Качества жизни школьников

1. МКОУ «Табулгинская средняя общеобразовательная школа им. П.Д.Слюсарева» Чистоозерного района Новосибирской области

Проект
на тему:
«Качества жизни школьников»
Выполнили: учащиеся10 класса
Лузкарёва Дарья, Калимулин Андрей
Руководитель проекта: учитель физики
Жарикова Светлана Семеносна

2.

Цель работы:
Оценить качество жизни школьников
Задачи:
1.Отбор и изучение литературы
по данной теме.
2.Определить основные показатели
качества жизни школьников 9-11 классов школы.
3. Установить связь между отдельными
показателями качества жизни.
4. Выявить наиболее неблагоприятные
факторы жизни школьников

3.

Объект исследования: учащиеся 9 - 11-х классов
МКОУ «Табулгинская средняя общеобразовательная
школа им. П.Д.Слюсарева»
Предмет исследования: качества жизни школьников
Новизна: получены объективные и субъективные
данные о качестве жизни школьников 9-11 классов школы.

4.

Методы исследования:
1.Анализ литературы по проблеме
качества жизни школьников.
2.Анкетирование и опрос.
3.Анализ медика - биологических
составляющих качества
жизни школьников.

5.

Качество жизни– это
оценка совокупности условий
социального, физического и
умственного благополучия,
как они понимаются
определенной группой людей
или отдельным индивидуумом.

6.

Образ жизни – это один из основных показателей
качества жизни.
Здоровье людей
– это
одна из самых глобальных
проблем , которая имеет
жизненно важное значение
для всего человечества.

7.

Здоровье – это не только
отсутствие болезней, а
физическая, социальная,
психологическая гармония
человека, доброжелательное,
спокойное отношение с
людьми, с природой и самим
собой.

8.

Здоровый образ жизни:
1 . Соблюдение рационального
режима питания.
2. Систематические занятия
физическими упражнениями.
3. Использование эффективной
системы закаливания.
4. Правильное питание.
5. Сохранение и поддержка
благоприятной обстановки в
коллективе и семье.
6. Отказ от вредных здоровью
привычек.

9.

Приложение

10.

Приложение №1
70%
60%
50%
40%
Мужских
30%
Женских
20%
10%
0%
количество человек
Рис.1 Пол опрошенных
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
14
15
16
17
возраст
Рис. 2 Возраст опрошенных

11.

Приложение № 2
Анкета – опросник для оценки качества жизни школьника
Внимание! В тех пунктах анкеты, где предусмотрены несколько готовых ответов, выбрать тот, который
Вам в первое мгновение (не задумываясь) покажется соответствующим истине и отметить его значком
(+) или (-)
1. Пол. Возраст (полных лет)
2. Вы довольны своей жизнью? 1 - очень, 2 – вполне; 3 – более или менее; 4 –скорее
недоволен; 5 – очень трудно жить
3. Как Вы оцениваете материальные условия своей жизни? 1 – очень хорошие; 2 –
приличные; 3 – затруднительные; 4 – очень тяжелые
4. Как бы Вы оценили свое здоровье? 1 – очень хорошее; 2 – хорошее; 3 –
удовлетворительное; 4 – плохое; 5 – очень плохое
5. Если честно, то какую бы оценку Вы поставили себе сами по большинству предметов? 1 –
5; 2 – 4; 3 - 4 -3; 4 -3; 5 – меньше 3
6. Как к Вам относятся в классе? 1 – хорошо; 2 – равнодушно; 3 – часто смеются и
издеваются
7. Среднемесячный доход на одного члена семьи в среднем составляет: 1 – 2000 – 3000
рублей; 2 – 3000 – 5000; 3 – 5000 – 8000; 4 – свыше 8000 рублей.
8. Сколько раз за последние пять лет Вы отдыхали на море?
9. Ваша семья имеет собственную изолированную квартиру (дом) ? 1 – да; 2 – нет
10. Сколько человек проживает с Вами в комнате? 1 – я один (одна); 2 – еще один человек; 3
– кроме меня еще двое; 4 – более двух
11. Считаете ли Вы свое питание достаточным? 1 – да; 2 – нет
12. У Вас хороший аппетит? 1 – да; 2 – нет

12.

13. Сколько раз в день Вы обычно питаетесь? 1 – 1раз; 2 – 2 раза; 3 – 3 раза; 4 – 4 раза; 5 –
более 4 раз
14. Какова доля Вашего питания дома (в %)?
15. Каков Ваш вес по отношению к положенному (по формуле: ваш вес - (рост – 100): 1 –
больше нормы на 10 кг; 2- больше нормы на 5-10 кг; 3- в пределах нормы; 4 – меньше
нормы на 5-10 кг; 5 – меньше нормы на 10 и более кг.
16. Любите ли Вы острую пищу? 1- да; 2- нет
17. Как часто Вы употребляете жареные или вареные - мясо и рыбу: 1 – ем почти каждый
день; 2 – ем 3-4 раза в неделю; 3- редко
18. – молоко: 1 – пью почти каждый день; 2 – пью 3-4 раза в неделю; 3- редко
19. – сыры: 1 – ем почти каждый день; 2 – ем 3-4 раза в неделю; 3- редко
20. – печеные изделия (пироги, пирожные, сладкие булочки) - 1 – ем почти каждый день; 2 –
ем 3-4 раза в неделю; 3- редко
21. – копченые мясо и рыбу или мясные и рыбные консервы: 1 – ем почти каждый день; 2 –
ем 3-4 раза в неделю; 3- редко
22. – бобовые (фасоль, горох, бобы): 1 – ем почти каждый день; 2 – ем 3-4 раза в неделю;
3- редко
23. – каши из круп: 1 – ем почти каждый день; 2 – ем 3-4 раза в неделю; 3- редко
24. сырые желто-зеленые фрукты и овощи (морковь, зелень, помидоры, перец, яблоки,
ягоды) в зимнее время: 1 – ем почти каждый день; 2 – ем 3-4 раза в неделю; 3- редко
25. – тропические и субтропические овощи и фрукты (бананы, апельсины, мандарины): 1 –
ем почти каждый день; 2 – ем 3-4 раза в неделю; 3- редко

13.

26. – шоколад и шоколадные изделия: 1 – ем почти каждый день; 2 – ем 3-4 раза в неделю;
3- редко
27. Употребляете ли Вы витаминные препараты? 1 – нет; 2 – зимой и весной изредка; 3зимой и весной регулярно; 4- во все времена года
28. Употребляете ли жевательную резинку? 1 – пробовал несколько раз – не понравилось; 2
– не каждую неделю; 3 – 1-3 раза в неделю; 4 – почти каждый день; 5 – несколько штук
в день.
29. Сколько времени Вы тратите на дорогу в школу (в один конец)? 1 – меньше 0,5 часа; 2 –
больше 0,5 часа.
30. Часто ли Вы думаете о своем здоровье в настоящее время? 1 – да; 2 – нет
31. Как изменилось Ваше здоровье за последние 12 месяцев? 1 – улучшилось; 2 –
существенно не изменилось; 3 – ухудшилось.
32. При сравнении своего здоровья со здоровьем знакомых, сверстников оцениваете ли Вы
его как: 1 – лучше; 2 – приблизительно такое же; 3 – хуже чем у них.
33. Сколько братьев и сестер Вы имеете в настоящее время?
34. Курите ли Вы в настоящее время? 1 – да; 2 – курил, но сейчас не курю; 3 – никогда не
курил
35. В каком возрасте Вы начали курить? 1 – до 10 лет; 2 – после 10 лет
36. Считаете ли Вы, что курение вредно для Вашего здоровья? 1 – да; 2 – нет; 3 – никогда
не задумывался
37. Курит ли кто в Вашей семье, находясь в квартире? 1 – да; 2 – нет
38. Считаете ли Вы употребление алкогольных напитков вредным для здоровья? 1 – да; 2 –
нет; 3 – никогда не задумывался
39. Пробовали Вы алкогольный напиток? 1 – да; 2 – нет

14.

40. Как Вы относитесь к наркотикам? 1 – считаю их опасными для здоровья; 2 – считаю,
что их вред преувеличен; 3 – не задумывался.
41. Как часто Вы посещали врача - педиатра в последние 12 месяцев: 1 – ни одного раза;
2 – 1 раз; 3 – 1-4 раз; 4- более 4 раз.
42. Как часто Вы проводили общие анализы в последние 12 месяцев? 1 – ни одного раза;
2- 1 раз; 3- 2 раза; 4- 3 раза.
43. Как часто Вы делали ЭКГ в последние 12 месяцев? 1 – ни одного раза; 2 – 1 раз; 3 – 2
раза; 4 – 3 раза.
44. Как часто Вы посещали зубного врача в последние 12 месяцев? 1 – ни одного раза; 2 –
1 раз; 2 – 2 раза 3 – 3 раза.
45. Сколько раз за последние 12 месяцев Вы лежали в больнице? 1 – н одного раза; 2 – 1
раз; 2 – 2 раза; 3 – 3 раза.
46. Беспокоят ли Вас частые головные боли? 1 – да; 2 – нет
47. Можно ли сказать, что Вы легко просыпаетесь от любого шума? 1 – да; 2 – нет
48. Беспокоят ли Вас боли в сердце? 1- да; 2 – нет
49. Считаете ли Вы, что в последнее время у Вас ухудшилось зрение? 1 – да; 2 – нет.
50. Стараетесь ли Вы пить кипяченую воду? 1 – да; 2 – нет
51. Беспокоят ли Вас боли в суставах? 1 – да; 2 – нет
52. Вы загораете? 1 – нет; 2- летом изредка; 3 - летом дочерна; 4- лето и зимой в солярии.
53. Делаете ли Вы утреннюю гимнастику? 1 – регулярно; 2 – довольно часто; 3- очень
редко.

15.

54. Занимаетесь ли Вы в настоящее время в спортивной секции подвижными видами спорта?
1 – да; 2 – нет.
55. Как Вы оцениваете свой образ жизни? 1 – малоподвижный; 2 – подвижный; 3 – слишком
интенсивный.
56. Как Вы оцениваете свою физическую деятельность по сравнению с тем, что было год
назад? 1 – почти без изменений; 2 – она увеличилась; 3 – несколько сократилась; 4 –
заметно сократилась.
57. Считаете ли Вы, что сейчас Вы так же работоспособны, как в прошлом году? 1 – да; 2 –
нет.
58. Легко ли Вы заводите друзей? 1- да; 2- нет
59. Сколько времени в сутки Вы смотрите телевизор? 1- менее 1 часа; 2 – 1-3 часа; 3больше 3-х часов
60. Если весь класс уйдет с занятий, Вы останетесь? 1 – да; 2 – нет.
61. В чем чаще всего причина Ваших конфликтов с окружающими? 1 – стараюсь ни с кем не
конфликтовать; 2 – мой плохой характер; 3 – несправедливость окружающих ко мне; 4всякое бывает.
62. Какие чувства возникают у Вас, когда учитель называет Вашу фамилию? 1 –страх; 2легкое волнение; 3- никаких эмоций; 4- радость, люблю отвечать.
63. Вы общительны? 1- да; 2- нет.
64. У Вас дружный класс? 1- да; 2- нет.
65. Каков ваш темперамент? 1- вспыльчивый; 2- спокойный; 3- вялый.
66. Легко ли Вас переспорить? 1- не люблю уступать ни в чем; 2- с разумными довода2耀
можно согласиться; 3- любой может заморочить мне голову.

16.

67. Родители прислушиваются к Вашему мнению? 1-часто; 2 – иногда; 3- никогда
68. В классе Вы лидер? 1-да; 2- нет
69. Как Вы оцениваете свою внешность? 1- весьма доволен; 2 – нормально; 3- чем реже
смотришь в зеркало, тем лучше.
70. Вы оптимист? 1-конечно; 2 – в разумных пределах; 3- скорее наоборот.
71. Как Вы думаете – добьетесь ли Вы жизненного успеха? 1- да; 2 – вероятно; 3сомнительно
72. Какую роль Вы выполняете в классе? 1- активную, всех веду за собой; 2- сделаю, если
попросят; 3- держусь в стороне ото всех.
73. Часто ли Вы задаете вопросы учителю по теме урока? 1- часто; 2- иногда; 3- никогда
74. Если у Вас возник конфликт, как Вы его решаете? 1 – миром; 2- дракой; 3- благодаря
вмешательства взрослого; 4- иду на компромисс
75. Как Вы относитесь к учению? 1- положительно; 2- отрицательно; 3- все было бы
хорошо, если учиться дома.
76. Кем Вы хотите быть в будущем?
77. Какое качество в себе Вы не любите больше всего?
78. Вы пользуетесь решебником? 1- да; 2- нет.
79. Вы любите выполнять домашние задания? 1 – да, независимо от их количества; 2 –
да, если их немного; 3-нет
80. Считаете ли Вы, что большинство людей к Вам относятся не так, как Вы этого
заслуживаете? 1-да; 2-нет

17.

Приложение 3
Вы довольны своей жизнью?
19%
Вполне довольны
и очень доаольны
сваей жизнью
Более или менее
довольны жизнью
81%
Как вы оцениваете материальные условия своей жизни?
10%
Имеют
затруднительные
материальные условия
Имеют очень хорошие
и приличные
материальные условия
90%
рис.4

18.

Приложение 4
Ваша семья имеет собственную
изолированную квартиру ?
5%
Да
Нет
95%
рис.5
Среднемесячный доход на одного члена семьи.
70%
62%
60%
50%
40%
30%
21%
20%
14%
10%
3%
0%
2000 - 3000
3000 - 5000
рублей
5000 - 8000
Более 8000
рис.6
За последние пять лет на море отдыхали лишь 13% учащихся

19.

Приложение 5
Сколько братьев или сестёр вы имеете в настоящее время?
80%
70%
60%
50%
Имеют одного брата
или сестру
Имеют двух братьев
или сестёр
Не имеют ни братьев
ни сестёр
40%
30%
20%
10%
0%
рис.7

20.

Приложение 6
Таблица 1
Какие продукты входят в рацион учащихся?
Продукты
Ежедневно
3 – 4 раза в день
Редко
Жареное или вареное
мясо, рыба
47%
34%
19%
Молоко
24%
18%
58%
Сыры
8%
40%
52%
Печеные изделия
37%
40%
23%
Копченое мясо, рыба
8%
49%
43%
Бобовые (фасоль,
горох, бобы)
–
–
100%
Сырые желто-зеленые
фрукты
8%
43%
49%
Тропические овощи и
фрукты
21%
55%
24%
Шоколадные изделия и
шоколад
45%
32%
33%
Каши из круп
43%
18%
39%

21.

Приложение 7
Каков ваш вес по отношению к положенному?
Формула: вес – (рост-100)
45%
40%
45%
35%
<10кг
<5-10кг
0
>5-10кг
>10кг
30%
25%
26%
20%
15%
21%
10%
5%
3%
5%
0%
рис.8
Таблица 2
Средние значения антропометрических измерений учащихся
Мальчики
Девочки
Рост, см
Вес, кг
Рост, см
Вес, кг
173.3
56.4
171.5
65.3

22.

Приложение 8
Таблица 3
Анализ медико-биологических показателей учащихся
9 класс
10 класс
11 класс
Кариес
6
5
1
Заболевание
органов
кровообращени
я (ВСД)
3
4
3
Нарушение
осанки
6
2
1
Хронический
тонзиллит
3
2
1
Нарушения
зрения
4
3
1
Заболевания

23.

Приложение 9
Пробовали вы алкогольный напиток?
100%
Не пробовали
98%
8%
96%
Пробовали
алкогольный
напиток
94%
92%
92%
90%
88%
рис. 9
Считаете ли вы употребление алкогольных напитков вредным для здоровья?
100%
80%
92%
Считают употребление
алкоголя вредным
Считают употребление
алкоголя невредным
Не задумывались
60%
40%
20%
6%
0%
2%
рис. 19

24.

Приложение 10
Считаете ли вы, что курение вредно для вашего здоровья?
100%
80%
92%
60%
Да, вредно для
здоровья
Нет, не вредит их
здоровью
Никогда не
задумавались
40%
20%
0%
5%
рис.11
3%

25.

Приложение 11
Как изменилось ваше здоровье за последние 12 месяцев?
70%
60%
66%
50%
Улучшилось
40%
Не
изменилось
Ухудшилось
30%
20%
10%
23%
11%
0%
рис.12
Часто ли вы думаете о своём здоровье в настоящее время?
13%
87%
рис.13
Думают
Не думают

26.

Как часто вы посещали врача-педиатра?
Ни разу не
посещали врача
30%
25%
Посещали один раз
20%
19%
15%
10%
29%
23%
29%
5%
0%
Посещали от
одного до четырёх
раз
Посещали более
четырёх раз
рис.14
Как часто вы проводили общие анализы последние 12 месяцев?
18%
24%
Ни разу не
проводили
анализы
Делали анализы
один раз
Проводили более
четырёх раз
58%
рис. 15

27.

Приложение 13
Как часто вы посещали зубного врача в последние 12месяцев?
100%
26%
80%
60%
Более одного раза
Были один раз
Ни разу не были
37%
40%
20%
37%
0%
рис. 16
Как изменилось ваше здоровье за последние 12 месяцев?
Ухудшилось
зрение
Боли в сердце
40%
60%
Боли в суставах
26%
34%
23%
рис. 17
Просыпаются от
любого шума
Головные боли

28.

Приложение 14
Как вы оцениваете свою физическую деятельность?
45%
45%
40%
35%
30%
25%
20%
15%
10%
5%
0%
34%
Не изменилась
Несколько
сократилась
Заметно сократилась
15%
Увеличилась
6%
рис. 18
Как вы оцениваете свой образ жизни?
9%
100%
80%
31%
Считают его даже
слишком
подвижным
Подвижный образ
жизни
60%
40%
Мало подвижны
60%
20%
0%
рис. 19

29.

Приложение 15
Занимаетесь ли вы в настоящее время в спортивной секции?
100%
31%
80%
Не занимаются
Занимаются
60%
40%
69%
20%
0%
рис. 20
Делаете ли вы утреннюю гимнастику?
9%
91%
рис. 21
Делают регулярно
или почти
регулярно
Делают очень
редко

30.

Приложение 16
Считаете ли вы, что сейчас вы так же работоспособны, как в прошлом году?
100%
95%
80%
60%
Да
Нет
40%
20%
5%
0%
рис. 22
Какие чувства возникают у вас, когда учитель называет вашу фамилию?
60%
50%
59%
Страх
40%
Легкое волнение
30%
Никаких эмоций
31%
20%
Радость. Люблю
отвечать
10%
0%
5%
5%
рис. 23

31.

Приложение 17
В чем чаще всего причина ваших конфликтов с окружающими?
60%
50%
59%
Плохой
характер
Всякое бывает
40%
30%
20%
10%
23%
18%
Стараются не
конфликтовать
0%
рис. 24
Каков ваш темперамент?
60%
50%
55%
40%
30%
Вспыльчевый
Спокойный
Вялый
42%
20%
10%
0%
3%
рис. 25

32.

Приложение 18
Вы оптимист?
90%
80%
70%
60%
50%
40%
30%
20%
10%
0%
87%
Да
Нет
13%
рис. 26
Родители прислушиваются к вашему мнению?
60%
50%
40%
55%
42%
Часто
Иногда
Никогда
30%
20%
10%
3%
0%
рис. 27

33.

Выводы
1.Анализ различной литературы показал, что проблема качества
жизни является важной в процессе обучения
2.Как показывают результаты исследований, качество жизни
учащихся,
обучающихся
в
Табулгинской
школе,
удовлетворительное. Процессы роста и физического развития
учащихся происходит в соответствии с возрастными нормами.
Однако на лицо дисгармоничное развитие подрастающего поколения.
Вызывает тревогу общее состояние здоровья подростков.
3.В целом выводы делать рано. Необходимо провести опрос среди
учащихся
5-11
классов
школы.
Проследить
зависимость
физиологических показателей учеников с их социальным статусом.
4. На сегодняшний день наиболее остро стоит вопрос о
комплексном
подходе
к
оценке
взаимной
связи
между
эффективностью учебно-воспитательного процесса, психического
и физического состояния здоровья, а также социально бытовыми
условиями жизни.
В работе нами даны рекомендации по улучшению качества
жизни школьников.

34. Литература Властовский В.Г. Акселерация роста и развития детей. – М.: МГУ, 1996. Гурова А.И., Орлова О.Е. Практикум по общей

гигиене. – М.:
Медицина, 1991.
Кардашенко В.Н. Прохорова Л.П. Руководство к лабораторным
занятиям по гигиене детей и подростков. – М.: Медицина, 1993.
Колесов Д.В. Предупреждение вредных привычек у школьников.
М.: Педагогика, 1992.
Левитский П.М., Язловецкий В.С. Вред алкоголя и никотина. –
Киев: Радяньска школа, 2001.
Татарникова Л.Г., Поздеева М.В. Валеология подростка. – С-Пб.:
Петроградский и К0, 1996.
Шенкман С.Б. Мы – мужчины. – М.: Медицина, 2001.