Значение физической активности. Закаливание

1. Значение физической активности. Закаливание.

2. 1 Что я делаю для сохранения своего здоровья? 2 Чем я наношу вред своему здоровью?

3. Влияние физической активности на организм человека.

Развивает все системы организма.
Улучшает функциональные
показатели организма.
Обеспечивает меньшую
подверженность стрессам.
Повышает работоспособность.
Улучшает состояние здоровья.

4. Принципы оздоровительных физических нагрузок.

Принцип контроля
Дозировки и оптимальности
Постепенности
Радости
Систематичности
Полноценного отдыха.

5.

начать
назад

6. гиподинамия

7. Притча «Старик и юноша».

8. Физиологический механизм закаливания.

9. «Что? Где? Когда?»

Заставка - Yello.mp3

10.

11.

12. Составление синквейна.

03 - Фанфары.mp3

13. Решение задач.

14.

На уроке я узнал…
Я думаю, что…
Мне понравилось…
Мне не понравилось…

15. Спасибо за урок!