Система похудения с продуктами NL

1.

Система
похудения
с продуктами NL

2.

Сегодня
обсудим
Грамотный способ
снижения веса
Какие продукты NL помогут
похудеть:
• Energy Slim
• Energy Diet + ED Smart
Как они работают
Как их правильно
применять и почему так
Ответим на часто
задаваемые вопросы

3.

Избыток веса в России
50% мужчин
60% женщин

4.

Избыток веса в России
Низкая самооценка
Депрессия
Тяжелые заболевания
Низкая
продолжительность
жизни
50% мужчин
60% женщин

5.

6.

7.

8.

~1,5–2 литра в день

9.

10.

1и2
одновременно

11.

Голодание
Дефекты кожи, дряблость,
морщины, слабость
Монопитание
Дефицит микрои макроэлементов
Ограничение
в еде
Стресс, медленный обмен
веществ

12.

12 витаминов
11 минералов
Белки
Жиры
Углеводы
Волокна
Пребиотики

13.

14.

Завтрак запускает
обмен веществ
в организме!

15.

16.

Голодание
Питание 5 раз в день
Монопитание
Сбалансированный рацион
Ограничение в еде
Сокращение порции

17.

Ускоряем обмен веществ за счет питания
Energy Diet
и разрешенные продукты
2 литра воды
в день
Сократить
размер порции
5-ти разовое питание

18.

19.

Проблема 1
Организм накапливает жидкость
Злоупотребляем соленым,
копченым, жирным и сладким
Пьем много
чая и кофе
Малоподвижный
образ жизни
Пьем много
жидкости на ночь

20.

2 раза в
день за 30
мин. до
еды

21.

Проблема 2
Сложно соблюдать диету. Переедаем
Привычка есть перед
телевизором
Вредные перекусы
на работе
Привычка объедаться за
столом

22.

2 раза в день
за 30-60 мин.
до еды, запивая
стаканом воды

23.

FoodСontrol
1 саше
за 30–60 минут до еды,
запивая 1–2 стаканами воды
+

24.

Проблема 3
Вес не уходит
Часто сидели на диетах
Малоподвижный образ жизни
Возрастные изменения

25.

2 раза в день после
еды, запивая
стаканом воды

26.

Metabolic
Metabolic
Metabolic
ЛАНЧ
Разрешенные
продукты
Разрешенные
продукты
Metabolic
ПОЛДНИК
Metabolic
Разрешенные
продукты
Разрешенные
продукты

27.

Проблема 4
Не получается сохранить результат
Быстро набираю снова

28.

2 раза в день после
еды, запивая
стаканом воды

29.

Первые 5 дней
программы заменяем
4 приема пищи на ED
и пьем DrainEffect
ПРИЕМ ПИЩИ
ЗАВТРАК
ЛАНЧ
ОБЕД
ПОЛДНИК
УЖИН
Разбуди организм +
ED Старт
5 дней
DrainEffect
ED
ED
DrainEffect
Разрешенные продукты
ED
ED

30.

Программа Energy Slim ( 25 дней)
ПРИЕМ
ПИЩИ
ЗАВТРАК
ЛАНЧ
Разбуди
организм
Управляй
аппетитом
5 дней
5 дней
DrainEffect
DrainEffect
ED
ED
ED
Разгони
метаболизм
Разрешенные
продукты
5 дней
ED
Разрешенные
продукты
Metabolic
DrainEffect
ОБЕД
ПОЛДНИК
УЖИН
FoodСontrol
Разрешенные Разрешенные
продукты
продукты
FoodСontrol
Разрешенные
продукты
Закрепляй
результат
5 дней
ED
Разрешенные
продукты
5 дней
ED
Разрешенные
продукты
Metabolic
Разрешенные
продукты
Разрешенные
продукты
BodyShape
BodyShape
Разрешенные
продукты
DrainEffect
Разрешенные
продукты
Разрешенные
продукты
Metabolic
Metabolic
FoodСontrol
FoodСontrol
ED
ED
ED
ED
BodyShape
BodyShape
ED
ED
Формируй
силуэт
Разрешенные
продукты

31.

Разрешенные продукты
Напитки
Основа для салатов
Заправка для салатов
Овощи для гарниров
Негазированная вода, чаи, чашка слабого кофе
или кофе без кофеина, цикорий, все несладкие
напитки.
Зелень, листовой салат, огурцы, помидоры,
сельдерей, побеги сои, стручки фасоли, лук,
болгарский перец, морская капуста, редис.
1 ст. л. оливкового масла, + 1/2 ст. л. лимонного
сока + 1/2 натуральной горчицы, перец.
Баклажаны, брокколи, цветная капуста, спаржа,
кабачки, тыква, репа, редька, запеченный в
кожуре картофель.
Гречневая крупа, чечевица, перловая крупа,
Источник углеводов для
овсяная крупа, подсушенный хлеб из
гарнира на обед
Источники белка
цельнозерновой муки.
Белое мясо птицы, нежирная говядина,
нежирная морская и речная рыба,
морепродукты, соевые продукты, бобовые, яйца,
грибы, нежирный сыр и творог.

32.

Завтрак
Несладкая каша (овсяная, гречневая), нежирный творог или
сыр, вареное яйцо. Кофе или чай допустимы, без сахара.
Ланч
Порция Energy Diet.
Обед
до 300 г
Пиала зеленого салата (заправка ОМ) + нежирная рыба
(морской окунь/тунец/судак), приготовленная без жиров,
объёмом с ваш кулак + гарнир из овощей, приготовленных
без жиров, объёмом с кулак.
Полдник
Овощи, фрукты, нежирный творог или сыр, вареная куриная
грудка (или морепродукты).
Ужин
Порция Energy Diet.

33.

Начинайте
вместе
с любым шагом

34.

Вместе
с любым
шагом

35.

36.

Чтобы похудеть
Что делаем
Сколько
Длительность
Когда начинать
2 л.
в день
Желательно
всегда
Уже сегодня
Регулируем
питание
Разрешенные
продукты и
ED или ED Smart
5–6 раз
в день
На период
программы.
Дальше
по желанию
Сегодня или вместе
с программой
Активизируем
процесс
похудения
Energy Slim + ED
«Старт» 5 дней,
ED «Баланс» 20
дней
По
программе
25 дней
По желанию
Занимаемся
спортом, больше
двигаемся
Интенсивные
нагрузки, ходьба,
плавание и пр.
По желанию
Желательно
с 4-м этапом
программы
Желательно
всегда
Уже сегодня
Пьем воду
Чистая вода
Устанавливаем
режим сна
Засыпаем
не позднее
23:00