Почему здоровый образ жизни является индивидуальной системой поведения человека?

1. Презентация на тему: "Почему здоровый образ жизни является индивидуальной системой поведения человека?".

Презентация на тему: "Почему здоровый
образ жизни является индивидуальной
системой поведения человека?".
Подготовил Невзоров Егор
9"Г" класс.

2. Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система
поведения человека, обеспечивающая ему физическое,
духовное и социальное благополучие в реальной
окружающей среде (природной, техногенной и
социальной), а также снижение отрицательного влияния
на жизнь и здоровье последствий различных опасных и
чрезвычайных ситуаций.
Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для
нормального течения физиологических и психических
процессов, снижает вероятность различных заболеваний
и увеличивает продолжительность жизни человека.

3. Чем опасен рискованный образ жизни?

При рискованном образе жизни,
когда человек своим поведением
наносит ущерб своему здоровью,
нормальное течение
физиологических процессов
затруднено, жизненные силы
организма расходуются на
компенсацию вредных влияний. При
этом увеличивается вероятность
заболеваний, происходит
ускоренное изнашивание
организма, продолжительность
жизни сокращается.

4. Почему следует считать здоровый образ жизни индивидуальной системой поведения?

Каждый человек индивидуален и неповторим. Человек индивидуален по своим
наследственным качествам, по своим стремлениям и возможностям. В определенной
степени среда, окружающая человека, носит индивидуальный характер (дом, семья и т. д.).
Значит, система его жизненных установок и реализация замыслов носит индивидуальный
характер. Все могут не курить, но многие курят. Все могут заниматься спортом, но
занимаются им сравнительно немногие. Все могут соблюдать рациональный режим
питания, но делают это единицы.
Таким образом, для сохранения и укрепления своего здоровья каждый человек создает
свой образ жизни, свою индивидуальную систему поведения, которая наилучшим образом
обеспечивает ему достижение физического, духовного и социального благополучия.

5. Чем опасно курение.

Из самых лёгких последствий назовём хотя бы то,
что дети курильщиц беспокойны и постоянно
плачут и кричат. Кто считает, что это не проблема,
тот просто не знает, какова цена младенческого
крика — от потери сознания у не спавших неделю
матерей до грыжи у самих младенцев.
Тяжёлыми считаются такие последствия, как
врождённый порок сердца, недоразвитие тканей
внутренних органов и скелета с мускулатурой
(«заячья губа», «волчья пасть»). Эти беды
случаются и без сигарет, но с ними риск
неимоверно возрастает!

6. Чем опасен алкоголь

Алкоголь вызывает нарушения в
развитии плода. Если мать употребляет
алкоголь, то и эмбрион приобретает
алкогольную зависимость, так как
алкоголь проникает в ткани и через
пуповину поступает в зародыш. ...
Алкоголь замедляет рост плода на
протяжении всего периода
беременности.

7. Спасибо за внимание!