Similar presentations:
Стресс. Влияние на организм человека. Способы преодоления. Межличностные отношения
1. Стресс. Влияние на организм человека. Способы преодоления Межличностные отношения
2.
СТРЕСС – это реакция организма при воздействиина него резких, экстремальных факторов.
3. Формы стресса:
Дистресс –«плохой» стресс
Эустресс –
«хороший»
стресс»
4.
ИнсультРевматоидный
артрит
Бронхиальная
астма
Инфаркт
Гипертоническая
болезнь
Стресс
Сахарный диабет
Рак
Язва желудка
5.
Абсолютно все трудности, которые у насвозникают, уже были миллионы раз у людей,
живших ранее. Они как-то их преодолели –
значит преодолеем и мы.
6.
Всё суетатомление
Экклезиаст
сует и
духа.
Делай то, что должен, и будь, что будет. Марк Аврелий
Умей спокойно относиться к тому, чего не в силах
изменить. Луций Сенека
7. Выпить чаю
8. Послушать музыку
9. Чтение книг
10. Отправиться на природу
11. Пообщаться с друзьями или близкими
12.
Хорошиемежличностные
отношения
Эустресс
Улучшение
здоровья
Плохие
межличностные
отношения
Дистресс
Ухудшение
здоровья