Similar presentations:
Гимнастика, как спортивно-педагогическая дисциплина
1. Гимнастика, как спортивно-педагогическая дисциплина.
2. Гимнастика - это
Одно из действенных и универсальныхсредств ФВ, это система специальных
упражнений и методических приемов,
которая имеет свойство доступности,
эффективности и эмоцианальности.
3. Средства гимнастики.
Строевые упражненияОбщеразвивающие упражнения (ОРУ)
Прикладные упражнения
Вольные упражнения
Упражнения художественной гимнастики
Акробатические упражнения
Прыжки
Упражнения на снарядах
4. Строевые упражнения
Двигательные действия служебногохарактера, используемые для
организованного проведения занятий,
рационального размещения занимающихся.
5. Общеразвивающие упражнения
Координационно простые двигательныедействия, выполняемые с целью ОФП:
развития групп мышц, совершенствования
ФК, приобретения элементарных
двигательных навыков.
6. Прикладные упражнения
Средства гимнастики, формирующиедвигательные умения и навыки активного
взаимодействия с окружающей средой.
7. Вольные упражнения
Вид гимнастического многоборья вспортивной гимнастике, который направлен
на развитие координационных
способностей, повышение выносливости.
8. Упражнения художественной гимнастики
Применяются на занятиях с женскимконтингентом. Они содержат
специфические элементы без предметов и с
предметами, выполняемые под
музыкальное сопровождение.
9. Прыжки
Упражнения, для которых характернавыраженная фаза полета после толчка
ногами и руками.
10. Акробатические упражнения
Различные движения и положения тела, втом числе переворачивания через голову.
11. Упражнения на снарядах
Характерны необычностью условий опорыи особенными телодвижениями,
обусловленными конструкцией этих
снарядов.