Здоровье ребенка в наших руках. Для родителей

1. Здоровье ребенка в наших руках

2. Что такое здоровье?

3.

4.

5. Соблюдение режима дня

СОН
ПИТАНИЕ
ДВИГАТЕЛЬНАЯ
АКТИВНОСТЬ
(СОБЛЮДЕНИЕ
ИНТЕРВАЛОВ)
ОТДЫХ
ПРОГУЛКА
(ИГРА)
ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
(ПОЗНАВАТЕЛЬНАЯ,
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ,
И Т.Д.)

6. Регламентированные нагрузки

7. Свежий воздух

8. Двигательная активность

9. Водные процедуры

10. Благоприятная психологическая обстановка в семье

позитивное, доброжелательное настроение всех
членов семьи;
ровный, спокойный тон в процессе общения в
семье;
единство требований к ребенку со стороны всех
членов семьи;
обязательное поощрение ребенка при
минимальных успехах и даже при их
отсутствии, если ребенок постарался;
при любой возможности осуществление с
ребенком телесного и визуального контакта;
организация совместной деятельности с
ребенком.

11. Рациональное питание

Питание по режиму.
Натуральные богатые
витаминами и
минеральными
веществами продукты.
Фрукты и овощи.

12. Физическая культура

13.

"Здоровье —
это вершина,
которую должен
каждый
покорить сам"
(восточная мудрость)