МКУК "Художественно-краеведческий музей МО Тепло-Огаревский район» представляет проект к Всероссийскому дню здоровья «Здоровый

Всемирный день здоровья – отмечается ежегодно 7 апреля начиная с 1950 года. В этот день в 1948 году вступил в силу устав

ВОЗ посвящает каждый ежегодный Всемирный день здоровья каким-либо темам и проводит различные пропагандистские мероприятия, как

4.40M

Category:

life safety

Здоровый образ жизни

1. МКУК "Художественно-краеведческий музей МО Тепло-Огаревский район» представляет проект к Всероссийскому дню здоровья «Здоровый

МКУК "Художественнокраеведческий музей МО
Тепло-Огаревский район»
представляет проект к
Всероссийскому дню здоровья
«Здоровый образ жизни: семь
основных советов»»

2. Всемирный день здоровья – отмечается ежегодно 7 апреля начиная с 1950 года. В этот день в 1948 году вступил в силу устав

Всемирной организации
здравоохранения (ВОЗ)

3. ВОЗ посвящает каждый ежегодный Всемирный день здоровья каким-либо темам и проводит различные пропагандистские мероприятия, как

ВОЗ посвящает каждый ежегодный
Всемирный день здоровья какимлибо темам и проводит различные
пропагандистские мероприятия,
как в этот день, так и длительное
время после 7 апреля .

4.

Каждый год Всемирный день здоровья
посвящается глобальным проблемам,
стоящим перед здравоохранением планеты и
проходит под разными девизами: «В
безопасности твоей крови - спасение жизни
многих», «Активность - путь к долголетию».
Сделаем его безопасным, защитим здоровье от
изменений климата… В 2019 году тема
Всемирного дня здоровья звучит так:
«Всеобщий охват услугами здравоохранения»

5.

Здоровый образ жизни:
семь основных советов.

6.

Что же такое
здоровый образ
жизни?

7.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) комплекс оздоровительных мероприятий,
обеспечивающих гармоничное развитие и
укрепление здоровья, повышение
работоспособности людей, продление их
творческого долголетия.
это

8.

Основные элементы
здорового образа жизни:

9.

плодотворная трудовая
деятельность

10.

оптимальный
двигательный режим

11.

личная гигиена

12.

рациональное питание

13.

отказ от вредных
привычек

14.

закаливание

15.

Здоровье – это достояние всего общества,
которое невозможно оценить. Мы желаем друг
другу крепкого здоровья, когда встречаемся или
прощаемся, потому что это основа счастливой и
полноценной жизни.

16.

Но жизненный опыт показывает, что обычно
заботиться о своем здоровье люди начинают лишь
после того, как недуг даст о себе знать. А ведь
можно предотвратить эти заболевания в корне,
нужно только вести здоровый образ жизни.

17.

Существует 7 советов, разработанных группой
врачей, диетологов и психологов, которые
составляют основу здорового образа жизни.
Следуя им, можно продлить и сделать более
приятной нашу жизнь.

18.

1 совет:
разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки,
производя подсчеты в уме, решая логические
задачи, даже играя в компьютерные игры (только
ограниченное время) мы тренируем головной мозг.
Таким образом, замедляется процесс возрастной
деградации умственных способностей;
активизируется работа сердца, системы
кровообращения и обмен веществ.