Секреты здоровья

1.

КОУ «Бобровская школа – интернат для обучающихся с ограниченными
возможностями здоровья»
Воспитатель: Касаткина
Марина Николаевна

2.

Главное в жизни - это здоровье!
С детства попробуйте это понять!
Главная ценность - это здоровье!
Его не купить, но легко потерять.

3.

Физическое здоровье – это состояние правильной
работы всего организма. У него достаточно
энергии, чтобы успешно учиться в школе и делать
все необходимые дела дома.
Душевное здоровье проявляется в том, что человек
доволен собой, радуется жизни, у него хорошее
настроение.
Социальное здоровье проявляется в отношении с
другими людьми. Он поддерживает добрые
отношения с родственниками, умеет находить
новых друзей.
Здоровым можно назвать только такого человека,
который обладает всеми тремя видами здоровья

4.

5.

6.

КУРЕНИЕ
АЛКОГОЛЬ
НАРКОТИКИ
НЕТ!!!
Разрушают
здоровье
и медленно
убивают
человека

7.

1 личная гигиена
2 режим дня
3 физические упражнения
4 правильное питание
5 положительные эмоции
6 отсутствие вредных привычек

8.

правила
личной гигиены

9.

Чистить зубы надо …
Перед едой нужно…
Никогда не ешь немытые …

10.

2. режим дня

11.

Физические упражнения
помогают быть сильными,
красивыми и здоровыми.

12.

13.

14.

15.

Вредная
еда
Большое содержание жира
Канцероген - опасное вещество.
Оно образуется в продуктах при
жарке.
Ароматизатор придаёт пищевым продуктам
вкус и аромат.

16.

Ароматизатор
Краситель
Большое количество сахара

17.

аллергия
рак
гастрит
Рак
ожирение
БЕРЕГИ ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ!

18.

Мы на плечи руки ставим,
Начинаем их вращать.
Так осанку мы исправим.
Раз, два, три, четыре, пять.
Руки ставим перед грудью,
В стороны разводим.
Мы разминку делать будем
При любой погоде.
Руку правую поднимем,
А другую вниз опустим.
Мы меняем их местами,
Плавно двигаем руками.
А теперь давайте вместе
Пошагаем все на месте.

19.

Правильное питание - одна из основ
здорового образа жизни. Здоровое питание
должно быть регулярным, разнообразным,
богатым овощами и фруктами.

20.

Жиры
витамины
-
- Белки
Витамины -
Углеводы -

21.

снабжают организм
энергией

22.

Фрукты
Овощи
содержат много витаминов
и минеральных веществ,
которые помогают
организму
расти и развиваться

23.

Продукты,
содержащие
белок, помогают
строить
организм и
делают его более
сильным

24.

1 личная гигиена;
2 режим дня;
3 физические упражнения;
4 правильное питание;
5 положительные эмоции.

25.

Никогда не болеть;
Правильно питаться;
Быть бодрыми и весёлыми;
Вершить добрые дела.

26.

27.

Цели: расширить представление детей о
здоровом образе жизни; способствовать
формированию положительного отношения к
здоровью как величайшей ценности;
побуждать детей соблюдению навыков здорового
образа жизни; содействовать воспитанию у
детей чувства ответственности за собственное
здоровье, здоровье семьи и общества.