Эстафетный бег – командный вид легкой атлетики

1. Эстафетный бег – командный вид легкой атлетики

Министерство образования и науки Удмуртской Республики
Бюджетное профессиональное образовательное учреждение
Удмуртской Республики «Ярский политехникум»
специальность 49.02.01. «Физическая культура»
Выполнил: студент 71-15 группы
Волков Георгий Павлович
Руководитель: преподаватель легкой атлетики
Горбушина Ксения Алексеевна

2.

Эстафетный бег – это не только один из
наиболее эмоциональных, увлекательных
соревнований для участников, но и зрелищный
для болельщиков.
Эстафетный бег является так же одним из
основных видов соревнований в школах и
детских спортивных секциях.
Использование эстафетного бега учит развивать
в раннем возрасте чувство коллективизма и
способность сконцентрироваться.

3.

Эстафетный бег является единственным командным видом
легкой атлетики., в котором каждый участник пробегает
отведенный
ему
этап,
а
результат
и
место
команды
определяется по времени, показанному всеми участниками.
Победа
в
соревновании
зависит
от
умения
каждого
спортсмена, представляющего квартет, сочетать высокую
скорость бега, передачу и приемов эстафетной палочки с
наименьшим затратами времени.

4.

Актуальность: между тем, то, как спортсмены
бегут на соревнованиях в эстафете,
свидетельствует о том, что большинство
молодых легкоатлетов не обучены технике
передачи-приема эстафетной палочки. Это
лишний раз доказывает то, что многие
спортсмены выступают в эстафете без
специальной подготовки, а тренировки
проводятся в спешном порядке, в лучшем случае
за 1-2 недели до соревнований, в худшем за
несколько часов до старта.

5.

Цель: выявить причины слабой подготовки
спортсменов к эстафетному бегу.
Задачи:
Наблюдение и анализ тренировочного процесса
российской сборной, по средствам видео съемки;
Проанализировать литературные и интернет
источники по данной теме;
Проанализировать методы и средства
тренировки эстафетного бега.

6. Развитие эстафетного бега

В программе олимпийских состязаний
эстафетный бег дебютировал в 1908 г. на IV
Олимпийских играх в г. Лондоне и состоял из
следующих этапов – 200 м + 200 м + 400 м + 800
м.
В современном виде эстафетный бег 4 × 100 и
4 × 400 м впервые был проведен в 1912 г. на V
Олимпиаде в г. Стокгольме,

7. Развитие эстафетного бега в Росси

Первый рекорд России в эстафете 4 × 100 м был
установлен мужским квартетом в 1900 г. (59,2 с);
Впервые на крупных международных
соревнованиях сборная команда СССР
выступила в 1946 г. на III Чемпионате Европы (г.
Осло, Норвегия);
Победа российских бегуний – Е. Поляковой, А.
Федорива, Ю. Гущиной и Ю. Чермошанской на
XXIX Олимпийских играх в г. Пекине (2008 г.)

8.

Дистанции в программе соревнований, проводимых на стадионе:
На Олимпийских играх, Чемпионатах мира (в том числе среди
юниоров), Европы (в том числе среди юниоров и молодежи) и Кубке
Европы – в программу соревнований входят два вида эстафет, как у
мужчин так и у женщин, - 4х100 метров и 4х400 метров.
На Чемпионатах мира среди юношей2 и девочек (16 – 17 лет) –
100х200х300х400 метров.
Дистанции в программе соревнований, проводимых в помещении:
На Чемпионатах мира и Европы – 4х400 метров.
На Кубке Европы – 800х600х400х200 метров.
Дистанции в программе соревнований, проводимых на шоссе:
На шоссе проводится такой вид эстафет как «Экиден». Это
марафонская дистанция, разделенная на 6 этапов
1 этап – 5км;
2 этап – 10 км;
3 этап – 5 км;
4 этап – 10 км;
5 этап – 5 км;
6 этап – 7км 195 м.

9.

Правила эстафетного бега:
1. Нельзя переходить на чужую дорожку, в
случае невыполнения вся команда
дисквалифицируется;
2. Спортсменам ни в коем случае нельзя
помогать друг другу. Например, если у
принимающего человека упала палочка, то
только он может её поднять;
3. Атлету, которые уже пробежал дистанцию
нельзя покидать свою дорожку, пока не
освободятся все остальные.

10.

Тренировка в эстафетном беге на короткие дистанции — это в
первую очередь спринтерская подготовка и совершенствование
техники передачи эстафеты. Основные условия для этого —
постоянство состава эстафетной команды и длительная практика.
Так эстафетный бег, как эффективное тренировочное средство,
широко используется в подготовке сильнейших спринтеров мира,
стран Карибского бассейна и США.
К сожалению, в России этому хорошему примеру следует
слишком сало тренеров. Наблюдение и анализ тренировочного
процесса российских тренеров показали, что эстафетному бегу
отводится очень мало времени и места, а многие специалисты не в
полной мере знакомы с методикой подготовки эстафетных команд.
Используемые методики зачастую не отвечают цели и задачам
тренировочного процесса.
Все это свидетельствует о слабой методической подготовке
тренеров, информированности вопросах, касающихся как
совершенствования технического мастерства спортсменов, так и
организации подготовки эстафетных команд различного уровня.

11. Мировые рекорды женщин

Дисциплина
Рекорд (результат) Поправка на ветер
Обладатель
рекорда
4×100 м
40.82
—
Соединенные
штаты Америки
4×200 м
1:27.46
—
Соединенные
штаты Америки
Страна
Место
Дата установления
рекорда
США
Лондон
(Олимпийский
Стадион)
10 августа 2012
США
Филадельфия (Фра
нклин)
29 апреля 2000
01 октября 1988
4×400 м
3:15.17
—
СССР
СССР
Сеул
(Олимпийский
Стадион)
4×800 м
7:50.17
—
СССР
СССР
Москва
(«Лужники»)
05 августа 1984
4×1500 м
16:33.58
—
Кения
КЕНИЯ
Нассау (Стадион
Им. Т. Робинсона)
24 мая 2014

12. Мировые рекорды среди мужчин

Дисциплина
4×100 м
4×200 м
Рекорд
(результат)
36.84
1:18.63
Поправка на
ветер
—
—
Обладатель
рекорда
Ямайка
Ямайка
Страна
Место
Дата
установления
рекорда
ЯМАЙКА
Лондон
(Олимпийский
стадион)
11 августа 2012
ЯМАЙКА
Нассау (Стадион
Им. Т.
Робинсона)
24 мая 2014
Штутгарт
(ГоттлибДаймлер
Стадион)
22 августа 1993
4×400 м
2:54.29
—
Соединенные
штаты Америки
США
4×800 м
7:02.43
—
Кения
КЕНИЯ
Брюссель
25 августа 2006
(Стадион Бодуэн)
КЕНИЯ
Нассау (Стадион
Им. Т.
Робинсона)
4×1500 м
14:22.22
—
Кения
25 мая 2014