Диетология и тибетская медицина V. Лечение болезней

1.

Диетология и тибетская медицина V
Лечение болезней
Ирина Шиманская
@tibetdoc
о применении тибетской медицины в жизни
о пересечении европейской и восточной медицин

2.

Check-UPs
ОАК
ОАМ
биохимия крови с печеночными ферментами, холестерином, железом, ферритином, В12
УЗИ органов брюшной полости
+ дополнительные анализы или заключения специалистов по узким проблемам
@tibetdoc

3.

Жалобы
Вздутие
1. Не переваривается пища из-за накопления Слизи или нарушения правил сочетания продуктов.
Проверочные симптомы - признаки Слизи и несварения.
2. Ветер в ЖКТ нарушает перистальтику, пища застаивается. Проверочные симптомы - признаки Ветра
3. Ветер + Слизь поджелудочной железы (хр. панкреатит). Проверочный симптом для П/Ж - отпечатки зубов на языке.
Лечим:
Кардамон черный. Специи для желудка. Стратегия лечения - зависит от варианта.
Тяжесть в желудке. Ощущение кома непереваренной пищи. Снижение аппетита
Слизь в желудке. Проверочный симптом - белый налет на языке и другие признаки Слизи.
Лечим:
Гранат. Перец длинный. Другие жгучие специи - имбирь, кайенский перец
Лечим как Слизь
@tibetdoc

4.

Жалобы
Боли в эпигастральной зоне
1. Слабые боли после еды - Слизь
2. Острые рези через +/- час после еды в области желудка и тонкого кишечника - Желчь
3. Боли на голодный желудок - Ветер
Лечим как соответствующие доши
Изжога
1. Из-за Желчи - перепроверяем и лечим как Желчь
2. Из-за Слизи. Проверочные симптомы - для Слизи. Лечим как Слизь.
3. Из-за Ветра (здесь не просто изжога, а чувство постоянного дискомфорта и слабого жжения в желудке - на самом деле
это раздражённая слизистая). Проверочные симптомы - для Ветра. Лечим как Ветер.
4. Смешанные варианты. Здесь назначаем уравнивающую диету, возможно – детокс.
@tibetdoc

5.

Жалобы
Твердый стул
Чаще всего - холод Ветра нижней части тела и холод желчного пузыря (Слизь или Ветер)
Обычные меры: достаточно воды (разжижает желчь и помогает ей двигаться), много клетчатки в овощах и фруктах
Специальные меры: согревающие специи, масла - сливочное и др., прогревания желчного пузыря горячими камнями
Начинать можно с детокса.
Жидкий стул
1. По типу Желчи ("горячий понос" с болевыми ощущениями, чувством жжения в прямой кишке).
Перепроверяем признаки Желчи и лечим как Желчь.
Применяем достаточно сильные средства - сильные горечи, прохладное питание.
2. По типу холода (Слизь + Ветер) (когда все съеденное не усваивается, а выходит с нечистотами). Как правило он слабо окрашен,
без болей. Такой бывает у вегетарианцев и у людей, у которых длительное время снижена переваривающая способность ЖКТ,
при этом есть склонность к накоплению Ветра. Указывает на старый холод.
В этом случае будут признаки истощения тканей тела (мышечная, костная, кровь и пр): будут анемии, симптомы ВСД,
холодно, снижен аппетит, снижена t тела и пр.
Лечить всем теплым и легко усваивающимся - теплой легкой пищей (рыба, приготовленные овощи с маслами,
легкие крупы с маслами, легкие бульоны и супы), теплыми процедурами.
@tibetdoc

6.

Диагнозы
Синдром раздраженного кишечника
(метеоризм, вздутие, изжога, частый стул полупереваренной пищей, частое чувство голода)
Длительно накопленный Ветер в ЖКТ (либо жар, либо холод). Из-за этого не на месте все 3 доша - и Ветер, и Желчь и
Слизь. Слизистые желудка, кишечника тонкие, гиперемичные, раздраженные. Нарушена сама основа пищеварения.
Исключаем тяжело перевариваемые продукты и сочетания продуктов (см раздел Слизь)
Исключаем продукты и ОЖ, которые поднимают Ветер
Исключаем яркие вкусы
Подбор тёплых, мягких, успокаивающих, уравнивающих пищи и образа жизни:
бульоны из рыбы,
овощные супы из сочетания крахмалистых и некрахмалистых овощей - можно добавлять кокосовое молоко,
Жидкий и средне густой суп из риса басмати
Разнообразные масла
Акцент на специях, успокаивающих Ветер: черный тмин, зира, тмин, семена укропа, фенхеля, мускатный орех и пр.
@tibetdoc

7.

Диагнозы
Гастриты с повышенной и пониженной кислотностью
Гастриты могут развиваться по типу Слизи, Ветра, Желчи и их сочетаний. Кислотность - не показатель.
Перепроверять признаки всех доша: язык, какой характер болей, от какой пищи лучше/ хуже, в какое время дня и в
какой сезон лучше/хуже, сопутствующие признаки (привкус во рту, тяжесть после еды, вздутия, стул и пр.)
Лечение назначать в соответствие с признаками.
Синдром повышенной кишечной проницаемости
Ветер кишечника (холод или жар)
Лечим как Ветер.
Полипы и кисты
Длительный холод (Слизь + Ветер) той зоны, где они формируются. Уточнять по признакам - чего больше, Слизи или
Ветра.
Очень сложно справиться только питанием.
Согревать органы и зоны формирования кист. Питание: уменьшать Слизь.
@tibetdoc

8.

Диагнозы
Слизь в носоглотке (ком слизи, скапливающийся с утра).
Перепроверить очаги инфекции в ротовой полости. Исключить контакт с инфекцией.
Острые специи, особенно чили. Гвоздика.
Промывания носоглотки солёной водой. Соляная пещера. Горячие ванны для ног. Баня.
Диета для Слизи.
Анемия
Холод ЖКТ (Слизь или Слизь + Ветер). Усиливаются в сезон Слизи или конституцией Слизи
Лечение:
Восполнение дефицитов из добавок
Питание и ОЖ, усиливающие пищеварение и выводящие излишек Слизи
Акцент на продуктах, восполняющих дефициты
@tibetdoc

9.

Диагнозы
Болезни щитовидной железы
Гипофункция щитовидной железы - следствие давнего накопления холода органов пищеварения: желудка,
поджелудочной; вследствие этого - дефицита микроэлементов.
Лечим как Слизь, усиливаем поджелудочную кардамоном черным, желудок - жгучими специями.
Гиперфункция ЩЖ - воспаление, жар Ветра (перепроверьте признаки).
Лечить как жар Желчи, использовать противовоспалительные травы
АИТ (в фазе гипотиреоза) - Ветер + Слизь, синдром повышенной кишечной проницаемости, хроническое воспаление
(смешение жара и холода)
Отлаживаем пищеварение. Убираем слизеобразующие продукты и их сочетания.
Если есть признаки жара - работаем с ними.
Далее лечим как Ветер. Восстанавливаем эпителий кишечника.
@tibetdoc

10.

Диагнозы
Синдром усталости надпочечников
Ветер почек/надпочечников
Давно накопленное и сформированное заболевание Ветра, истощающее почки и надпочечники.
Лечим как Ветер.
Усиливаем почки: зеленый кардамон, фасоль, почки животных, тыква, подсолнечное масло, соль. Прогревания
поясницы.
Ограничиваем холодную по свойствам пищу и образ жизни (пиво, арбуз, переохлаждение ног)
Нарушения менструального цикла
Ветер (холод или жар)
Аменорея и длинный цикл - Слизь + Ветер или Ветер + Слизь
Лечение: согреваем всем, чем можем - питание, процедуры
Короткий цикл - Ветер + жар
Лечение: как жар Ветра (умеренное вегетарианство, прохладная питательная еда)
@tibetdoc

11.

Диагнозы
Паразитозы
Паразиты жара - вирусы
Паразиты холода - кандиды, простейшие, бактерии. Гельминты
Паразитозы - следствие, а не причина. Причина - нарушение баланса дош ВЖС.
Начинать лечение паразитозов лучше всего с детокса + специй.
Для паразитов холода - согревающие специи жгучего вкуса.
Для снижения вирусной нагрузки - горькие травы, выводящие жар.
Во всех случаях - поддерживаете печень и помогаете ей очищать кровь и очищаться самой: шафран, куркума и
другие умеренно теплые специи.
@tibetdoc

12.

Питание детей
Грудное вскармливание хотя бы до 2х лет
Теплая еда (выше температуры тела)
Теплая/горячая кипяченая вода
Суп/бульон каждый день (можно по 2 раза)
Питание 4-5 раз в день небольшими или средними
порциями
Все группы продуктов в рационе
Мягкое закаливание
Много физической активности на свежем воздухе
Сон вовремя
По необходимости:
Введение специй в рацион
Промывания носа слабым раствором морской соли
Теплые ванночки для ног и другие согревающие процедуры
@tibetdoc