Если хочешь быть здоров

1. Если хочешь быть здоров.

2. Здоровый человек красив, он легко преодолевает трудности, с ним приятно общаться. Он умеет по - настоящему и работать, и

ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК
КРАСИВ, ОН ЛЕГКО
ПРЕОДОЛЕВАЕТ
ТРУДНОСТИ, С НИМ
ПРИЯТНО ОБЩАТЬСЯ. ОН
УМЕЕТ ПО - НАСТОЯЩЕМУ
И РАБОТАТЬ, И
ОТДЫХАТЬ.

3. Если хочешь быть здоров!

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВ!

4. Страна Здорового образа жизни.

СТРАНА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.

5. Станция «Режим дня»

СТАНЦИЯ «РЕЖИМ ДНЯ»
• РЕЖИМ ДНЯ – ЭТО РАСПОРЯДОК, В
КОТОРОМ ПРАВИЛЬНО СОЧЕТАЮТСЯ
УЧЁБА, ИГРЫ, ОТДЫХ И ДРУГИЕ
ЗАНЯТИЯ.

6. Режим дня:

РЕЖИМ ДНЯ:
• 7 Ч. – 8Ч.
• 8 Ч. - 13 Ч.
• 13 Ч. – 14 Ч.
• 14 Ч. – 16 Ч.
• 16 Ч. – 18 Ч.
• 18 Ч. – 19 Ч.
• 19 Ч. – 20 Ч. 45 МИН.
• 20 Ч. 45 МИН. – 21 Ч.
ПОДЪЕМ, ЗАРЯДКА, УТРЕННИЙ ТУАЛЕТ, ЗАВТРАК.
ЗАНЯТИЯ В ШКОЛЕ.
ВОЗВРАЩЕНИЕ ДОМОЙ, ОБЕД.
ОТДЫХ, ПРОГУЛКА, МАГАЗИН.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ УРОКОВ.
ОТДЫХ, УЖИН, ПОМОЩЬ ПО ДОМУ.
ЧТЕНИЕ, ИГРЫ ДОМА.
ПОДГОТОВКА КО СНУ.