Психология для астрологов

1.

Психология для астрологов
Методические материалы
Урок №4
Поскольку мы находимся в помогающих профессиях, важным фактором является не уходить в
спасателя (треугольник Карпмана, см. ниже), потому что в помогающих профессиях уход в
спасателя - наш основной риск.
Треугольник
спасателя.
Карпмана.
Не
уходить
в
Что есть треугольник Карпмана? Это модель
созависимых ролей, в которые мы попадаем в
разных ситуациях в жизни. Изначально эта
модель говорила про созависимые семьи,
которых по статистике 98% населения Земли.
Созависимость в той или иной степени есть
везде. Созависимость – это когда я делаю чтото не для себя, а для кого-то, и не могу просто
так взять и перестать это делать.
В Треугольнике Карпмана есть три угла: угол
жертвы, за который обычно идет борьба, угол
спасателя и угол тирана. С какого бы угла вы
ни зашли, вы автоматически пробегаете по
всем трем.
Например, у нас есть ребенок, который нудит и всячески изображает из себя жертву. В какой-то
момент мама пытается его спасти, занимая угол спасателя.
Насилуя себя, она начинает его эмпатично слушать. Она пытается его как-то порадовать и
решить за него его проблемы. После этого ребенок начинает сильнее нудеть, перебегая из угла
жертвы в угол тирана, который требует от мамы поддержки. Маму, которая продолжает спасать,
в какой-то момент взрывает и она начинает кричать, и таким образом она уже прыгает в угол
тирана, и ребенок становится жертвой. Через какое-то время мама начинает испытывать чувство
вины, просить прощения, становится несчастной, бедненькой. Прыгает в угол жертвы. Ребенок
ей начинает говорить: «Да ладно, мам, ничего страшного, все хорошо, я не обижаюсь, я тебя
люблю», таким образом оказываясь в углу спасателя.
То есть с какого бы угла мы в него ни зашли, мы автоматически бежим по всем трем. Как только
я начала что-то делать в ущерб себе во благо семьи, я начинаю конкурировать за угол жертвы и
занимать его. Автоматически у меня возникает ощущение, что меня должны спасти из этого
угла, кто-то должен ощутить, что на самом деле мне нужна поддержка и помощь, и дать мне ее в
ответ. Дальше я могу влететь в угол тирана, спустив всех собак на мужа, который пришел с
работы, или на детей. Как только вы отслеживаете, что что-то делаете в ущерб себе ради когото, не потому что вы выбрали это или получаете от этого удовольствие, а потому что решили
поиграть в хорошую девочку, сразу имейте в виду - вы находитесь в треугольнике Карпмана.
Учитывая особенности помогающей профессии, а значит склонности к спасательству, важно
замечать, когда я оказываюсь в роли спасателя. Спасатель предлагает помощь раньше, чем его
об этом просят, он всегда знает «как лучше», дает советы, неосознанно старается дать столько,
1

2.

Психология для астрологов
Методические материалы
Урок №4
чтобы сделать людей зависимыми от себя, чтобы стать нужным, необходимым. Спасатель плохо
умеет заботиться о себе, и хорошо – о других. Готов пожертвовать своим временем и семьей,
если кому-то очень нужна его помощь, аргументируя это тем, что «я там сейчас нужнее».
Спасатель хочет спасти всех, искренне веря в то, что это будет хорошо для всех. Спасатель
всегда ждет благодарности за свое спасательство.
Как выйти из треугольника Карпмана?
Для начала дам вам еще одну психотерапевтическую модель. У нас есть внутренние блоки –
внутренний родитель, внутренний ребенок и внутренний взрослый. Внутренний родитель
мыслит категориями «должен». Он чаще всего выступает либо в углу спасателя, либо в углу
тирана.
Внутренний ребенок мыслит категориями «хочу» и чаще всего попадает в угол жертвы. Хотя
может быть и в двух других углах.
И есть внутренний взрослый, который занимается рациональным планированием и мыслит
категориями «могу».
Мы не можем выйти из треугольника Карпмана не из позиции родителя, не из позиции ребенка.
Единственный выход – это позиция взрослого. Когда я внутренне психологически взрослый
человек – я могу оценить ситуацию и найти наилучший способ ее разрешения.
Созависимые отношения
Если стадии сепарации не были
пройдены, то человек вместо
мамы начинает прилепляться к
жене, детям, иногда к начальнику.
Бывают
довольно
смешные
комбинации.
Большинство людей не проходят
сепарацию,
как
надо,
и
допроходят
ее
позже.
Неотсепарированного
человека
видно по многим характеристикам
и факторам. Он не уверен в себе,
когда говорит о том, что чувствует
или думает, часто делает это в вопросительной форме или говорит слово «мы».
Отсюда же зависимые и созависимые отношения. Взаимозависимые - когда мы живем рядом и
можем подставить плечо друг другу, если второй человек в этом нуждается и об этом попросил.
Мы можем уточнить: «мне кажется, или тебе сейчас нужна помощь?»
Созависимые отношения - это когда мы опираемся на другого, а другой опирается на нас без
просьбы, и если эту подпорку из-под нас или него убрать, то мир рухнет.
Это условная любовь, и она возможна только тогда, когда не пройдены стадии сепарации, и
когда мы ставим условия в первую очередь себе: «я буду счастлива, если...» И из этого
выдвигаются требования и к другим людям.
2

3.

Психология для астрологов
Методические материалы
Урок №4
Деятельность
Деятельность - это процесс активного
взаимодействия
субъекта
(живого
существа) с объектом (окружающей
действительностью), во время которого
субъект целенаправленно воздействует на
объект, удовлетворяя какие-либо свои
потребности, достигая цели.
С деятельностью тесно связаны понятия
«предназначение» и «самореализация».
Для меня оба этих слова являются
некорректными.
Я не считаю, что у нас есть какое-то
«предназначение». Есть свобода выбора, а таких точек - назначений - в жизни может быть
бесконечное множество. Мы можем их выбирать, тестировать, смотреть на определенном этапе
времени, в какой деятельности нам максимально комфортно.
Самореализация - слово тоже не совсем верное. Я вижу возможность реализовываться только в
контакте с другими людьми. Само-реализация - это где-то в пещере, когда ты реализуешься
исключительно сам.
То есть, учитывая обесценивание мною этих двух понятий, деятельность для меня - то, что мы
делаем в этой жизни. Но мы можем выбирать делать это: из позиций «хочу», «могу»,
«выбираю», а не из позиции «должна». И делать это из своего внутреннего света, тогда такая
деятельность становится предназначением и самореализацией.
Карьера - это социальная ступень реализации
нашего внутреннего света и потенциала, социально
признанная и социально принятая. Не важно, какая
именно карьера: в организации до определенной
ступени или карьера индивидуальная. Карьера
строится из шагов: человек ищет, куда применить
себя, методом проб и ошибок. Обычно это
делается в подростковом возрасте, когда
подросток перебирает активно ту деятельность,
которая ему интересна. Как правило, это
происходит в возрасте до 21 года, пока дозревают
зоны мозга, ответственные за реализацию, за то,
что в жизни будет интересно. Но не все мы имеем возможность найти себя к 21 году, поэтому
позже карьера тоже делается методом перебора. Мы спрашиваем себя, чего мы хотим, и на
стыке с тем, что мы уже можем, находим эти возможности и в них идем.
3

4.

Психология для астрологов
Методические материалы
Урок №4
Существуют 7 сфер таланта:
1. Человек-тело
Таким людям нравится все, что связано с телом – как своим, так и чужим. Они ваяют свои и
чужие тела. Им легко даются движения, различные упражнения, и они обожают помогать
другим в физическом развитии. Это спортсмены и тренеры, акробаты и танцоры. Они же
занимаются исцелением через прикосновение (массажисты), преображением через создание
нового образа (парикмахеры), приготовлением вкусных блюд и т. д. То, что делается руками, –
это для них!
2. Человек-образ
Люди с такими талантами получают удовольствие от создания новых миров и образов, причем
во всех сферах жизни. Это композиторы, писатели, режиссеры, художники, дизайнеры,
рекламщики. Они увлекают других в свой мир, вдохновляют и наполняют свои миры новыми
красками и звуками, новым видением. Именно их мы чаще всего называем творческими
людьми, хотя творчество может проявляться в любой сфере.
3. Человек-природа
Людям с таким талантом нравится копаться в земле, что-то выращивать, за кем-то или чем-то
ухаживать. Иногда они даже разговаривают с растениями и животными и понимают их язык.
Они становятся дрессировщиками, садоводами, лесничими и т. д.
4. Человек-техника
Такому человеку нравится копаться в разных механизмах, собирать и разбирать, изобретать, а
также управлять тем, что движется, – самолетом, грузовиком, экскаватором. Говорят, что у него
все в руках горит.
5. Человек-знаковая система
Такому человеку нравится во всем находить закономерности, наводить порядок, раскладывая
все по определенной системе, создавать новые структуры, познавать законы мироздания и
придумывать новые. Все ученые, программисты, изобретатели наделены этим талантом.
6. Человек-человек
Человеку нравится лечить, учить, воспитывать, причем неважно кого, даже взрослых. Желание
помочь в нем заложено от природы, он готов сутками слушать жалобы, выполнять просьбы и
мчаться кого-то спасать. Учителя и врачи от Бога рождаются с этим талантом. Раньше среди них
были священники, теперь их заменили психологи, но суть одна – помощь!
7. Человек-социум
Когда человек способен брать на себя ответственность за многих людей, готов принимать
решения, может руководить, контролировать, направлять и вдохновлять, значит, у него
врожденный талант руководителя. Такие люди способны создавать команды и вести всех за
собой к единой цели. Из них получаются прекрасные управленцы, военные, политики и
идеологи.
4

5.

Психология для астрологов
Методические материалы
Урок №4
Обмен с миром: деньги, как энергия.
Деньги - это эквивалент энергии. Для того, чтобы быть в хороших отношениях с деньгами,
важно понимать, как у вас в принципе обстоят дела с энергией обмена с миром. Сколько вы
даете и сколько получаете. Получать можно не только в виде денег, а в виде любой другой
энергии.
Это могут быть деньги мужа, это может быть ощущение наполненности, которое возникает и
при маленьком доходе.
Сами по себе деньги не являются
единственным эквивалентом этого обмена.
Обмен с миром бывает разный, он зависит от
социальных ситуаций и возраста, и важно
его увидеть, каким именно он является.
Обменом с миром может быть материнство,
или реализация, или брак. Может быть очень
яркое внутреннее свечение от чего-либо. Это
наша, условно говоря, третья чакра, которая
позволяет делать этот обмен гармоничным.
Что может помочь нам в новой деятельности:
Цель - идеальный или реальный предмет сознательного или бессознательного
стремления субъекта; конечный результат, на который преднамеренно направлен
процесс, «доведение возможности до её полного завершения», осознанный образ
предвосхищаемого результата.
План - ряд предварительно обдуманных действий, мероприятий, объединенных
последовательно для достижения цели с возможными сроками выполнения.
Мечта - особый вид воображения, представляющий собой самостоятельное создание
новых образов и направленный на будущую деятельность, выражающий желания
человека и, в отличие от творческого воображения, не включенный непосредственно в
деятельность в данный момент.
Стратегия - общий, недетализированный план, охватывающий длительный период
времени, способ достижения сложной цели. Задачей стратегии является эффективное
использование наличных ресурсов для достижения основной цели (стратегия как способ
действий становится особо необходимой в ситуации, когда для прямого достижения
основной цели недостаточно наличных ресурсов).
Интеллект - качество психики, состоящее из способности приспосабливаться к новым
ситуациям, способности к обучению и запоминанию на основе опыта, пониманию и
применению абстрактных концепций, и использованию своих знаний для управления
окружающей человека средой.
5

6.

Психология для астрологов
Методические материалы
Урок №4
Общий - способность к познанию и решению проблем, которая объединяет познавательные
способности: ощущение, восприятие, память, представление, мышление, воображение, а также
внимание, волю и рефлексию.
Социальный интеллект - способность правильно понимать поведение людей. Эта способность
необходима для эффективного межличностного взаимодействия и успешной социальной
адаптации.
Эмоциональный интеллект - группа ментальных способностей, которые участвуют в осознании
и понимании собственных эмоций и эмоций окружающих.
Этапы движения к цели:
1. Видение – на нем мы мечтаем о том,
что все возможно и думаем, для чего
большего мы это делаем
2. Действие – здесь мы предпринимаем
конкретные, иногда очень маленькие,
но тем не менее реальные шаги для
движения к цели
3. Откат – на этом этапе часто кажется,
что ничего не получается, или
кажется, что это вообще не нужно. И
в этот момент мы возвращаемся к
первому этапу «видение» и снова
мечтаем, позволяем себе откатиться и
думаем, для чего больенго мы это делаем.
4. Страх успеха – это тоже своего рода откат, одлнако это уже не страх неудачи как было
раньше, а страх успеха.
Страх перед реализацией действия и технология проработки страха
Страх - это то, что перетягивает наш фокус внимания и не
дает нам двигаться, парализует нас, и при этом служит
плохую службу, потому что из-за этой парализации мы
упускаем огромное количество возможностей.
В психологии есть такой критерий: если нам страшно,
значит, нам туда.
Но это не про тот страх, когда нам страшно выходить из-за
маньяка, который бродит по улицам, и про которого все
новости трубят.
Это про иррациональный страх: когда понятно, что вот
вроде бы моей жизни ничего не угрожает, но при этом я «на
6

7.

Психология для астрологов
Методические материалы
Урок №4
улицу не выхожу» - то есть не решаюсь на какое-то действие.
Большинство страхов у нас как раз иррациональные, и именно про них говорится «если
страшно, то мне туда».
Их нужно рассмотреть, в них окунуться, их препарировать и проработать, и может быть, даже
пойти в них, в эти ситуации страха для того, чтобы не было больше страшно.
7