Ведение мяча

1.

Презентацию подготовила:
Дунникова Ольга Сергеевна,
учитель физической культуры
МОУ гимназии № 9, ВКК

2. Задачи урока:

Учить ведению мяча.
Развивать физические качества: ловкость,
скорость, выносливость.
Формировать правильную осанку школьников.
Осуществлять профилактику зрения.
Воспитывать чувство коллективизма,
взаимовыручки, взаимопомощи, дружбы.

3.

Основные понятия:
Спортивная игра с участием двух
команд, игроки которых, передавая
мяч руками друг другу, стараются
забросить его в кольцо.
Толчок мяча в пол упругим
движением кисти, пальцев.

4.

Спортивная командная игра, в которой игроки
забрасывают мяч в "корзину", состоящую из кольца
с сеткой внизу.

5. Оборудование

Площадка
Баскетбольная
стойка (щит)
Баскетбольный мяч

6. Стойка баскетболиста

Тяжесть тела равномерно
распределяется на обе стопы,
расстояние между ними 40 см,
колени согнуты, туловище
слегка наклонено вперед, руки
согнуты в локтях, кисти
расставлены вперед, в стороны
и располагаются у груди.

7. Техника игры в баскетбол

Ведение мяча
Передача мяча
Бросок мяча

8.

Мягким движением кисти
и расставленных пальцев мяч
толкают вниз, удерживают
руку внизу в ожидании
отскока
мяча,
потом
поднимают
руку
вверх
вместе с мячом и снова
толкают мяч вниз. Не надо
шлепать по мячу.

9. Ведение мяча

Высокое
Среднее
высокий отскок средний отскок
мяча от пола,
мяча от пола,
угол сгибания угол сгибания ног
в коленях ног в коленях 140-115º.
135-160º .
Низкое
низкий отскок
мяча от пола,
угол сгибания
ног в коленях 90-120º.

10.

24м
24 м24 м
12м

11. Майкл ДЖОРДАН

ДЖОРДАН Майкл (родился 17 февраля 1963, Нью-Йорк),
американский спортсмен. Один из самых выдающихся баскетболистов
всех времен. Защитник «Чикаго Буллз» (в 1984-98, с перерывом в 1993-95)
и «Вашингтон Уизардс» (2001-2003) — команд НБА (Национальной
баскетбольной ассоциации); чемпион НБА в сезонах с 1990-1998.
Трехкратный чемпион Олимпийских игр (1984, 1992, 1996) в составе
команды США. В 1996 избран в число 50-ти величайших игроков за
историю НБА; 5 раз назван самым полезным игроком НБА (MVP) (1988,
1991, 1992, 1996, 1998); 6 раз признавался MVP плей-офф; самый
результативный игрок в истории НБА (в среднем за игру набирал 30
очков), 11 раз выбирался в первую команду звёзд НБА.