.
Представители первых курсов магистратуры (3) и
бакалавриата (4) с разных направлений.
Во второй фокус-группе оказалось больше магистров,
что косвенно подтверждает гипотезу о том, что у
старших студентов больший уровень стресса.
Гендерное распределение: все женщины.

6.

Вubbles
Для выявления основных стрессовых факторов у студентов
используется методика “бабблз”: респондентам представлены
восемь
изображений,
затрагивающих
пять
сфер
жизнедеятельности: учёба, финансово-бытовая сфера,
социально-политические события и межличностные
отношения.
Первая группа изображений в каждом блоке более
абстрактны и позволяют более широкую интерпретацию.
Это сделано для того, чтобы не наталкивать респондентов
на варианты ответов, которые они не выбрали бы сами.
Вторая группа изображений - более конкретны в плане
принадлежности
к
одной
из
сфер,
чтобы
проанализировать проблемы, специфические именно для
неё.

7.

Проективные
ситуации
Планирование решения: у студента 4 курса
Пети проблемы с тайм-менеджментом и
зачастую он откладывает дела на потом.
Однако наступает экзаменационный период и
срок сдачи дипломной работы которую он еще
не написал до конца. Помимо этого, у Пети есть
еще много дел (работа, качалка, походы за
продуктами, уборка, выгул собаки и т.д.) Из-за
большого количества задач у Пети сильная
тревожность. Что можно сделать, чтобы
побороть тревожность и негативные эмоции и
продолжить выполнять ежедневные задачи?
У Марины
в семье заболел
близкий
родственник. Вся семья очень переживает,
появилась тяжелая атмосфера. Семье нужна
финансовая,
моральная
и
физическая
поддержка. Что может помочь Марине
справиться с тяжёлыми эмоциями?

8.

Техника «бабблз» и проективные
ситуации
Основные “глубокие” результаты
показали проективные ситуации.
Именно они позволили вывести
дискуссию на новый уровень и дали
респондентам возможность для
продолжительного диалога на
предложенные темы. Бабблз, в
свою очередь, чаще вели к более
коротким и однозначным ответам.
С методологической точки зрения
стоит отметить следующие аспекты.
Техника “бабблз” успешно показала
себя как “разогрев” для начала
дискуссии, однако, не принесла понастоящему комплексных и
подробных материалов.

9.

Студенты младших курсов действительно чаще говорят о
проблемно ориентированных стратегиях, непосредственном
решении стрессогенных проблем (конфронтация, планирование
решения, принятие ответственности). Студенты старших курсов
же чаще упоминают такие стратегии, как избегающее поведение,
дистанцирование, поиск социальной поддержки.
01.
Гипотезы
02.
Частично подтвердилась первая гипотеза. Тактика
самоконтроля чаще упоминалась студентами с низким
уровнем тревожности, также информанты этой группы
прибегают к положительной переоценке (в основном “время
лечит”), тогда как для группы тревожности выше средней
это не характерно.
03.
Подтвердилось предположение о том, что студентов
старших курсов и студентов с высоким уровнем стресса
волнуют
в
большей
степени
макроуровневые
и
экзистенциальные проблемы, а их “антиподов” - проблемы
более “приземлённые”, такие, как учёба и экзамены.

10.

Гипотезы
04.
Гипотеза о том, что уровень стресса и
стиль копинга коррелирует в первую
очередь
с
характером
источника
стресса подтвердилась лишь частично.
Независимо
от
того
связан
ли
стрессогенный фактор с информантами
или нет, они могут применять одни и те
же копинг-стратегии как для “фонового”
стресса, так и для непосредственно
связанного
с
информантами
и
зависящего от них.

11.

Slide Title
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit
Гипотезы
Также
подтвердилась
и
гипотеза о том, что студенты
с более высоким уровнем
стресса владеют большим
количеством копинг-стратегий:
студенты с низким уровнем
тревожности
говорили
в
основном
о
том,
что
стрессогенные
ситуации
нужно “просто решать”.
Несмотря на постулируемую
респондентами
из
первой
группы позицию о том, что не
стоит испытывать стресс из-за
ситуаций, на которые они не
могут повлиять, для них, также
как и для студентов второй
группы, сильным источником
стресса является политическая
ситуация и происходящие на
данный
момент
военные
конфликты.
Участники обеих фокус-групп
заявляли, что прибегают к
стратегиям
избегания
и
дистанцирования при работе
с
этой
ситуацией:
информанты не участвуют в
обсуждениях
этой
темы,
стараются не смотреть и не
читать новостей.

12.

Основные виды копинга
Уровень стресса
Магистры
Избегание
Дистанцирование/
Стресс выше среднего
Самоконтроль
Поиск социальной поддержки
Планирование решения
Стресс ниже среднего
Бакалавры
Самоконтроль/Дистанцирование
Планирование решения
Поиск социальной поддержки
Избегание
Дистанцирование
Самоконтроль
Самоконтроль
Планирование решения
Избегание
Положительная переоценка
Конфронтация
Поиск социальной поддержки
Планирование Решения
Дистанцирование
Положительная переоценка
Избегание

13.

Результаты анализа обсуждений
Респондентам с лучшим финансовым
положением при этом свойственно
говорить о том, что проблемы нужно
“просто решить”, а те, кто испытывают
серьёзные трудности в каких-либо сферах
жизни, в т. ч. трудности с финансами,
недостаточно организованы, собраны и
самостоятельны.
Группа с высоким уровнем тревожности, в свою
очередь, была представлена информантами с
финансовыми трудностями, и они чаще говорили о
том, как со стрессом справляются лично они или
их ближайшее окружение. Именно они чаще
допускают возможность копинга через вредные
привычки, поиск социальной поддержки.
В ходе анализа был выявлен дополнительный
фактор,
который
может
являться
основополагающим в восприятии студентами
стресса как такового, и, как следствие, и их
копинг-стратегий. Это – фактор финансового
положения, который не был включён в
первоначальные гипотезы.
.
Согласно
результатам
анализа
обоих
обсуждений, более тревожными оказались
респонденты в тяжёлом материальном
положении. Респонденты же, чьё финансовое
положение более устойчиво, испытывают
меньше
стресса,
считают
наиболее
действенными проблемно-ориентированные
тактики.

14.

Техника «бабблз» и проективные ситуации
Это может быть связано со
спецификой подобранных
изображений или же с тем, что тема
стресса очень широка и даже
абстрактные изображения
оказались символически слишком
узкими и конкретными для
респондентов.
С другой стороны, роль могло
сыграть расположение секции с
бабблз в самой фокус-группе: в
начале беседы респонденты были
более закрыты, и только во второй
половине начали раскрывать свои
мнения более подробно.
В дальнейшем рекомендуется
более тщательно подбирать
изображения и учитывать
соотношение широты темы и
степени абстрактности и
многозначности изображений.
«Бабблз» и
проективные
ситуации
Проективные ситуации, с другой
стороны, наоборот, показали себя
более действенными. В особенности
это касается второй ситуации,
которая ставит респондентов в
сложную и тяжёлую ситуацию, из
которой нет очевидного выхода через
проблемно-ориентированные тактики.

15.

Основные виды копинга
Уровень стресса
Магистры
• Избегание (нагружение делами, игры, «влюбиться»,
вредные привычки, конфликты)
• Дистанцирование (чтение, «привыкание» к фоновому
Стресс выше среднего
стрессу)
• Самоконтроль («поплакать», физ. активность)
• Поиск социальной поддержки (общение с близкими)
• Планирование решения (тайм-менеджмент)
• Дистанцирование (ослабление тревоги, отдых, «не обраща
ть внимание»)
• Самоконтроль (физ. активность, полезные привычки)
• Избегание (конфликты)
Стресс ниже среднего
Бакалавры
• Самоконтроль (физ. активность, медикаментозная помощь)
• Дистанцирование (отстранение от новостей, «привыкание» к
фоновому стрессу)
• Планирование решения (тайм-менеджмент)
• Поиск социальной поддержки (общение с близкими)
• Избегание (конфликты)
• Самоконтроль (психолог, физ. активность, БАДы,
само-рефлексия)
• Планирование решения (тайм-менеджмент, решение
конкретной проблемы)
• Конфронтация (решение проблемы)
• Положительная переоценка («время лечит», вознаграждение
за стрессовую деятельность)
• Планирование решения (тайм-менеджмент)
• Поиск социальной поддержки (общение с близкими,
• Положительная переоценка («время лечит»)
обращение к религии)
• Дистанцирование («не обращать внимание»)
• Избегание (вредные привычки)

16.

Выводы
Большая часть первоначальных гипотез была
подтверждена, однако, можно сделать вывод о том,
что у изначальных характеристик, использованных
для отбора респондентов есть ещё более глубокий
фундамент: финансовое положение респондентов
и их семьи. Сам по себе отбор респондентов по
уровню стресса не был неверным шагом, однако
можно сделать вывод, что уровень стресса
непосредственно связан с “финансовым опытом”
респондентов и их родственников.
Другой важный факт, который не присутствовал в
первоначальных гипотезах: разделение стресса на
“прямой” и “фоновый”. Так, при прямых вопросах о
том,
что
респонденты
воспринимают
как
стрессогенные факторы, они называли ситуации, с
которыми непосредственно сталкиваются каждый день:
необходимость выполнять учебные задания, писать
тексты, выполнять рабочие обязанности, оплачивать
счета и др.
Однако при более глубоком рассмотрении можно
обнаружить “фоновые” источники стресса, которые не
приходят в голову респондентам в первую очередь и
частично не осознаются ими, однако являются
постоянным источником страха и тревожности. В
первую очередь на настоящий момент это –
геополитические конфликты.

17.

Выводы по организации работы
Рекрутинг проводится долго и мучительно.
Работа с бабблз не такая простая, как казалось.
Надежд на данный метод было много, но по
продуктивности выиграли проективные ситуации.
Тайминг - сложно. Времени может как не хватить,
так и остаться много.
Респонденты могут врать, чтобы попасть на
фокус-группу – даже если им за это не платят.