Чем опасен школьный портфель

1.

МОУ «Сельцовская средняя общеобразовательная школа»
ЧЕМ ОПАСЕН ШКОЛЬНЫЙ ПОРТФЕЛЬ
Автор: Сорокин Даниил, обучающийся 9 класса
Руководитель: Калмыкова Е. С., учитель биологии
Сельцо
2022

2.

Цель проекта: выявление степени
школьного портфеля как фактора риска.
опасности
Задачи:
1. Изучить разные источники информации по теме
проекта.
2. Выяснить взаимосвязь веса школьного портфеля и
влияния его на здоровье школьника.
3. Исследовать фактический вес портфелей учеников
1а, 1б, 8, 9 классов МОУ «Сельцовская СОШ».
4. Провести анализ веса учебников.
5. Разработать рекомендации по снижению веса
школьных портфелей согласно гигиеническим
нормам.

3.

НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ ОДНА ИЗ САМЫХ ЧАСТЫХ ПАТОЛОГИЙ ШКОЛЬНИКОВ
Одной из причин нарушения осанки
может быть тяжелый портфель

4.

o
o
o
o
o
o
o
o
o
ПОСЛЕДСТВИЯ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ
визуальные дефекты и нарушения симметрии
тела;
боль в спине;
быстрая утомляемость;
головная боль;
снижение трудоспособности;
ощущение затекания спины;
ограничения подвижности; в тяжелых случаях –
нарушения движений и чувствительности;
нарушения функций легких и сердца;
иногда – возникновение межпозвонковой
грыжи, поддающейся только оперативному
лечению.

5.

МАКСИМАЛЬНО ДОПУСТИМЫЙ ВЕС ШКОЛЬНОГО ПОРТФЕЛЯ ПО
КЛАССАМ В СООТВЕТСТВИЕ С САНПИН
Класс
Максимально допустимый вес портфеля
1-2-й
Не более 1,5 кг
3-4-й
Не более 2,0 кг
5-6-й
Не более 2,5 кг
7-8-й
Не более 3,5 кг
9-11-й
Не более 4,0 кг

6.

СКОЛЬКО ДОЛЖЕН ВЕСИТЬ ШКОЛЬНЫЙ УЧЕБНИК?
1–4-х классов – 300г;
5–6-х классов – 400г;
7–9-х классов – 500г;
10–11-х классов – 600г.

7.

Выбираем ранец
Хороший школьный ранец:
o весит менее 1 кг;
o с ортопедической спинкой и регулируемыми лямками;
o со светоотражателями спереди, на боках и лямках;
o из прочной водоотталкивающей ткани;
o с прочными швами и кантами;
o с клапанами от дождя и снега;
o с удобными замками и молниями;
o с укрепленными углами и пластиковым дном;
o с удобными карманами и вместительным внутренним отделением;
o хорошо сохраняет форму, иначе тетрадки и учебники в нем будут
мяться, груз будет распределяться неравномерно, да и прослужит
такой ранец недолго;
o с надежными, но не очень тугими застежками: чтобы, с одной
стороны, не расстегивались постоянно, а с другой - были по силам
слабым детским ручкам;
o с удобной крепкой ручкой.

8.

ИССЛЕДОВАНИЕ ФАКТИЧЕСКОГО ВЕСА ПОРТФЕЛЕЙ УЧЕНИКОВ
1А, 1Б, 8, 9 КЛАССОВ МОУ «СЕЛЬЦОВСКАЯ СОШ»
Класс
1а класс
Фамилия Имя
Вес портфеля
Коваль Кирилл
2,6 кг
Черняков Марк
2,1 кг
Никепелов
Максим
Адуцкевич Сева
3,6 кг
Дюрягина Лиза
3,5 кг
Крутиков Виктор
2,4 кг
Соловьява Саша
3,7 кг
Дашина Соня
3,5 кг
Константинов
Максим
Китанова Злата
2,9 кг
2,2 кг
3 кг
Средний вес в
рамках класса
2,95 кг
Вывод
Максимально
допустимый вес
портфеля для
учащихся 1
класса до 1,5 кг.
Средний вес
портфеля
первоклассника
превысил на 1,45
кг, т.е.
практически в 2
раза. У всех
учащихся 1а
класса вес
портфеля выше
допустимой
нормы

9.

ИССЛЕДОВАНИЕ ФАКТИЧЕСКОГО ВЕСА ПОРТФЕЛЕЙ УЧЕНИКОВ
1А, 1Б, 8, 9 КЛАССОВ МОУ «СЕЛЬЦОВСКАЯ СОШ»
Класс
1б класс
Фамилия Имя
Вес портфеля
Быкова Соня
3 кг
Скороскокова
Ярослава
3,9 кг
Архипов Михаил
3,9 кг
Никитина Ульяна
3,8 кг
Мальчикова Ульяна
2,8 кг
Турок Сергей
2.3 кг
Бурыкин Руслан
2.8 кг
Подсирова
Маргарита
2,5 кг
Тураев Ринат
3,3 кг
Яковлев Миша
2,5 кг
Микруков Роберт
2,4 кг
Климачева
Анастасия
Наконечный
Арсений
2,8 кг
1 кг
Средний вес в
рамках класса
2,85 кг
Вывод
Максимально
допустимый вес
портфеля
для
учащихся
1б
класса до 1,5 кг.
Средний
вес
портфеля
первоклассника
превысил на 1,35
кг,
т.е.
практически в 2
раза.
У
всех
учащихся
1б
класса
вес
портфеля
выше
допустимой
нормы

10.

ИССЛЕДОВАНИЕ ФАКТИЧЕСКОГО ВЕСА ПОРТФЕЛЕЙ УЧЕНИКОВ
1А, 1Б, 8, 9 КЛАССОВ МОУ «СЕЛЬЦОВСКАЯ СОШ»
Класс
Фамилия Имя
Вес портфеля
Бурыкин Ростислав
4,40кг
Николаев Алексей
3,40 кг
Ефланов Артём
5,58 кг
Ходорошков Матвей
Мараев Илья
Средний вес в
рамках класса
5 кг
3,70 кг
3,75 кг
8 класс
Перехватова Дарья
6,03 кг
Егоров Михаил
4 кг
Емельянов Даниил
2 кг
Романова Анастасия
3,60 кг
Сорокин Даниил
3 кг
Сухарева Алёна
3,3 кг
Бейнарович Денис
1,50 кг
Вывод
Максимально
допустимый вес
портфеля
для
учащихся 8 класса
до 3,5 кг. Средний
вес
портфеля
восьмиклассника
превысил на 200г,
но у 5 учащиеся
вес
портфелей
превысил почти в
2 раза

11.

ИССЛЕДОВАНИЕ ФАКТИЧЕСКОГО ВЕСА ПОРТФЕЛЕЙ УЧЕНИКОВ
1А, 1Б, 8, 9 КЛАССОВ МОУ «СЕЛЬЦОВСКАЯ СОШ»
Класс
Фамилия Имя
Зыкова Ульяна
2.8 кг
Шатунов Никита
2.8 кг
Павлова катя
9 класс
Вес портфеля
Средний вес в
рамках класса
5 кг
Кононова Диана
3.5 кг
Бабурин Иван
3.4 кг
Ивашечкин Максим
3.9 кг
Куделя Тимур
2.6 кг
Громова Дарья
2.6 кг
Новожилова Диана
3.8 кг
Смирнов Спартак
3.8 кг
Мальчик Степан
3.2 кг
Лупу Никита
4.5 кг
3,53
Вывод
Максимально
допустимый вес
портфеля
для
учащихся 9 класса
до 4 кг. Средний
вес
портфеля
большинства
девятиклассников
не превысил 4кг,
т.е. максимально
допустимую
норму

12.

13.

СКОЛЬКО ДОЛЖЕН ВЕСИТЬ ПОРТФЕЛЬ?
Вес школьного портфеля не должен превышать 10 % от веса
школьника.
Правильный вес портфеля = ВУ х 10/100, где ВУ–вес
ученика, кг.

14.

АНАЛИЗ ВЕСА УЧЕБНЫХ ПОСОБИЙ
1А, 1Б, 8, 9 КЛАССОВ МОУ «СЕЛЬЦОВСКАЯ СОШ»
Класс
Фактический вес
школьного учебника
Вес школьного
учебника (норма)
Выводы
1а
Окружающий мир с
печатной тетрадью – 374г
Азбука с прописью – 365г
Математика с печатной
тетрадью – 419г
300г
Фактический
вес
школьных
учебников
превышает допустимые
нормы
1б
Окружающий мир с
печатной тетрадью – 374г
Азбука с прописью – 365г
Математика с печатной
тетрадью – 419г
300г
Фактический
вес
школьных
учебников
превышает допустимые
нормы
8
Литература – 376г
Биология – 389г
Алгебра – 420г
500г
9
Литература – 463г
Биология – 403г
Алгебра – 436г
500г
Фактический
вес
школьных учебников не
превышает допустимые
нормы
Фактический
вес
школьных учебников не
превышает допустимые
нормы

15.

РЕКОМЕНДАЦИИ УЧИТЕЛЯМ
Изыскать возможность в классах для хранения альбомов
для рисования, красок, принадлежностей для технологии
и других дополнительных средств обучения, а также
сменной обуви и спортивной одежды.
Использовать только те учебники и учебные пособия,
которые прошли гигиеническую экспертизу.
При составлении школьного расписания учитывать
гигиенические требования к весу ежедневных учебных
комплектов (нагрузка должна быть равномерной в
различные дни недели).
Разрешить детям использование одного учебника на парту
или второго комплекта.
Разрешить использование электронных книг.

16.

РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ
Ежедневно помогайте ребятам (особенно
обучающимся начальной школы) собирать
портфель согласно расписанию, следите, чтобы в
нём не было лишних вещей.
Тетради и дневники покупайте не в тяжёлых
картонных ламинированных, а в облегчённых
обложках.
Не покупайте тяжёлые портфели, помните, что
вес пустого портфеля не должен превышать 7001000г.

17.

РЕКОМЕНДАЦИИ УЧЕНИКАМ
Научитесь правильно собирать портфель (более
тяжёлые предметы должны находиться в отделении,
расположенном ближе к спине).
Проверяйте портфель ежедневно и не забывайте
вытаскивать из него ненужные учебники.
При покупке портфеля предпочтение отдавайте
здоровьесберегающим моментам, а не
декоративным.
Если есть возможность, использовать второй
комплект учебников, который будет храниться в
школе.

18.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!