Здоровый образ жизни

1.

Тема урока:
«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ».
Что такое здоровье?
Возможно ли счастье
без здоровья?

2. Опрос среди обучающихся колледжа: Что вам нужно для счастья?

3.

4.

5.

Основные компоненты
здорового образа жизни:
- достаточная двигательная активность;
- закаливание;
- рациональное питание, сбалансированное по набору
жизненно-необходимых веществ;
- личная гигиена;
- соблюдение режима дня с учётом динамики
индивидуальных биологических ритмов;
- отказ от вредных привычек;
- психогигиена – формирование умения управлять
своими эмоциями.

6.

7. Артур Шопенгауэр

«9/10 нашего счастья основано
на здоровье. При нём всё является
источником наслаждения, тогда как
без него ни одно земное благо не
может доставить удовольствия»

8. ФИЗКУЛЬТМИНУТКА

9. Артур Шопенгауэр

«9/10 нашего счастья основано
на здоровье. При нём всё является
источником наслаждения, тогда как
без него ни одно земное благо не
может доставить удовольствия»

10.

Здоровье
– это состояние полного
физического, духовного и социального
благополучия, а не только отсутствие
заболеваний.
Всемирная организация
здравоохранения

11.

Итоговая работа:
Поспорим с Шопенгауэром
1. Согласны ли Вы с высказыванием
А. Шопенгауэра о здоровье?
Да
Нет
2. Объясните Ваш ответ

12.

Тема урока:
«ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»
Что такое здоровье?
Возможно ли счастье
без здоровья?