310.00K
Category: life safetylife safety

Соблюдай правила по технике безопасности!

1.

Вместо эпилога
Человек рождается не для того,
чтобы бесследно исчезнуть
никому не известной пылинкой.
Человек рождается для того,
чтобы оставить по себе след –
вечный.
(В.А.Сухомлинский)
Далее

2.

Отсюда – мораль:
Соблюдай
правила по
технике
безопасности!
Назад
Далее

3.

ПОЧЕМУ?
- не повредить своё
здоровье
(ваша жизнь не имеет цены)
- не повредить компьютер
(он стоит дорого)
Назад
Далее

4.

Правила поведения
При входе в кабинет вычислительной техники
не толкайтесь в дверях, спокойно занимайте
своё рабочее место, ничего не трогая на столе.
В кабинет вычислительной техники входите
без верхней одежды и в сменной обуви.
Начинайте и заканчивайте работу только по
указанию учителя
Соблюдайте чистоту и порядок
Назад
Далее

5.

В кабинете запрещено:
Находиться в кабинете вычислительной
техники без учителя
Трогать разъёмы соединительных проводов
Прикасаться к проводам питания
Прикасаться к экрану и задним панелям
Работать на клавиатуре при выключенном
напряжении
Работать за ЭВМ во влажной одежде и с
мокрыми руками
Класть вещи на составные части ЭВМ
Перемещать оборудование и устройства ЭВМ
Назад
Далее

6.

Перед началом работы на ЭВМ:
Убедись
в отсутствии видимых
неисправностей ЭВМ, в случае их
обнаружения сообщи учителю и
не чини сам
Приступай
учителя.
Назад
Далее
к работе по указанию

7.

Правила,
4
которые
должны
стать
привычкой
2
5
Назад
Далее
3
1

8.

5 правил
1 Спина прямая. Обязательно сидите за компьютером прямо, не
сутулясь. Убедитесь, что спинка кресла подпирает вашу спину в
области чуть выше поясницы, чтобы не слишком стеснять движения
во время работы.
2 Плечи расслаблены, руки согнуты в локтях под прямым углом.
Когда вы сидите за компьютером, руки должны быть согнуты под
углом примерно на 90 градусов, чтобы не нарушалось
кровообращение.
3 Положение головы. Голову следует держать прямо или слегка
наклонив вниз. Желательно так расположить монитор и лист бумаги с
текстом, чтобы вам не приходилось то и дело поворачивать голову,
так как это вызывает напряжение мышц шеи, плеч и спины.
Назад
Далее

9.

5 правил
4 Расстояние до экрана. Монитор должен находиться на
расстоянии вытянутой руки. Кроме того, через каждые 15
минут переводите глаза с монитора на какой-либо предмет,
расположенный поодаль от вас, — это поможет сохранить
зрение.
5 Положение ног. Когда вы долго сидите, может нарушиться
кровоснабжение мышц ног. Чтобы избежать этого, держите
ноги согнутыми в коленях под прямым углом. Ступни при
этом должны твердо стоять на полу. Такая поза не
затрудняет кровообращение, и вы храните ощущение
комфорта.
Назад
Далее

10.

Руки положите свободно, так, чтобы как можно меньше напрягать
сухожилия и связки. Запястья могут слегка касаться поверхности
стола перед клавиатурой, но налегать на них не стоит.
Кроме того, во время работы не прогибайте руки в запястьях.
П РА В И Л Ь Н О
Правильно
Назад
Далее
Н Е П РА В И Л Ь Н О
Неправильно

11.

Правила по работе с мышью
Во время работы кисти рук должны быть расслаблены и слегка
опущены вниз.
Не сжимайте мышь в ладони — это напрягает кисть, сковывает
движения и нарушает кровообращение.
Постарайтесь разместить мышь так, чтобы к ней не надо было
тянуться через весь стол.
Помните, что мыши, подставки для запястий и т. д., дают
выигрыш лишь в том случае, если ими правильно пользуются.
Верно
Назад
Далее
Неверно

12.

Комплекс упражнений для глаз
упражнения
стоя;
выполняются сидя или
отвернувшись
при
от экрана;
ритмичном дыхании;
с
максимальной амплитудой движения
глаз.
Назад
Далее

13.

Выполни упражнения
Голову держать прямо.
Поморгать, не напрягая глазные мышцы,
на счет 1-15.
Не поворачивая головы (голова прямо), с
закрытыми глазами посмотреть вправо
на счет 1-4, затем влево на счет 1-4 и
прямо на счет 1-6. Поднять глаза вверх
на счет 1-4, опустить вниз на счет 1-4 и
перевести взгляд прямо на счет 1-6.
Повторить 4-5 раз.
Назад
Далее

14.

Выполни упражнения
Посмотреть на указательный палец,
удаленный от глаз на расстояние 25-30 см, и
на счет 1-4 приблизить его к кончику носа,
потом перевести взор вдаль на счет 1-6.
Повторить 4-5 раз.
В среднем темпе проделать 3-4 круговых
движения в правую сторону, столько же в
левую сторону и, расслабив глазные
мышцы, посмотреть в даль на счет 1-6.
Повторить 1-2 раза.
Назад
Далее

15.

Правила поведения в
компьютерном классе
Назад
В кабинет входите в чистой, сухой одежде и
обуви
Начинайте и заканчивайте работу только по
указанию учителя
Вы отвечаете за состояние рабочего места и
сохранность размещенного на нем оборудования
Соблюдайте чистоту и порядок
На перемене находиться в классе запрещено
Дежурные по классу обязаны приготовить
кабинет к уроку
Далее

16.

Инструкция по ТБ
Соблюдайте
расстояние до экрана
монитора (минимум 50 см)
Запрещается трогать провода и
розетки, прикасаться к тыльной
стороне устройств
При появлении дыма, запаха гари, при
пожаре:
– Прекратите работу
– Сообщите учителю
– Покиньте помещение
Назад
Далее

17.

Теперь вы готовы к работе!
Не забудьте оставить свой автограф
об ответственности в журнале по
ТЕХНИКЕ БЕЗОПАСНОСТИ
Назад
Далее
English     Русский Rules