Влияние физических и умственных нагрузок на сердечно-сосудистую систему (сердце)

1. Проект по биологии 10,,Г’’ Кадамшоева Шахноза А.

2.

ТЕМА: ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ И УМСТВЕННЫХ НАГРУЗОК НА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ
систему(СЕРДЦЕ)
АКТУАЛЬНОСТЬ :ТЕМА МОЕГО ПРОЕКТА ДОВОЛЬНА ИНТЕРЕСНАЯ ТЕМ,ЧТО МЫ МОЖЕМ
УЗНАТЬ,КАК КАКИЕ-ЛИБО НАГРУЗКИ БУДУТ ВЛИЯТЬ НА СЕРДЦЕ. СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА - ЭТО
НЕОТЪЕМЛЕМАЯ ЧАСТЬ ОРГАНИЗМА. ЗАБОЛЕВАНИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ ОСНОВНАЯ
ПРИЧИНА СМЕРТИ В НАШЕЙ СТРАНЕ И В МИРЕ. В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ
ПРОЯВЛЯЕТСЯ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ,НО НЕ ИСКЛЮЧАЯ И МОЛОДЁЖЬ.
ЦЕЛЬ: ПОСЛЕ ЭКСПЕРИМЕНТА УЗНАТЬ,КАК ВЛИЯЕТ НА ЧАСТОТУ
СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ УМСТВЕННЫЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ
НАГРУЗКИ.
ГИПОТЕЗА: ИЗМЕНЧИВОСТЬ ПУЛЬСА И АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЕ ПРИ
ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ ПОКАЗЫВАЕТ БОЛЬШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ,ЧЕМ УМСТВЕННЫЕ
НАГРУЗКИ.
МЕТОД: С ПОМОЩЬЮ ЭКСПЕРИМЕНТА СРАВНИТЬ И ИЗМЕРИТЬ ПУЛЬС
ШКОЛЬНИКОВ РАЗНЫХ ВОЗРАСТОВ ПОСЛЕ УМСТВЕННЫХ И ФИЗИЧЕСКИХ
НАГРУЗОК.ДЛЯ ПРАКТИКИ ПОНАДОБЯТСЯ ШКОЛЬНИКИ 10 КЛАССА ПО 16 ЛЕТ И
5 КЛАССА ЛЕТ 11-12.

3.

СЕРДЦЕ ЧЕЛОВЕКА - ЭТО КОНУСООБРАЗНЫЙ
ПОЛЫЙ МЫШЕЧНЫЙ ОРГАН,В КОТОРОЙ
ПОСТУПАЕТ КРОВЬ ИЗ ВПАДАЮЩИХ В НЕГО
ВЕНОЗНЫХ СТВОЛОВ И ПЕРЕКАЧИВАЮЩИЙ
ЕЁ В АРТЕРИИ,КОТОРЫЕ ПРИМЫКАЮТ К
СЕРДЦУ.

4.

Строение сердца ЧЕЛОВЕКА И ВСЕХ
МЛЕКОПИТАЮЩИХ ЧЕТЫРЁХКАМЕРНОЕ ОНО
РАЗДЕЛЕНО СПЛОШНОЙ ПЕРЕГОРОДКОЙ НА ДВЕ
ЧАСТИ – правую И левую .ПРАВАЯ И ЛЕВАЯ ЕГО
ПОЛОВИНЫ НЕПОЛНОЙ ПЕРЕГОРОДКОЙ РАЗДЕЛЕНЫ
НА ДВА СООБЩАЮЩИХСЯ ОТДЕЛА:ВЕРХНИЙ ОТДЕЛПРЕДСЕРДИЯ, НИЖНИЙ – ЖЕЛУДОЧКИ.СТЕНКИ
ПРЕДСЕРДИЙ ГОРАЗДО ТОНЬШЕ СТЕНОК ЖЕЛУДОЧКОВ.
ЖЕЛУДОЧКИ СОВЕРШАЮТ ЗНАЧИТЕЛЬНО БОЛЬШУЮ
РАБОТУ,ПРОТАЛКИВАЯ КРОВЬ ПО СОСУДАМ
БОЛЬШОГО И МАЛОГО КРУГОВ
КРОВООБРАЩЕНИЯ.МЫШЕЧНАЯ СТЕНКА ЛЕВОГО
ЖЕЛУДОЧКА СОВЕРШАЕТ БОЛЬШУЮ
РАБОТУ,ОБЕСПЕЧИВАЯ ДВИЖЕНИЕ КРОВИ ПО
БОЛЬШОМУ КРУГУ КРОВООБРАЩЕНИЯ,Т.Е. ЧЕРЕЗ
ТКАНИ И ОРГАНЫ ВСЕГО ТЕЛА.

5.

ПУЛЬС-РИТМИЧЕСКОЕ КОЛЕБАНИЕ СТЕНОК
СОСУДОВ.ПУЛЬС МОЖНО ПРОЩУПЫВАТЬ,ГДЕ
КРУПНЫЕ СОСУДЫ ЛЕЖАТ БЛИЗКО К ПОВЕРХНОСТИ
ТЕЛА.
Артериальный пульс– ЭТО ПЕРИОДИЧЕСКИЕ
РАСШИРЕНИЯ И УДЛИНЕНИЯ СТЕНОК
АРТЕРИЙ,ОБУСЛОВЛЕННЫЕ ПОСТУПЛЕНИЕМ КРОВИ
В АОРТУ ПРИ СИСТОЛЕ ЛЕВОГО ЖЕЛУДОЧКА.
Кровообращения в капиллярах. ЭТИ СОСУДЫ
ПРИЛЕГАЮТ В МЕЖКЛЕТОЧНЫХ
ПРОСТРАНСТВАХ,ТЕСНО ПРИМЫКАЯ К КЛЕТКАМ
ОРГАНОВ И ТКАНЕЙ ОРГАНИЗМА.ПРИ КАЖДОМ
СОКРАЩЕНИИ ЛЕВОГО ЖЕЛУДОЧКА КРОВЬ С
СИЛОЙ УДАРЯЕТСЯ ОБ УПРУГИЕ СТЕНКИ АОРТЫ И
РАСТЯГИВАЕТ.

6.

ДЕТИ И ПОДРОСТКИ,ЗАНИМАЮЩИЕСЯ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ,ПОСТОЯННО
ВЫПОЛНЯЮЩИЕ ОБЩЕСТВЕННО ПОЛЕЗНЫЕ
РАБОТЫ,ТРЕНИРУЯ СЕРДЦЕ,ПОВЫШАЮТ ЕГО
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ
ВОЗМОЖНОСТИ.КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ
ПОВЫШАЕТСЯ ПРИ МЫШЕЧНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. НАИБОЛЕЕ СИЛЬНОЕ
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА АРТЕРИАЛЬНОЕ
ДАВЛЕНИЕ ОКАЗЫВАЕТ РАЗЛИЧНЫЕ
ЭМОЦИИ.В ПОДДЕРЖАНИИ ПОСТОЯНСТВА
КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ ВАЖНУЮ РОЛЬ
ИГРАЕТ НЕРВНАЯ СИСТЕМА.
ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕАКЦИИ
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ НА
ФИЗИЧЕСКУЮ НАГРУЗКУ.

7.

АВТОМАТИЯ СЕРДЕЧНОЙ
МЫШЦЫ:
СЕРДЦЕ В ПОКОЕ ЗА СУТКИ СОКРАЩАЕТСЯ
ПРИМЕРНО100 ТЫСЯЧ РАЗ.ПРИ ЭТОМ ОНО
ПЕРЕКАЧИВАЕТ ОКОЛО 10 т
КРОВИ.СПОСОБНОСТЬ СЕРДЦА РИТМИЧНО
СОКРАЩАТЬСЯ ПОД ВЛИЯНИЕМ
ИМПУЛЬСОВ,ВОЗНИКАЮЩИХ В САМОЙ
СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЕ,ПОЛУЧИЛА НАЗВАНИЕ
АВТОМАТИИ. АВТОМАТИЯ ОБЕСПЕЧИВАЕТ
ОТНОСИТЕЛЬНО НЕЗАВИСИМУЮ ОТ НЕРВНОЙ
СИСТЕМЫ РАБОТУ СЕРДЦА.СЕРДЦЕ В НОРМЕ
СОКРАЩАЕТСЯ 75 РАЗ В МИНУТУ,ТО НЕ ТРУДНО
РАССЧИТАТЬ,ЧТО ОДНО СОКРАЩЕНИЕ (ОДИН
ЦИКЛ)ДЛИТСЯ 0,8 с.
• ЦИКЛ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ СОСТОИТ ИЗ
3 ФАЗ:СОКРАЩЕНИЕ
ПРЕДСЕРДИЙ,СОКРАЩЕНИЕ
ЖЕЛУДОЧКОВ,ПАУЗА - ОБЩЕЕ
РАССЛАБЛЕНИЕ.

8. Первая помощь при заболевания сердца и сосудов:

ГИПОДИНАМИЯ-ЭТО НЕДОСАТОК
ДВИГАТЕЛЬНОЙ
АКТИВНОСТИ.СЛАБЕЮТ МЫШЦЫ
СЕРДЦА И ТЕЛА,НО И
ПРОИСХОДЯТ ДРУГИЕ
НАРУШЕНИЯ.ИСТОЧАЮТСЯ
КОСТИ,СОДЕРЖАЩИЙСЯ В НИХ
КАЛЬЦИЙ.ОН ОСЕДАЕТ НА
СТЕНКАХ СОСУДОВ,ИЗ-ЗА ЧЕГО
СОСУДЫ СТАНОВЯТСЯ
ЛОМКИМИ,ТЕРЯЮТ
ЭЛАСТИЧНОСТЬ И ЛЕГКО
ПОВРЕЖДАЮТСЯ.

9. Стенокардия

• БОЛЕВЫЕ ПРИСТУПЫ В ЦЕНТРАЛЬНОЙ
ИЛИ ЛЕВОЙ ЧАСТИ ГРУДНОЙ
КЛЕТКИ.НЕРЕДКО БОЛЬ
РАСПРОСТРАНЯЕТСЯ НА ЛЕВУЮ РУКУ
• ПРИЧИНА СТЕНОКАРДИИ-СУЖЕНИЕ
КОРОНАРНЫХ АРТЕРИЙ И
ОСЛАБЛЕНИЕ КРОВОСНАБЖЕНИЯ
НЕКОТОРЫХ УЧАСТОК СЕРДЦА.
• ВО ВРЕМЯ ПРИСТУПА СТЕНОКАРДИИ
ЖЕЛАТЕЛЬНО ПОЛНЫЙ
ПОКОЙ.НЕОБХОДИМО ДАТЬ
ББОЛЬНОМУ ТАБЛЕТКУ КАКОГОНИБУДЬ ПРЕПАРАТАРА
РАСШИРЯЮЩЕГО СОСУДЫ СЕРДЦА.

10. ГИПЕРТОНИЧЕСКИЙ КРИЗ

• РЕЗКОЕ ПОВЫШЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО
ДАВЛЕНИЯ.ЧЕЛОВЕК ВОВРЕМЯ
ПРИСТУПА ИСПЫТЫВАЕТ ОЩУЩЕНИЕ
ЖАРА.ИНОГДА ЭТО СОПРОВОЖДАЕТСЯ
ТОШНОТОЙ И РВОТОЙ.
• ДОЛЖНЫ ПОСАДИТЬ БОЛЬНОГО В
КРЕСЛО ИЛИ ПОЛОЖИТЬ В ПОСТЕЛЬ И
ДАТЬ ЕМУ ПРЕПАРАТЫ,СНИЖАЮЩИЕ
ДАВЛЕНИЕ.НА ЗАТЫЛКУ И ШЕЮ
МОЖНО НАЛОЖИТЬ ГОРЧИЧНИКИ.
• СТРАДАЮЩИЕ ГИПЕРТОНИЧСКОЙ
БОЛЕЗНЬЮ НЕ ДОЛЖНЫ ПОТРЕБЛЯТЬ
МНОГО ЖИДКОСТИ,ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ
ЖИВОТНЫМИ ЖИРАМИ И
ПРЯНОСТЯМИ.

11.

ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ
СИСТЕМЫ:
1. АЛКОГОЛЬ ОТРАВЛЯЕТ СЕРДЕЧНУЮ МЫШЦУ.В РЕЗУЛЬТАТЕ
ОСЛАБЕВАЮТ СОКРАЩЕНИЯ СЕРДЕЧНОЙ
МЫШЦЫ,РАЗВИВАЕТСЯ СЕРДЕЧНАЯ
НЕДОСТАТОЧНОСТЬ.АЛКОГОЛЬ ИЗМЕНЯЕТ И СТЕНКИ
КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ И СОСУДОВ СЕРДЦА.В РЕЗУЛЬТАТЕ
НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ СЕРДЦА СНАБЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
КРОВЬЮ УХУДШАЕТСЯ,ЧТО ВЕДЁТ К НАРУШЕНИЮ ЕГО
ФУНКЦИЙ И РАЗВИТИЮ БОЛЕЗНИ.
2. У КУРИЛЬЩИКОВ ПОСЛЕ КАЖДОЙ ВЫКУРЕННОЙ
СИГАРЕТЫ НАБЛЮДАЕТСЯ СУЖЕНИЕ СОСУДОВ,ДЛЯЩЕЕСЯ
30 МИН.СУЖЕНИЕ СОСУДОВ - ПРИЧИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ
КУРИЛЬЩИКОВ ПЕРЕМЕЖАЮЩЕЙСЯ ХРОМОТОЙ,КОТОРАЯ
СОПРОВОЖДАЕТСЯ СИЛЬНОЙ БОЛЬЮ ВО ВРЕМЯ
ХОДЬБЫ.ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ ОБРЕКАЕТ ЧЕЛОВЕКА НА
ДЛИТЕЛЬНУЮ ПОТЕРЮ ТРУДОСПОСОБНОСТИ И ПРИВОДИТ
К ИНВАЛИДНОСТИ.

12. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Учащиеся 10 класса

• ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Учащиеся 10 класса
НОМЕРУ
УЧАСТНИКА
Ч.С.С. До
НАГРУЗКИ
Артериальное Ч.С.С. После
давление до физической
нагрузки
нагрузки
Артериальное Ч.С.С. После
давление
умственной
после
нагрузки
физической
нагрузки
Артериальное
давление
после
умственной
нагрузки
1
67
112/73
107
116/77
70
111/71
2
72
107/68
111
115/70
72
115/70
3
75
120/77
103
130/85
73
115/72

13. Учащиеся 5 класса

• Учащиеся 5 класса
НОМЕР
УЧАСТНИКА
Ч.С.С ДО
НАГРУЗКИ
Артериальное Ч.С.С.Полсе
давление до
физической
нагрузки
нагрузки
Артериальное Ч.С.С. После
давление
умственной
после
нагрузки
физической
нагрузки
Артериальное
давление
после
умственной
нагрузки
1
80
110/60
120
115/70
78
113/65
2
72
115/73
110
120/80
75
117/74
3
88
118/70
103
123/77
89
119/70

14. ВЫВОД ЭКСПЕРИМЕНТА

• Подводя и изучая данные,мы пришли к выводу,что физические
нагрузки оказывают значительное влияние в первую очередь на
Ч.С.С.,но на артериальное давление практически не влияют в
то время как умственные нагрузки почти не оказывают
влияние на работу сердечно-сосудистой системы, гипотеза
доказана