«Мои вредные привычки» - час профилактики

1.

2.

3.

Не кури
Не курите сигареты –
Вредно для здоровья это!
Легким, сердцу – никому
Жить не нравится в дыму!
Не употребляй наркотики
Если хочется веселья,
Прокатись на карусели
Ни таблетки, ни уколы
Жизнь не сделают веселой!
Колют пусть себя ежи.
«Нет!» – наркотикам скажи.
Не пей алкоголь
Хоть про то не говорят,
Алкоголь – смертельный яд.
Водку, пиво и вино
Детям пить запрещено!
Да и взрослым людям тоже
Так травить себя негоже.

4.

Алкоголизм
Алкоголь – термин, используемый для
обозначения химического класса
органических соединений.
Выделяют 2 вида алкоголя:
Метиловый спирт (очищенные растворы,
духи, разбавители лаков и красок), он
токсичен и опасен для организма
Этиловый спирт (содержится в пиве, вине,
спиртных напитках)

5.

6.

Алкогольные напитки постепенно разрушают клетки и
ткани. Под ударом оказываются практически все системы
организма.
Сердечно-сосудистая система
Согласно статистике кардиологов, у каждого
второго человека с диагностированным
алкоголизмом поражена сердечно-сосудистая система.
Алкоголь из желудка попадает в кровь,
где начинает своё разрушительное действие.
Мозг и нервная система
В мозге концентрация алкоголя оказывается выше, чем в остальных органах и
системах. Кора головного мозга начинает постепенно разрушаться. Регулярное
чрезмерное употребление спиртных напитков сказывается на работе нервной системы.
Появляются проблемы с памятью и концентрацией внимания, умственное развитие
замедляется, восприятие окружающего мира искажается. Психика нарушается: человек
постепенно теряет способность адекватно реагировать на происходящее.

7.

Печень
Печень наиболее уязвима перед алкоголем. Именно в ней происходит процесс
окисления этанола до ацетальдегида – это токсичное и опасное вещество. Под
воздействием этилового спирта отмирают клетки печени, на их месте появляются
рубцы. Это приводит к дальнейшему нарушению обмена веществ. При регулярном
употреблении спиртосодержащих напитков развивается цирроз печени. Это
заболевание, при котором печень уменьшается в размерах, сосуды сдавливаются,
повышается кровяное давление. В случае слишком высоких показателей может
случиться разрыв сосудов и кровотечение, что ведёт к смерти.
Дыхательная система
У людей с диагностированным алкоголизмом первой стадии нарушаются циклы вдохавыдоха. Минутный объём дыхания увеличивается, учащается дыхание. По мере
развития заболевания появляется бронхит, эмфизема лёгких, трахеобронхит.
Желудочно-кишечный тракт
У людей, больных хроническим алкоголизмом, появляются заболевания, связанные с
ЖКТ. Гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, нарушение
секреции слюнной железы – последствия злоупотребления алкоголем.

8.

Вред алкоголя для подростка
Влияние на учёбу
Ребёнок перестаёт заниматься уроками, у него
снижается концентрация внимания. В школе он не
усваивает необходимую информацию, не делает
домашние задания, не развивает память. Подросток
начинает отставать в развитии от сверстников, а в
итоге деградирует.
Изменения в психике
Когда дети регулярно употребляют алкогольные напитки, у них ухудшается
психическое здоровье. Подростки проявляют необоснованную агрессию,
неадекватно реагируют на замечания учителей или сверстников.
Высокая вероятность развития алкоголизма
Если человек пристрастился к алкоголю в школьном возрасте, то у него
вероятность стать алкоголиком увеличивается на 70%. К опасным последствиям
приводят не только крепкие напитки, но и слабоалкогольные. Подростковый
организм сильнее подвержен вреду алкогольных напитков. Ему нужны небольшие
дозы этилового спирта, чтобы началось опьянение или интоксикация.

9.

Статистика детского алкоголизма в России.
В настоящий момент насчитывается около 5 миллионов юных
россиян (от 11 до 18 лет), регулярно употребляющих спиртные
напитки. Среди 15-16 летних подростков алкогольные напитки
пробовало 84%, употребляло более
40 раз — 30%. Средний возраст ребенка, попробовавшего
алкоголь — 10 лет. В детских комнатах милиции на учете стоят
почти 12 тысяч детей-алкоголиков. И это только официальные
цифры.

10.

Курение
Если человек курит в день
Он сокращает жизнь
От 1 до 9 сигарет
На 5 лет
От 10 до 19 сигарет
На 6-10 лет
От 20 до 39 сигарет
На 11-12 лет

11.

Состав сигареты

12.

13.

Влияние на организм
Нервная система
Никотин в первой короткой фазе расширяет сосуды
мозга (создает обманчивое впечатление улучшения
умственной деятельности), затем резко сужают их.
Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение,
умственная работоспособность, появляется бессонница,
головные боли).
Курящие ученики отстают в учебе, становятся
нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и
недисциплинированными.
Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты,
плекситы (заболевания нервных узлов сплетений).

14.

Дыхательная система
Хронические заболевания дыхательных органов: бронхит,
астма, гибель эпителия, усиленное выделение слизи,
воспаление голосовых связок.
Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом
95% - курильщики)
Рак легких (почти 97% больных раком – курильщики
Рак гортани (в 6 – 10 раз больше).
Кровеносная система
Снижается количество эритроцитов гемоглобина;
Стенокардия у курильщиков чаще в 13 раз;
Инфаркт миокарда чаще в 13 раз (особенно у лиц до 40 лет);
Острый инфаркт миокарда ( у курильщиков до 35 лет, у 80%
курящих со
школьной скамьи)
Курение способствует возникновению атеросклероза,
гипертонической болезни, кровоизлияния в мозг.

15.

Пищеварительная система
Развивается кариес;
Ухудшается аппетит, обоняние, вкус извращается;
Возникают спазмы желудка, кишечника, кишечная
непроходимость (парез) кишечника ведет к смерти;
Развивается хронический гастрит, колит, язвенная
болезнь желудка и 12- перстной кишки (в 10 раз
чаще);
Приводит к циррозу печени;
Развивается рак полости рта, пищевода,
поджелудочной железы.

16.

«Кожа» – преждевременное старение кожи, сухость,
землистый оттенок, бледность, морщины, дряблость.
Кожа теряет свою эластичность и свежесть.
Женщины-курильщицы в 25 лет выглядят намного
старше ровесниц.
«Железы внутренней секреции» – нарушаются
нормальные функции всех желез, развивается
сахарный диабет.
«Обмен веществ» – снижается, развивается
витаминная недостаточность.

17.

Существуют отдельные статистические показатели по ведущим мировым
странам, которые рассказывают о количестве лиц, умерших из-за
табачной зависимости. Россия вошла в этом списке в пятерку фаворитов.
Мы занимаем «почетное» 4-е место, уступая США, Индии и Китаю.
Следом за нами идет Индонезия. Статистика смертей от курения в
России имеет следующий вид:
В результате развившихся проблем сердечно-сосудистой системы
(болезни сердца и сосудов, инфаркты, инсульты): 49% или 165 000
человек ежегодно.
Онкологические процессы: 29% или 85 000 граждан каждый год.
Заболевания органов
дыхания: 14% или 48 000 человек
ежегодно.
Иные причины гибели
в результате курения: 12%
(или 40 000 граждан каждый год).

18.

Наркозависимость
Болезненное влечение к наркотикам, т.е. веществам синтетического или
растительного происхождения, оказывающим специфическое
(психическое и физическое) воздействие на нервную систему и организм
в целом. Привыкание к наркотикам возможно уже после двух-трёх
приёмов. Зависимость от наркотиков настолько прочна, что недейственны
никакие методы самолечения.
Помочь здесь может только своевременное врачебное вмешательство.
Следует помнить, что даже у излечившегося наркомана сохраняется
потенциальная тяга к наркотикам на протяжении всей оставшейся жизни.

19.

Проблема наркомании затрагивает около 30
миллионов человек, то есть практически
каждого 5 жителя страны. Наркомания в
России продолжает "молодеть".
По последним данным, более 60 %
наркоманов - люди в возрасте 18-30 лет и
почти 20 % - школьники
Средний возраст приобщения к наркотикам в
России составляет 15-17 лет, но участились
случаи первичного употребления наркотиков
детьми 11-13 лет. Отмечены и случаи
употребления наркотиков детьми 6-7 лет.

20.

Наркоман - раб наркотика; ради него он
пойдёт на любую низость и преступление,
что рано или поздно приведёт его к
смерти. Даже одного приёма достаточно,
чтобы стать "зависимым".

21.

Влияние на организм

22.

Воздействие наркотиков на сердце
Особенности поражения сердца меняются в зависимости от
характеристик принимаемых веществ: амфетамины, кокаин
приводят к учащенному сердцебиению, повышению
температуры, в итоге сердечная мышца под повышенными
нагрузками быстро изнашивается, происходят инфаркты;
героин, морфин и другие опиаты подавляют сердечную
деятельность – падает артериальное давление, замедляются
ритмы сердца, в результате поражаются коронарные сосуды,
в миокарде возникают инфильтраты.
Как влияют наркотики на нервную систему
Органы и ткани наркомана испытывают кислородное
голодание. В итоге страдает ЦНС. Внешние симптомы:
бессонница; психозы, панические атаки; галлюцинации;
алогичность мышления; паранойя, депрессии, суицидальные
мысли; ослабление чувствительности частей тела.

23.

ЖКТ, печень, почки
Негативное влияние на здоровье наркотиков характеризуется
поражением органов пищеварения: нарушается моторика
кишечника; угнетаются регуляторные процессы; снижается
секреция ферментов и желудочного сока. Из-за того, что пища
усваивается хуже, возникают авитаминозы.
Печень перерабатывает вредные опасные вещества, чтобы они не
проникали в другие органы. Употребление наркотиков спряжено с
попаданием в организм чрезмерного количества токсинов, с
которым печень не справляется. Клетки органа постепенно
отмирают.
Далее развиваются нарушения в обмене веществ. Наконец, печень
отказывает и наступает смерть.
Под воздействием опиатов разрушаются мышечные ткани,
отмерший белок засоряет почечные каналы. Итог –
распространенный диагноз наркоманов – почечная
недостаточность.

24.

Легкие
Чтобы понимать, как влияют на организм наркотики, которые
курят, стоит рассмотреть механизм действия легких. Это своего
рода губка, пропускающая и фильтрующая все попадающие
газы. Если человек курит наркотические вещества, смолы, яды
и сажа оседают на внутренних поверхностях. Ткань теряет
эластичность, сокращается площадь, принимающая участие в
газообмене.
Как следствие, мозг наркомана не получает достаточного
кислородного питания, как и остальной организм. Зачастую
наркоманы умирают от пневмонии.

25.

26.

27.

10 способов сказать «нет».
Мне это ни к чему.
2. Это всё не для меня.
3. Есть увлечения и получше!
4. Не сегодня и не сейчас.
5. Нет уж, у меня и так куча неприятностей.
6. Ты что? У меня аллергия!
7. Мои мозги мне пока не лишние.
8. Я не хочу умственно отсталых детей.
9. Я не тороплюсь на тот свет!
10. Мне и без этого хватает острых ощущений.
1.