Курить или не курить

1. Курить или не курить?

2. Дело – табак

• Эта пословица
означает плохой
финал и справедливо
характеризует одну
из самых ядовитых
привычек – курение.

3. Это вредит здоровью!

• Сигаретный дым проходит
через рот и горло, попадает в
лёгкие. В дыме содержится
4000 химикатов, включая
высокотоксичные вещества
вызывающие рак:
формальдегид, бензол,
мышьяк и др.
• В лёгких дым осаждается в
виде смол. В кровь попадает
большое количество
химических веществ.

4. Курение вызывает раковые заболевания.

• Никотин стимулирут деление и
размножение раковых клеток в
лёгких.

5. По данным ВОЗ

• Каждый 12-й житель на
Земле умирает от
последствий курения:
85 % рака лёгких — от
сигаретного никотина.
• В XX-м в. табакокурение
явилось причиной
смерти 100 млн человек
по всему миру.
В XXI в. эта цифра
возрастёт до миллиарда.

6. Ты куришь?

• Хочешь самоутвердиться
или быть похожим на
кумира? Ищешь новых
ощущений? Делаешь всё
наперекор родителям?
Есть необратимое
последствие
необдуманных поступков –
подорванное здоровье.

7. Школьник и здоровье

• Школьные годы – это
период интенсивного
физического развития
организма, напряжённой
умственной деятельности.
Детям и подросткам
нужно много сил, чтобы
справиться со всеми
нагрузками на растущий
организм.

8. Курение и успеваемость

• Никотин вызывает
сильное возбуждение
клеток коры головного
мозга. Через
некоторое время
неизбежен процесс
торможения, в
результате чего
снижается мозговая
деятельность.

9. Тебе это нужно?

• Углекислый газ в
соединении с
гемоглобином, вызывает
недостаток кислорода в
мозге, нарушается его
питание. В результате
школьник страдает от
ухудшения памяти, низкой
концентрации внимания,
повышенной
утомляемости.

10. Курящие школьники отстают в физическом и умственном развитии.

• Курение особенно
сказывается на нервной,
дыхательной, сердечной сосудистой,
пищеварительной и
половой системах.
Нарушается обмен
веществ, замедляется рост
и уменьшается мышечная
масса.

11. Навстречу вирусам и инфекциям

• Курение способствует
потере организмом
витамина С, что
снижает
сопротивляемость
простудам и гриппу.

12. По мнению учёных

• В результате
многолетних
наблюдений
французский доктор
Франк Декалзне ещё
в прошлом веке
пришёл к убеждению,
что курение вызывает
у детей малокровие,
расстройство
пищеварительной
системы.

13. По мнению учёных

• Никотин и сухие
частицы табачного
дыма способствуют
развитию многих
аллергических
заболеваний у детей
и подростков.

14. Особенно опасен никотин в период полового созревания.

• Снижая уровень
половых гормонов и
незаменимого для
организма витамина Е,
табачные яды
способны разрушать
созревающие и
полноценные половые
клетки.

15. Под воздействием табачного дыма происходят разрывы в молекуле ДНК.

• Вступая в реакцию с тяжёлыми
металлами: кадмием, свинцом
и пр. ДНК меняет свою
структуру. В половых клетках
закладывается мина
замедленного действия дефектные гены. Переданные
потомству, они способны
вызывать различные нервнопсихические расстройства и
могут привести к физической
патологии.

16. Безвредного табака нет!

• Зарубежные табачные
монополии рекламируют
«безвредные» сигареты с
меньшим содержанием
никотина и смол. По мнению
Генерального директора
Национального института
раковых заболеваний(США),
доктора А. Аптона,
нетоксичной сигаретой
может считаться та, которая
не горит.

17. УМСТВЕННЫЙ ТРУД И КУРЕНИЕ – НЕСОВМЕСТИМЫ!

• Писатель А. Дюмамладший: «…я отложил
свою сигарету и
поклялся, что никогда
не буду курить. Эту
клятву я твёрдо
сдержал и вполне
убеждён, что табак
вредит мозгу так же
определённо, как и
алкоголь».

18. Л. Н. Толстой, бросив курить, сказал:

Я стал другим
человеком.
Просиживаю по пяти
часов кряду за
работой, встаю
совершенно свежим,
а прежде, когда
курил, чувствовал
усталость,
головокружение,
тошноту, туман в
голове…».

19. Шахматист А. Алехин:

• «…никотин ослабляющее
действует на память,
разрушает нервную
систему и ослабляет силу
воли – способность, столь
необходимую для
шахматного мастера. Я могу
сказать, что сам получил
уверенность в выигрыше
матча за мировое
первенство лишь тогда,
когда отучился от страсти к
табаку».

20. Прислушайся к себе

• При первом курение
першит в горле,
учащённо бьется сердце,
во рту появляется
противный вкус. Все эти
неприятные ощущения от
первой сигареты не
случайны. Это защитная
реакция организма.

21. Выбор за тобой!

• Откажись от
следующей
сигареты!

22.

• Выбирай здоровье!
• Избавь себя от табачной
зависимости!

23.

Спасибо за внимание!