Similar presentations:
Обмін води і мінеральних речовин
1. Обмін води і мінеральних речовин
2. Обмін води в організмі
1л води містятьхарчові продукти
1,2…1,5л води
просто випиває
+ 0,3л метаболічної води
Надходження води в організм (2,5л)
3. Обмін води в організмі
Легені0,15…0,4л
Шкіра
0,5…0,6л
Сечовий міхур
Пряма кишка
Виділення води з організму
1…1,5л
0,15л
4. Обмін води в організмі
Кількість уживаної води визначається умовами і способом життя5. Обмін води в організмі
Якість води суттєво впливає на здоров’я6. Обмін води в організмі
Водопровідна вода в Україні непридатна для пиття7.
8. Обмін води в організмі
Марія ПримаченкоАле і кринична вода далека від ідеалу
9.
10.
11.
12. Обмін води в організмі
Фільтри для води13. Обмін води в організмі
Не пийте воду із неперевірених джерел14. Обмін мінеральних речовин
Макроелементи надходять у значній кількостіМікроелементи надходять у мізерній кількості,
але теж дуже важливі
15. Обмін мінеральних речовин
Солі Са: зсідання крові16. Обмін мінеральних речовин
Солі Са: скорочення м’язів17. Обмін мінеральних речовин
Солі Са: кістки18. Обмін мінеральних речовин
Солі К: цитоплазма19. Обмін мінеральних речовин
Солі К і Nа: електричні процеси у клітинах20. Обмін мінеральних речовин
Fe: гемоглобін21. Обмін мінеральних речовин
І: гормон щитоподібної залози22. Обмін мінеральних речовин
Mg, Mn, Co, Cu, Zn – кофактори ферментів23. Обмін мінеральних речовин
K, Fe, Mg, Mn надходять із рослинною їжею24. Обмін мінеральних речовин
P, S, Ca, Fe, Co, F надходять із тваринною їжею25. Обмін мінеральних речовин
Cu i Zn є в продуктах у достатній кількості26. Обмін мінеральних речовин
Регионы свыраженным
йододефицитом
Регионы с частично
выраженным
йододефицитом
Регионы с
Регионы с умеренно
незначительно
выраженным
выраженным
йододефицитом
йододефицитом
Йоду в українських продуктах майже немає
27. Обмін мінеральних речовин
Профілактика йододефіцитних захворювань –вживання морепродуктів
28. Обмін мінеральних речовин
Дешевша профілактика – йодована сіль29. Обмін мінеральних речовин
Молочні продукти (особливо сир) – джерело Са30. Обмін мінеральних речовин
Засвоєнню Са сприяє вітамін D31. Обмін мінеральних речовин
NaCl щоденно витрачається з потом, сечею, калом32. Обмін мінеральних речовин
NaCl щоденно надходить з їжею, яку ми ще й підсолюємо33. Обмін мінеральних речовин
NaCl усмоктується в тонкому кишечнику34. Обмін мінеральних речовин
Організм містить 130…145г NaCl35. Обмін мінеральних речовин
Концентрація NaCl (0,9%) у крові –один із найбільш сталих показників
36. Обмін мінеральних речовин
За ріклюдина
вживає
4…4,5кг солі