Материально-техническое обеспечение зала для единоборств

1.

Государственное бюджетное профессиональное
образовательное учреждение г.Москвы
«Колледжа связи № 54» им. П.М.Вострухина
Материально-техническое обеспечение зала для
единоборств

2.

Обустройство зала для занятий боевыми
единоборствами
• В зале для занятия боевыми единоборствами должны быть
оборудованы две зоны: рабочая и для тренировок.

3.

В тренеровочная зона включает в себя 3
части
• Зона силового тренинга;
• зона для растяжки и фитнеса;
• зона, в которой висят мешки, а также боксерские груши.

4.

Когда зал для занятия боевыми единоборствами находится в спортивном клубе, то там обязательно будет зона силового
тренинга, а также зона растяжки и фитнеса и все нужное оборудование. Однако в случае, когда планируется открытие
отдельного зала для занятия боевыми единоборствами, нужно купить следующие тренажеры:
• Машина Смита.
• Универсальная фитнес-скамья.
• Гимнастическая стенка с турником, канатом, а также кольцами.
• Груши и мешки.
В зале для занятия боевыми единоборствами необходимо расположить снаряды таким образом, чтобы вокруг каждого из
них было как минимум полтора метра свободного пространства.

5.

Спарринговая зона
Габариты, а также напольное покрытие и ограждение площадки
для одного вида боевого единоборства будут отличаться от
площадки для другого.
Защитные маты, используемые в залах для занятия боевыми
единоборствами, подразделяются на несколько видов в
зависимости от формы и предназначения и могут быть:
для стен (в форме прямоугольника);
для колонн — нестандартной формы.

6.

Список литературы
https://sportstyle-shop.com/articles/zal-dlya-zanyatiya-boevymiedinoborstvami/