Школьная болезнь «сколиоз»

1. ШКОЛЬНАЯ БОЛЕЗНЬ «СКОЛИОЗ»

2. План

ПЛАН
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Определение сколиоза. Формы. Проблема;
Причины развития сколиоза;
Статистика заболеваемости среди
школьников в Республике Татарстан;
Статистика заболеваемости школьников в
России;
Санитарно-гигиенические условия обучения в
школе;
Сколько должен весить ранец;
Советы родителям, школьникам;
Рекомендации по СанПиН;
Заключение;
Использованная литература.

3. Определение сколиоза

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СКОЛИОЗА
Сколиоз — это искривление
позвоночника вправо или влево относительно
своей оси.
При этом заболевании человек испытывает
постоянную сильную боль в спине, фигура
становится некрасивой, меняется походка.
Человек не может вести полноценный образ
жизни: заниматься физическим трудом,
спортом, танцами. Кроме того, нарушается
работа внутренних органов.
В последние годы наблюдается увеличения
количества школьников с нарушением осанки.

4. Формы сколиоза

ФОРМЫ СКОЛИОЗА
1.
2.
Врожденный сколиоз - объясняется
неправильным развитием позвонковых
дисков и хрящей
Приобретенный сколиоз - объясняется
неправильной осанкой, редкими занятиями
спортом, постоянным пребыванием тела в
неудобном положении

5. Так выглядит спина при сколиозе

ТАК ВЫГЛЯДИТ СПИНА ПРИ СКОЛИОЗЕ

6. Причины нарушения осанки в школьном возрасте:

ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ ОСАНКИ В
ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ:
Неправильное положение тела ученика во
время работы за письменным столом;
Ношение сумок с ремнём через одно плечо
или портфелей вместо ранцев;
Ношение слишком тяжёлых ранцев, сумок;
Дети ведут малоподвижный образ жизни,
вместо занятия спортом, сидят у
компьютеров. Поэтому мышцы их тела
развиты слабо и не могут удерживать
позвоночник в прямом положении;
Дети мало бывают на улице, не занимаются
физическим трудом;

7. Статистика заболеваемости костно-мышечной системы по РФ (по данным Минздрава России, по подсчетам Росстата)

СТАТИСТИКА ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ КОСТНОМЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ПО РФ (ПО ДАННЫМ
МИНЗДРАВА РОССИИ, ПО ПОДСЧЕТАМ РОССТАТА)
Год
Заболеваемость
2005
4764
2006
5040
2007
5022
2008
5013
2009
4952
2010
4789
2011
4809
2012
4761
2013
4634

8.

СТАТИСТИКА ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ КОСТНОМЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ПО РФ (ПО ДАННЫМ
МИНЗДРАВА РОССИИ, ПО ПОДСЧЕТАМ
РОССТАТА)

9. Анализ заболеваемости детей и подростков РТ по данным проф.медосмотров

АНАЛИЗ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ДЕТЕЙ И
ПОДРОСТКОВ РТ ПО ДАННЫМ
ПРОФ.МЕДОСМОТРОВ
Ими была проанализирована форма стат.наблюдения
№31 “Сведения о медицинской помощи детей и
подростков-школьникам”, утвержденная
Постановлением Госкомстата России от 4.09.2000 №76 за
5 лет 2007-2011 гг. в целом по РТ. В структуре
нарушений ведущие места занимают состояния с
понижением остроты зрения (39,81%), и нарушение
осанки (36,78%), дефект речи (12,7%), сколиоз (10%),
нарушение слуха (1%). Частота выявленного сколиоза в
2011 году составила 10%. За период пребывания детей в
ДДУ показатель вырос в 6,29 раз, к концу окончания
школы еще в 4 раза. Также отмечается рост в конце 1-го
года обучения и на протяжении обучения в школе не
меняется. Наибольший рост регистрируется в
Елабужском, Лениногорском, Тукаевском, РыбноСлободском районах и в городе Казани.

10.

АНАЛИЗ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ДЕТЕЙ И
ПОДРОСТКОВ РТ ПО ДАННЫМ
ПРОФ.МЕДОСМОТРОВ
1%
10%
12,7%
Понижение остроты
зрения
39,52%
Нарушение осанки
Дефект речи
36,78%
Сколиоз
Нарушение слуха

11. Государственный доклад “О состоянии санитарно-эпидемиологического благополучия населения в РТ”

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ДОКЛАД “О СОСТОЯНИИ
САНИТАРНО-ЭПИДЕМИОЛОГИЧЕСКОГО
БЛАГОПОЛУЧИЯ НАСЕЛЕНИЯ В РТ”
Так, показатели
здоровья детей
ухудшаются по мере
пребывания детей и в
детском саду и в
школе: доля детей со
сколиозом возрастает с
0,1% перед
поступлением в ДДУ
до 3% к моменту
окончания школы по
данным
государственного
доклада 2013 года.
Название
диаграммы

12.

Полученные данные свидетельствуют о
необходимости проведения обязательных
профилактических мероприятий. О необходимости,
прежде всего, создания оптимальных условий
воспитания и обучения, направленных на
предупреждение различных нарушений здоровья
детей и подростков. Наиболее значимыми
факторами являются: правильный подбор и
расположение оборудования. Оборудование должно
соответствовать анатомо-физиологическим
возможностям детей и подростков, обеспечивая тем
самым удобную позу ребенка при учебных
занятиях и сохранения высокой работоспособности,
соответствие размеров мебели росту школьника.
Правильный режим дня, двигательная активность
должны занять важное место в комплексе мер по
профилактике нарушения осанки. Необходимо
уделять внимание полноценному питанию.

13.

Тяжелые искривления
позвоночника и грудной
клетки значительно
влияют на функции
внутренних органов:
Уменьшают объем плевральных полостей;
Нарушают механику дыхания, что, в свою
очередь:
o Ухудшает функцию внешнего дыхания;
o Снижает насыщение артериальной крови
кислородом;
o Изменяет характер тканевого дыхания;
o Вызывает гипертензию в малом кругу
кровообращения;

14. Санитарно-гигиенические условия обучения

САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ
ОБУЧЕНИЯ
Воздушно-тепловой режим в образовательных учреждениях . Относительная
влажность в помещениях должна быть в пределах 40-60%. Необходимый воздушнотепловой режим поддерживается качественным проветриванием. Важно следить за
чистотой отверстий вытяжных каналов и нельзя их заклеивать. На каждой перемене
необходимо проветривать классы, кабинеты;
Световой режим в образовательных учреждениях. Освещенность помещений
должна быть хорошей, причем необходимо максимально использовать естественное
освещение. Гигиенически не допустимо ставить на окна цветы, украшать подоконники
декоративными изделиями, закрывать плотными шторами. Необходимо следить за
санитарным состоянием окон. Запыленность окон снижает уровень естественной
освещенности на 40% и больше. Окраска интерьеров помещений должна быть
спокойных тонов;
Требования к санитарному содержанию образовательного учреждения. В
учебных помещениях ежедневно после окончания уроков проводится влажная уборка с
использованием соды, мыла или синтетических моющих средств, желательно при
открытых окнах или фрамугах. Моют полы, протирают места скопления пыли
(подоконники, радиаторы). Генеральную уборку с использованием моющих и
дезинфицирующих средств проводят один раз в месяц ;
Требования к оборудованию и содержанию кабинетов информатики.
Компьютерные классы необходимо часто проветривать, желательна установка
кондиционеров с увлажнением, аквариума, растений с широким листьями. На одно
рабочее место с компьютером должно приходиться 6 кв.м. площади помещения.
Освещение должно быть ярким, но без бликов. На занятиях с использованием
компьютеров следует использовать специальные рабочие стулья;
Таким образом строгое соблюдение санитарно-гигиенических условий обучения
в значительной мере предотвращает влияние неблагоприятных факторов
учебного процесса на состояние здоровья детей и подростков;

15. сколько должен весить ранец ученика?

СКОЛЬКО ДОЛЖЕН ВЕСИТЬ РАНЕЦ
УЧЕНИКА?
СанПиН 2.4.2.2821-10
10.32. Вес ежедневного
комплекта учебников и
письменных принадлежностей
не должен превышать: для
учащихся 1 - 2-х классов - более
1,5 кг, 3 - 4-х классов - более 2
кг; 5 - 6-х - более 2,5 кг, 7 - 8-х более 3,5 кг, 9 - 11-х - более 4,0
кг.
10.33. В целях профилактики
нарушения осанки обучающихся
рекомендуется для начальных
классов иметь два комплекта
учебников: один - для
использования на уроках в
общеобразовательном
учреждении, второй - для
приготовления домашних
заданий.

16. Советы родителям

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ
Мебель для занятий нужно подбирать по
возрасту в зависимости от роста вашего
ребенка;
Менять мебель по мере того, как он взрослеет;
Нельзя, чтобы ученик делал домашнее
задание, сидя на стуле, с которого свисают ноги
(они должны упираться в пол);
Вредит осанке также слишком высокий или
слишком низкий стол;
Чтобы позвоночник был крепким, необходимо
заниматься физкультурой, играть в подвижные
игры на воздухе, плавать и кататься на лыжах.

17. Советы школьникам

СОВЕТЫ ШКОЛЬНИКАМ
Не носите лишнего в ранцах;
Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте
выложить из него ненужные учебники;
Не забывайте всегда держать спину ровно;

18. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВОСПИТАНИЮ И ФОРМИРОВАНИЮ ПРАВИЛЬНОЙ РАБОЧЕЙ ПОЗЫ У ОБУЧАЮЩИХСЯ (Приложение 1 к СанПиН 2.4.2.2821-10)

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ВОСПИТАНИЮ И
ФОРМИРОВАНИЮ ПРАВИЛЬНОЙ РАБОЧЕЙ ПОЗЫ У
ОБУЧАЮЩИХСЯ (ПРИЛОЖЕНИЕ 1 К САНПИН 2.4.2.2821-10)
1.
В целях формирования правильной осанки и
сохранения здоровья необходимо с первых дней
обучения в общеобразовательной организации
воспитывать и формировать правильную рабочую позу
обучающихся за школьной партой. Для этого
необходимо посвятить специальный урок в первых
классах;
2.
Для формирования правильной осанки необходимо
обеспечить рабочее место для обучающегося мебелью в
соответствии с его ростом; приучить его сохранять во
время учебных занятий правильную рабочую позу,
которая наименее утомительна: сидеть глубоко на
стуле, ровно держать корпус и голову; ноги должны
быть согнуты в тазобедренном и коленном суставах,
ступни опираться на пол, предплечья свободно лежать
на столе;

19.

3.
При размещении обучающегося за
рабочим столом стул задвигается под стол
так, чтобы при опоре на спинку между
грудью и столом помещалась его ладонь;
4.
Учитель объясняет обучающимся, как надо
держать голову, плечи, руки и
подчеркивает, что нельзя опираться
грудью о край парты (стола); расстояние от
глаз до книги или тетради должно
равняться длине предплечья от локтя до
конца пальцев. Руки лежат свободно, не
прижимаясь к столу, на тетради лежит
правая рука и пальцы левой. Обе ноги
всей ступней опираются на пол;

20.

5.
При овладении навыками письма обучающийся
опирается о спинку парты (стула) поясницей,
при объяснении учителя - сидит более свободно,
опирается о спинку парты (стула) не только
крестцово-поясничной, но и подлопаточной
частью спины;
6.
В учебном кабинете следует поместить таблицу
"Правильно сиди при письме", чтобы
обучающиеся всегда имели ее перед глазами.
Вместе с тем, обучающимся необходимо показать
таблицы, демонстрирующие дефекты в осанке,
возникающие в результате неправильной
посадки. Выработка определенного навыка
достигается не только объяснением,
подкрепленным показом, а и систематическим
повторением. Для выработки навыка
правильной посадки педагогический работник
должен повседневно контролировать
правильность позы обучающихся во время
занятий;

21.

7.
Роль учителя в воспитании у обучающихся
правильной посадки особенно велика в течение
первых трех-четырех лет обучения в
общеобразовательной организации, когда у них
формируется этот навык, а также и в
последующие годы обучения;
8.
Учитель, при сотрудничестве с родителями,
может дать рекомендации по выбору ранца для
учебников и школьных принадлежностей: вес
ранца без учебников для учащихся 1 - 4 классов
должен быть не более 700 г. При этом ранец
должен иметь широкие лямки (4 - 4,5 см) и
достаточную формоустойчивость,
обеспечивающую его плотное прилегание к
спине обучающегося и равномерное
распределение веса. Материал для
изготовления ранцев должен быть легким,
прочным, с водоотталкивающим покрытием,
удобным для чистки;

22. Заключение

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Здоровый образ жизни не занимает пока
первое место в иерархии потребностей и
ценностей человека в нашем обществе. Но если
мы не научим детей с самого раннего возраста
ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если
мы будем личным примером демонстрировать
здоровый образ жизни, то только в этом случае
можно надеяться, что будущие поколения
будут более здоровы и развиты не только
личностно, интеллектуально, духовно, но и
физически.

23. Использованная литература

ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА
М.А.Патяшина, Информационный бюллетень
“Человек и окружающая
среда”,Казань,2012год;
Государственный доклад “О состоянии
санитарно-эпидемиологического благополучия
населения в РТ” под общей редакцией
М.А.Патяшиной;
Кучма В.Р., “Гигиена детей и
подростков”,2008год.